Че то в хранене с много сладки неща няма нищо естествено поначало. За съжаление много хора го правят.
Нито пък има нещо странно в това човек да яде много сладко (дори и да не е предимно сладкото както пише в поста) и да стане сто кила. То ще е странно ако не стане...
При повечко килограми в един момент няма голямо значение дали първо е тръгнал метаболитен проблем и после килата или след известно време на много кила се отключват и метаболитните проблеми. По някое време цъфват и те, то няма как човек да остане здрав така. И вече трябва съобразяване със здравословното състояние че да се свали тегло, с глад не се случват нещата.
Вода с лимон сутринта, по обед пък някакъв чай дето освен за разхлабително не знам да става за друго... е колко време може да се изкара така? Дори един ден ми звучи като геройство и после сигурно ще се простудя от завиране в хладилника. Виж някаква добавка с хром не звучи зле, доста хора казват че им помага да овладеят желанието за сладко. Съветът за Л-карнитин преди натоварване също не е никак лош. Ама пак главното си е храната.
Точно на сладко не съм налитала никога, но много си ме влечаха въглехидратни храни и все не се бях наяла... ами много ядях, ама съм си била недохранена като няма всичко нужно в храната ми. И съответно си огладнявах наново и все търсех да ям. Човек дето се прехранва с много сладко, със сигурност има дефицити на не едно и две неща, та едва ли да е много различно, то това не е храна просто.
Виж целия пост
Нито пък има нещо странно в това човек да яде много сладко (дори и да не е предимно сладкото както пише в поста) и да стане сто кила. То ще е странно ако не стане...
При повечко килограми в един момент няма голямо значение дали първо е тръгнал метаболитен проблем и после килата или след известно време на много кила се отключват и метаболитните проблеми. По някое време цъфват и те, то няма как човек да остане здрав така. И вече трябва съобразяване със здравословното състояние че да се свали тегло, с глад не се случват нещата.
Вода с лимон сутринта, по обед пък някакъв чай дето освен за разхлабително не знам да става за друго... е колко време може да се изкара така? Дори един ден ми звучи като геройство и после сигурно ще се простудя от завиране в хладилника. Виж някаква добавка с хром не звучи зле, доста хора казват че им помага да овладеят желанието за сладко. Съветът за Л-карнитин преди натоварване също не е никак лош. Ама пак главното си е храната.
Точно на сладко не съм налитала никога, но много си ме влечаха въглехидратни храни и все не се бях наяла... ами много ядях, ама съм си била недохранена като няма всичко нужно в храната ми. И съответно си огладнявах наново и все търсех да ям. Човек дето се прехранва с много сладко, със сигурност има дефицити на не едно и две неща, та едва ли да е много различно, то това не е храна просто.
. Ама така или иначе на море няма да ходя. Имахме резервация за Гърция-отмених я. И аз като бабите тази година ще ходя по курорти с минерална вода, да лекувам кръста..
