Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 51 817
  • 1 431
# 1 305
Здравейте Даниела дъщеря ми вече започна 12 месец и заспиването е ад то е рев то в мрънка е още зъби ще изпиват буди се нощем за ядене пее гладна едвам я приспивам какво да направя неиздържам вече избиваме само на рев на това дередже и какъв е режимът на едно бебе което е на 11 месеца и на 30 декември прави 12 месец не се издържа спи на тихо за нощен сън огласена лампа и през деня е ад докато заспи е страшен рев нищо не я успокоява на всякъде където я сложа е страшен рев моля за помощ

Здравейте,
Предполагам, че имате нужда от комплексен подход и работа.
Режимът е първата стъпка - на тази възраст децата следва да са с 2 дремки, с интервали на будуване 3/3.30/4, дневен сън не повече от 2 часа. Следва да имате и фиксиран час за ставане/лягане +-30 минути.
След режима идва съответно и работата по асоциациите и начините на заспиване, като това е чудесна възраст да работите по самостоятелното заспиване.
тя спи сама в кошарата от четвъртия месец  сутрин става не по късно от 7.30 най дълго до 8 събужда се по нощите врека пее плаче много и се беше опитала да мине на една дрямка спеше тук преди две седмици по веднъж на ден а най дългото и спане беше онзи ден от пет следобяда до осем сутринта дори не се будила за вечеря и през ноща и чак в осем сутринта се събуди чак 15 часа без ядене а събудя ли я цяла нощ няма спане и е страшен истеричен рев до никое време та дори може до сутринта така да изкара какво да правя как да действам защо заспива с такъв истеричен рев толкова трудно къде е проблема спи на тишина

Здравейте,
Ще помоля да използвате препинателни знаци, тъй като така четенето е изключително трудно.
Работете по режима, детето е малко за една дрямка - бъдете постоянни.
Това къде спи не означава, че няма асоциация за сън.
Ако проблемите продължават, препоръчвам да работите индивидуално с консултант по сън, тъй като ми се струва, че освен проблеми в режима, има и други неща за коригиране.
Виж целия пост
# 1 306
Здравейте. Бебето ми е на 10 месеца и 1 седмица . От няколко дни започна да се буди към 4ч все едно е напълно наспана и трябва аз да се намеся и да я доприспя тъй като ако я оставя го обръща на игра. Гушвам я и след 1ч заспива . Струва ми се, че някъде в дневния режим греша. Ето примерен режим , но не винаги са точно такива дрямките . Понякога прави 1 кратка дрямка сутрин и 1 по дълга следобед или две сравнително равни дрямки от по 1ч и малко. Дневния сън е общо 2.30ч максимум .
Ставане -7.45ч
1ва дрямка - 10.20-11.20
2ра дрямка- 15.20- 16.30ч
Вечерен сън - 21.30ч
Вероятно интервалите на будуване не са ми както трябва за това днес пробвах да изместя всичко с поне 15на мин т.е да удължа интервалите и нощния интервал да не надвишава 4.30ч.
Когато бебето се събуди през нощта , то е спокойно което означава , че изключвам нещо да я боли .
Също така все още не съм въвела вечеря . Днес мисля да го направя . Възможно е да огладнява тъй като пие АМ в 18ч и 21ч.
Ще се радвам да чуя Вашето мнение!
Виж целия пост
# 1 307
Здравейте. Бебето ми е на 10 месеца и 1 седмица . От няколко дни започна да се буди към 4ч все едно е напълно наспана и трябва аз да се намеся и да я доприспя тъй като ако я оставя го обръща на игра. Гушвам я и след 1ч заспива . Струва ми се, че някъде в дневния режим греша. Ето примерен режим , но не винаги са точно такива дрямките . Понякога прави 1 кратка дрямка сутрин и 1 по дълга следобед или две сравнително равни дрямки от по 1ч и малко. Дневния сън е общо 2.30ч максимум .
Ставане -7.45ч
1ва дрямка - 10.20-11.20
2ра дрямка- 15.20- 16.30ч
Вечерен сън - 21.30ч
Вероятно интервалите на будуване не са ми както трябва за това днес пробвах да изместя всичко с поне 15на мин т.е да удължа интервалите и нощния интервал да не надвишава 4.30ч.
Когато бебето се събуди през нощта , то е спокойно което означава , че изключвам нещо да я боли .
Също така все още не съм въвела вечеря . Днес мисля да го направя . Възможно е да огладнява тъй като пие АМ в 18ч и 21ч.
Ще се радвам да чуя Вашето мнение!

Здравейте,
Хубаво е да коригирате интервалите
Първият интервал трябва да е абсолютен минимум 3 часа, на тази възраст по-скоро 3.15
Втори около 3:30
Трети около 4 часа, максимум 4 и 15.
Вечерното лягане не трябва да е по-късно от 20:30
Не забравяйте, че промените се правят постепенно, с промяна от 10-15 минути на 2-3 дни, не изведнъж, т.е. следва с тези разлики да ви отнеме поне около 10-14 дни да коригирате режима.
Виж целия пост
# 1 308
Здравейте,
Хубаво е да коригирате интервалите
Първият интервал трябва да е абсолютен минимум 3 часа, на тази възраст по-скоро 3.15
Втори около 3:30
Трети около 4 часа, максимум 4 и 15.
Вечерното лягане не трябва да е по-късно от 20:30
Не забравяйте, че промените се правят постепенно, с промяна от 10-15 минути на 2-3 дни, не изведнъж, т.е. следва с тези разлики да ви отнеме поне около 10-14 дни да коригирате режима.
Благодаря ! Още вчера направих промени и бебето спа цяла нощ, събуди се в 8ч (обикновено става към 7 и нещо) , а в 3ч леко се разшава и това продължи около 1ч , но без да издаде звук , спеше си, просто се въртеше. Май съм грешала в интервалите наистина .
Виж целия пост
# 1 309
Здравейте, приложих режима, който ми дадохте, но проблемите със съня не се оправят... Cold Sweat  моля пак за съвет!  Момичето продължава да се буди точно на 40 мин от обедния сън, при което я доприспивам в количка. Нощем се будят често.
Снощи ги сложих да спят в 20:30 и 21:15 бяха будни с плач, успях да ги приспя чак в 23:30ч след това не са се будили до сутринта. Но предишната нощ се будиха постоянно, цяла нощ.
За обеден сън и нощен сън заспиват сами в леглата си, за 5-10 мин, но при събуждане не става.
Мисля, че ги мъчат и зъби, но това нормално ли е чак толкова да не спят от зъби.
Режима е 7:30 ги будя
12:30 - 15:00 обеден сън, момичето го доприспивам, момчето спи непробудно толкова дълбоко, че трудно го будя в 15:00
20:30 нощен сън.

На 1,3 г- близнаци

Преди при събуждане се успокояваха сами и заспиваха , сега не могат.


Здравейте, аз съм с близнаци на  1 година и 3 месеца. Напоследък  на едното дете дневния сън му е много кратък, не успявам да го доприспя,  събужда се на 40 мин сън . Пробвах с различни интервали сутрин, но нещо не ми се получава. Въпроса ми е, колко трябва да е будуването денем, колко трябва да е дневния сън, за да е добър режима  и може ли да ми дадете примерен режим за тази възраст с една дрямка и събуждане в 8:00ч сутрин. Често имат нощни будения, по някога с дълго будуване, понякога само за мляко веднъж, общо взето няма нощ с нощ  еднаква, някой нощи спят, други не и не мога да разбера на какво се дължи, според мен е от лош режим и трябва да се промени нещо малко.
Заспиват самостоятелно в леглата си. И са родени доносени (в 37+1гс), мисля че и това имаше значение.
В момента се опитвам режима да е 8:00 събуждане
13:00 обеден сън  до 15:30
21:00 нощен сън

Но вече не успяват да спят толкова много на обяд. И режима се мени, според това колко са спали на обяд, като спят малко, ги слагам по рано за нощен сън.
Благодаря за помоща предварително !

Здравейте,
Ще дам примерен режим (доста близък до настоящия),  но моля, имайте предвид, че на тази възраст е много индивидуално, нормата е доста широка и сътветно трябва да се проследят индивидуалните потребности. В този смисъл, за някои деца 2 часа обеден сън са достатъчно, за други са малко и са необходими около 2:45.

На първо място, ставане в 8, колкото и да е удобно, когато има проблеми с режима, е по-добре да бъде изместено до поне 07:30. Съответно обеден сън 12:30 - 15:00ч. и вечерно лягане до 20:30
Виж целия пост
# 1 310
Здравейте, не знам за толкова малко бебе дали нещо е приложимо, но бебето ми на 3 седмици има големи драми със съня, случва се да будува от 23:30 до 3 после заспива със много зор.. снощи я държах будна нарочно за да избегнем това, от 20 до 23 и 30 будува заспа за 30 мин и се събуди и до 1 будува, след което сутринта в 7:30 до 8:30 отново нямаше приспиване .. много време ми се вижда за толкова малко бебе ? Какво е вашето мнение? Колики има, но са в рамките на нормалното
Виж целия пост
# 1 311
Здравейте, приложих режима, който ми дадохте, но проблемите със съня не се оправят... Cold Sweat  моля пак за съвет!  Момичето продължава да се буди точно на 40 мин от обедния сън, при което я доприспивам в количка. Нощем се будят често.
Снощи ги сложих да спят в 20:30 и 21:15 бяха будни с плач, успях да ги приспя чак в 23:30ч след това не са се будили до сутринта. Но предишната нощ се будиха постоянно, цяла нощ.
За обеден сън и нощен сън заспиват сами в леглата си, за 5-10 мин, но при събуждане не става.
Мисля, че ги мъчат и зъби, но това нормално ли е чак толкова да не спят от зъби.
Режима е 7:30 ги будя
12:30 - 15:00 обеден сън, момичето го доприспивам, момчето спи непробудно толкова дълбоко, че трудно го будя в 15:00
20:30 нощен сън.

На 1,3 г- близнаци

Преди при събуждане се успокояваха сами и заспиваха , сега не могат.


Здравейте, аз съм с близнаци на  1 година и 3 месеца. Напоследък  на едното дете дневния сън му е много кратък, не успявам да го доприспя,  събужда се на 40 мин сън . Пробвах с различни интервали сутрин, но нещо не ми се получава. Въпроса ми е, колко трябва да е будуването денем, колко трябва да е дневния сън, за да е добър режима  и може ли да ми дадете примерен режим за тази възраст с една дрямка и събуждане в 8:00ч сутрин. Често имат нощни будения, по някога с дълго будуване, понякога само за мляко веднъж, общо взето няма нощ с нощ  еднаква, някой нощи спят, други не и не мога да разбера на какво се дължи, според мен е от лош режим и трябва да се промени нещо малко.
Заспиват самостоятелно в леглата си. И са родени доносени (в 37+1гс), мисля че и това имаше значение.
В момента се опитвам режима да е 8:00 събуждане
13:00 обеден сън  до 15:30
21:00 нощен сън

Но вече не успяват да спят толкова много на обяд. И режима се мени, според това колко са спали на обяд, като спят малко, ги слагам по рано за нощен сън.
Благодаря за помоща предварително !

Здравейте,
Ще дам примерен режим (доста близък до настоящия),  но моля, имайте предвид, че на тази възраст е много индивидуално, нормата е доста широка и сътветно трябва да се проследят индивидуалните потребности. В този смисъл, за някои деца 2 часа обеден сън са достатъчно, за други са малко и са необходими около 2:45.

На първо място, ставане в 8, колкото и да е удобно, когато има проблеми с режима, е по-добре да бъде изместено до поне 07:30. Съответно обеден сън 12:30 - 15:00ч. и вечерно лягане до 20:30

Здравейте,
За жалост понякога работата по режима не е достатъчна, за да имате непробуден сън.
Бих препоръчала индивидуална консултация, в която да се коментират ритуалите за сън и съответно асоциациите. Доприспиването в количка е силна асоциация и най-вероятно част от проблема е именно там, тъй като режимът изглежда добре в момента.
Дискомфорт от зъби е възможен, но не и продължителен такъв (повече от седмица).
Виж целия пост
# 1 312
Здравейте, не знам за толкова малко бебе дали нещо е приложимо, но бебето ми на 3 седмици има големи драми със съня, случва се да будува от 23:30 до 3 после заспива със много зор.. снощи я държах будна нарочно за да избегнем това, от 20 до 23 и 30 будува заспа за 30 мин и се събуди и до 1 будува, след което сутринта в 7:30 до 8:30 отново нямаше приспиване .. много време ми се вижда за толкова малко бебе ? Какво е вашето мнение? Колики има, но са в рамките на нормалното

Здравейте и честито бебче!
Никога не е твърде рано за ритъм на деня, трябва да следвате интервали и ритъм на деня, подходящи за възрастта.
В случая, когато има такива големи интервали, означава, че най-вероятно сте пропуснали правилния момент за заспиване и бебето се е превъзбудило.
Не дръжте бебето на сила будно толкова големи интервали
Следвайте нормите за сън и не забравяйте препоръките за безопасност.
Сънят следва да е в тъмно и тихо помещение.
Може да откриете повече за нормите за сън на фейсбук страницата на Sleepy Panda - консултации по детски сън
Виж целия пост
# 1 313
Здравейте, идвам и аз с въпрос. Бебето е на 8м и половина, сравнително леко мина на 2 дремки(вече 2 седмици).  Будува по 3ч и 30минути, но дневният сън напоследък едва връзва 2ч и 15-20мин.
Режимът е нещо такова:
Събуждане между 7 и 7:30.
Първа дрямка от 10:30-11 до към 11:40-12.
Втора дрямка от 15-15:30 до към 16:30макс
И лягане за нощен сън около 20ч.

Имаме си ритуал за приспиване, заспива сравнително лесно, но момента с минаването на 2 дремки съвпада с никненето на 4 зъба и нощите бяха ужасни, будеше се с рев през 20-30мин,трудно приспиване през нощта и след час пак се буди.

Сега, вече с избилите зъби спи непробудно до към 23-24ч и след това почва едно будене през 2ч. В някои от пътите бързо се успокоява и заспива, но вече като се събуди към 3-4 будува поне час и не можем да го приспим. След това се събужда към 5-6 сутринта и го доприспивам с бял шум и спи гушнат в мен, за да изкараме до 7.
Не ми се иска да свиква така и се чудя какъв е проблемът с тези нощни будувания и будене - дали интервалите не са ок или е малко дневният сън или пък някаква друга причина?

Благодаря ви за отделеното време.
Виж целия пост
# 1 314
Здравейте, идвам и аз с въпрос. Бебето е на 8м и половина, сравнително леко мина на 2 дремки(вече 2 седмици).  Будува по 3ч и 30минути, но дневният сън напоследък едва връзва 2ч и 15-20мин.
Режимът е нещо такова:
Събуждане между 7 и 7:30.
Първа дрямка от 10:30-11 до към 11:40-12.
Втора дрямка от 15-15:30 до към 16:30макс
И лягане за нощен сън около 20ч.

Имаме си ритуал за приспиване, заспива сравнително лесно, но момента с минаването на 2 дремки съвпада с никненето на 4 зъба и нощите бяха ужасни, будеше се с рев през 20-30мин,трудно приспиване през нощта и след час пак се буди.

Сега, вече с избилите зъби спи непробудно до към 23-24ч и след това почва едно будене през 2ч. В някои от пътите бързо се успокоява и заспива, но вече като се събуди към 3-4 будува поне час и не можем да го приспим. След това се събужда към 5-6 сутринта и го доприспивам с бял шум и спи гушнат в мен, за да изкараме до 7.
Не ми се иска да свиква така и се чудя какъв е проблемът с тези нощни будувания и будене - дали интервалите не са ок или е малко дневният сън или пък някаква друга причина?

Благодаря ви за отделеното време.

Здравейте,

Интервалите действително не са ок - те не би следвало да са равни през деня, а да нарастват пирамидално
Следва да са около 3/3:20/3:30-40. Сънят е сумарно достатъчно, но ми се струва, че по-скоро има и някакъв друг проблем - или различни ритуали, или асоциация (зависи и как приспивате), за да има толкова чести нощни събуждания + сън във вас
Виж целия пост
# 1 315
Здравейте! Каква може да е причината за отказ за сън? Почти на 19 месеца, проблема вече е от един месец. Преди лягаше на спалнята и си гушкаше одеялото и заспива и просто спря да иска там , според мен защото като цяло не иска да спи. Започнах да пробвам на дивана, просто за да заспи, защото стои насила буден. Не знам как го прави. Втори ден успявам, пак по-късно отколкото трябва и насила го взимам. Чуе ли за лягане и се почва едно нееее. Това насилствено приспиване ме съсипва психически.. Излизат зъби, много бавно. Трети кътник проби и има едва едно връхче втора седмица..
Виж целия пост
# 1 316
Благодаря за отговора.
Виж целия пост
# 1 317
Здравейте! Каква може да е причината за отказ за сън? Почти на 19 месеца, проблема вече е от един месец. Преди лягаше на спалнята и си гушкаше одеялото и заспива и просто спря да иска там , според мен защото като цяло не иска да спи. Започнах да пробвам на дивана, просто за да заспи, защото стои насила буден. Не знам как го прави. Втори ден успявам, пак по-късно отколкото трябва и насила го взимам. Чуе ли за лягане и се почва едно нееее. Това насилствено приспиване ме съсипва психически.. Излизат зъби, много бавно. Трети кътник проби и има едва едно връхче втора седмица..

Здравейте,
На тази възраст причините може да са много - грешен режим, недостатъчно изразходване на енергия зимата, екранно време, тестване на граници, липса на правилен ритуал (тип пробване за сън на дивана), регресия.
Съветът ми е да направите самооценка и да откриете причината, тъй като със сигурност е изключително рано за отпадане на дневния сън.
Виж целия пост
# 1 318
Здравейте! Бебето ми е на 5 месеца ( след 10 дни прави 6 )  , храни се с АМ и има заместено обедно с пюре . Храни се през 3 часа , като има 6 хранения за денонощие. Последното е в 8 и 30 и до 9 часа заспива . Будеше се в 5 да яде и после спеше до 8 и 30 сутринта ,имаше 3 дрямки през деня ( една от 10 :30 до 11:30 , после от 13:00 до 13:40 , третата  от 15:30 до 17:30 и накрая за нощен сън заспиваше  сам от 20:30 или 21 ч.  Приспиване на ръце през деня за дрямките , а вечерното заспиваше сам .От седмица се буди в 6 и след това заспива в 20:30-21 часа , приспиване отново на ръце вечер , а сутрин събуди ли се в 6 няма заспиване до 9:00 . Какво мога да променя , за да се наспива сутрин , видимо е кисел и сънят не му е достатъчен , като се събуди толкова рано ?
Виж целия пост
# 1 319
Здравейте! Бебето ми е на 5 месеца ( след 10 дни прави 6 )  , храни се с АМ и има заместено обедно с пюре . Храни се през 3 часа , като има 6 хранения за денонощие. Последното е в 8 и 30 и до 9 часа заспива . Будеше се в 5 да яде и после спеше до 8 и 30 сутринта ,имаше 3 дрямки през деня ( една от 10 :30 до 11:30 , после от 13:00 до 13:40 , третата  от 15:30 до 17:30 и накрая за нощен сън заспиваше  сам от 20:30 или 21 ч.  Приспиване на ръце през деня за дрямките , а вечерното заспиваше сам .От седмица се буди в 6 и след това заспива в 20:30-21 часа , приспиване отново на ръце вечер , а сутрин събуди ли се в 6 няма заспиване до 9:00 . Какво мога да променя , за да се наспива сутрин , видимо е кисел и сънят не му е достатъчен , като се събуди толкова рано ?

Здравейте,
6 ч. е абсолютно нормален час за ставане и по-скоро бих казала, че 08:30 е доста късен такъв. Между 6 и 7 часа е нормалният час за ставане при повечето деца, затова ако смятате, че сънят за детето не е достатъчен, следва детето да си ляга по-рано вечер, не по-късно от 20:30 да е заспало.
Разбира се, бих препоръчала и да започнете постепенна работа по асоциацията носене на ръце, тъй като с напредването на месеците (и най-вече на килограмите), става все по-трудно за гърба на родителите.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия