Ям плодове.
Виж целия пост
Cardinal Bites – спечелете луксозна кутия с протеинови бонбони
- Публикувана: 20 дек. 2021, 16:00 ч.
- Последно мнение: 30 дек. 2021, 19:04 ч.
# 245
23 дек. 2021, 02:39 ч.
Не е възможно да го контролирам, опитах всичко. Ако не си хапна сладко, после се оказва, че изяждам какво ли не излишно + сладко. А е можело да мина само със сладкото. Контролирам качеството, смятам, че това е по-важно. И водя битка за намаляване на количеството...но е трудно.
Виж целия пост
# 246
23 дек. 2021, 03:35 ч.
Като просто си хапвам сладко, не може да се ограничи това
Виж целия пост
# 247
23 дек. 2021, 05:00 ч.
Опитвам се да го контролирам с повече вода, но не винаги успешно.
Виж целия пост
# 251
23 дек. 2021, 07:37 ч.
Не го контролирам, но ям неща, които са полезни за тялото ми - сушени плодове, ядки, овесени барчета, черен шоколад, кисело мляко, протеинов пудинг, оризови бисквитки, плодове.
Виж целия пост
# 253
23 дек. 2021, 09:35 ч.
Трудно го контролирам - пия вода или стискам зъби и чакам да премине
Виж целия пост
# 254
23 дек. 2021, 09:55 ч.
Опитвам се да го контролирам, като хапвам по малко тъмен шоколад.
Виж целия пост
Препоръчани теми