Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 45

  • 27 389
  • 748
# 180
Току що и аз ги отворих и пуснах клиповете.
При мен си тръгват без проблем.
Явно е при теб проблема. Виж от друг браузър, изчисти бисквитки, трошички, солети и всякакви такива неща.
Виж целия пост
# 181
При мен тръгва само първия - на Сара Холберг. Тези качени на dokumentalni.com не тръгват и при мен.
Виж целия пост
# 182
Момичета, чета, чета и се опитвам да си давам отговори на много въпроси, от които за сега малко разбирам.😔
Та конкретно. Вече над 7-8 години застуди ли (средата на ноември) започват да ме нападат зверски нощни изпотявания.
Пробвай с Prim oil.На мен много добре ми действа с нощтни (и други )изпотявания.Успокоява ме .Доволна съм.
Виж целия пост
# 183
Ами не знам какво да ви кажа. Търсете в гугъл други източници на тези филми.
Виж целия пост
# 184
Току що и аз ги отворих и пуснах клиповете.
При мен си тръгват без проблем.
Явно е при теб проблема. Виж от друг браузър, изчисти бисквитки, трошички, солети и всякакви такива неща.
Да, разнищих въпроса, смених браузъра.
През музила не ставаше. При мен работи в Интернет експлоръра.
Мерси!
Виж целия пост
# 185
Този прим ойл е омега 6, само да си знаете.
Виж целия пост
# 186
Аз хром ползвам, отваря си ми ги.
Виж целия пост
# 187
Не знам дали сте гледали лекции на този доктор, но са полезни
https://youtu.be/6zZBiTfIp4Q
Виж целия пост
# 188
Да бе, голяма съм шматка, хем служебно нон-стоп го повтаряме това, ако нещо забие, пробвай друг браузър, ама докато зацепя. Досега четях книгите, сега минавам на филмите!
Меря КЗ на гладно между 4.4 и 5.6, по-високата е по-скоро сутрин, по-ниската е след дълги часове неядене. Не съм доволна, особено от по-високата, пък и като знам, че глюкомерът показва занижено, хептен. След ядене досега не съм засякла проблем, нито на първи, нито на втори час, почти не се променя, но аз не смея да експериментирам много много. Вчера мушнах една зелена ябълка, напоследък си позволявам по малко от нея през ден през два, гледам да е 1/2, а не цяла.

По писаното от Скиорче не мога да коментирам, нямам ама грам познания по щитовидните въпроси.
Азара, апетит ли нямаш? Това не е ли по-скоро добре? Аз не бих се оплаквала. Снощи омуах 2 пилешки бутчета със само 2 суп.лъжици зелева салата, не се нахраних, после мушнах 30-тина грама сирене. Нещо голям глад напоследък, преди МЦ беше по-голям де, но и сега си е глад. Май неволно намалих салатите.

И аз мразя броене на калории и мерене, докторката ми иска така да го правя. Ще видим, като/ако се закучат нещата, ще му мисля.
Виж целия пост
# 189
Та даааааа.......сутрешна КЗ 4.9 Simple Smile)))) ей Захаринка пак започва да слуша...хахха слава богу, че бая ми се беше стегнала душицата.....тъкмо бях понамалила тест лентите......за 1 седмица изхабих сигурно една кутийка........голям разход са.....
Минерва, не че нямам апетит, но когато не съм си приготвила нищо за ядене....и не ми се ядат определени неща, по-скоро съм склонна да гладувам...Аз тъкмо малко се поотпуснах и почнах даа изследвам и други храни как ми действат......ама сега не е много момента....когато намалям дозата метформин....ще почакат новите тестове Simple Smile И мен ме плаши мисълта, че венозната кръв е по-висока...и като се събудя с 5.6-5.7, то си е направо над 6 реално Sad
Салатите и аз леко съм ги намалила......но аз съм си така....колкото и да обичам нещо, като го ям постоянно ми писва.....помня едно лято така ми беше втръснало от салати, че не бях близвала доста време.....
Виж целия пост
# 190
Минерва, кивито е с нисък ГИ. Хапвай от него.
Аз обаче си взимам по-твърдо киви. По-узрелите плодове мисля ,че са с по-висок ГИ.
Виж целия пост
# 191
Много интересно клипче на д-р Берг за ползите от пиене на вода с лимон:

https://www.instagram.com/p/CXo3T2cMKIt/
Виж целия пост
# 192
Оф, тоя инстанграм не го понасям. Нищо никога не ми се отваря.
И като исках да си направя рег, ми позволи, но не ми позволява да се логна.
Непрекъснато зарежда сайта на бързи обороти. Всъщност като искам да се логна ми дава първо прозорче да се съглася с общите условия. Искам да кликна на него, но изчезва и после пак се появява. Трябва да се скролне до-долу, а не ми позволява, защото твърде бързо презарежда. И през другия браузър пробвах.
Няма ли Берг в тубата въпросното клипче?
Виж целия пост
# 193
Минерва, кивито е с нисък ГИ. Хапвай от него.
Аз обаче си взимам по-твърдо киви. По-узрелите плодове мисля ,че са с по-висок ГИ.
Е така поне бях чела за бананите, че по-зелените били сравнително добре.
За кивито не знаех, мерси. По едно време четях списъка с ГИ и ГТ, ама го позарязах. Май трябва пак, че и аз като Азара имам проблем с еднообразието и взеха да ми писват нещата, трябва да изнамеря нови продукти.
Иначе за плодовете съм чела боровинки, малини, къпини, ягоди /горски плодове/ + зелена ябълка... Като цяло този месец-месец и половина съм яла само последната седмица ябълка, с изключение на тиквата в началото, която между другото е с висок ГИ, но нисък гл. товар, но т.к. още не съм чела подробно за нея, я държа настрана.
Виж целия пост
# 194
Елора, би трябвало да ги има в youtube и във FB неговите клипчета също, потърси го по заглавието. Интересни са и неговите доста, хубаво обяснява, само е леко дразнещо като има негова си линия добавки че си ги рекламира кажи речи във всяко клипче, поне напоследък много ми скачат в очите. Не е агресивна реклама ама си прави впечатление, особено както напоследът пуска видеа като невидял. Не че имам кога да ги изгледам всичките но ми прави впечатление че постоянно имам по нещо в известията.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия