Какви храни са позволени по време на кърмене?

  • 1 587
  • 5
Здравейте!
Интересува ме какви храни ми е позволено да консумирам докато кърмя и кои са тези които не мога? 🤔
Не говоря за "джънк" или алкохол. Интересуват ме храни като: боб, леща, прясно зеле, кисело мляко, картофи и т.н.
Виж целия пост
# 1
Можете да ядете всичко. Това са съвременните препоръки.
Внимавайте само с палмовите и въобще всякакви трансмазнини.
Виж целия пост
# 2
Аз бях спряла млечните за голям период от време заради зверски колики. Но има деца, на които изобщо не им пречи.
Късмет!
Виж целия пост
# 3
Всичко съм яла и пила. Единствено от един плод коликите много се усилиха, съответно не съм го яла. Като цяло дъщеря ми нямаше много силни колики. Не съм спирала никаква хранителна група, естествено бях пробвала(млечни, бобови, кафе), но нямаше разлика.
Трябва да пробваш, за да разбереш при твоето бебе дали ще има някаква разлика.
Виж целия пост
# 4
Много ви благодаря за отговорите момичета!
Виж целия пост
# 5
Аз избягвам газообразуващите. Те мен ме издуват, камо ли едно бебе. Не ям лека, боб и фасул. Не пия газирани напитки. Не пуша, не прекалявам със сладкото. Остава да оправя режима и с млечните и с телешкото. Първото ми дете беше с АБКМ Sad
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия