КЕТО рецепти

  • 14 633
  • 63
Тема за кето рецепти.
Във форума не открих тема за кето рецепти, затова създавам такава.
Ще допълня първия пост с информация за кето храненето.

Шкембе чорба - кето вариант
Виж целия пост
# 1
https://www.vilistime.com/bg/category/%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d … d1%82%d0%b8/keto/
Рецепти на Вили - има много интересни неща.
Виж целия пост
# 2
Ще се радвам на рецепти за кето хляб БЕЗ хуск - отвартително мирише.
Виж целия пост
# 3
Ще се радвам на рецепти за кето хляб БЕЗ хуск - отвартително мирише.
200 гр. ленено брашно
1 ч.л. сол
1 ч.л. сода
3 яйца
5 ч.л. втечнено масло
120мл топла вода

Смесват се сухите съставки. Отделно се смесват течните, като постепенно се добавят към сухите. Пече се на 180 градуса за около 30мин. На мен ми харесва на вкус, а не очаквах.
Виж целия пост
# 4
Има тема,но в друг подфорум.Има доста рецепти.
Виж целия пост
# 5
Благодаря, Криси. Ще пробвам.
Виж целия пост
# 6
Ще се радвам на рецепти за кето хляб БЕЗ хуск - отвартително мирише.
Ако не те дразни сусамовият вкус, от яйца и сусамов тахан също става нелошо. На едно яйце грубо по една хубаво пълна лъжица такан, разбиваш с миксер като кекс там плюс малко сол да не мирише съвсем на яйца. Ако ти се види прекалено гъста сместа, може да капваш по малко водичка да я регулираш. Сипваш във форма и печеш. Или в малки форми и ще имаш питки.
90-секундното хлебче е също доста популярно, но него предполагам го знаеш.
Виж целия пост
# 7
Обожавам сусамов тахан. Ще се пробва. А набухвател няма ли?
Виж целия пост
# 8
Може да сложиш и малко бакпулвер, но според мен не е особена разликата, ако го разбиеш с миксера. При толкова яйца в цялото, остава и да не бухне при печенето...
Виж целия пост
# 9
Аз хляба го правя с извара, яйца, бадеми смляни и съвсем малко бадемово брашно.
Виж целия пост
# 10
Коя е тази друга тема с много рецепти?
Виж целия пост
# 11
https://www.bg-mamma.com/?topic=675266

Групи във Фейсбук
ВМ-НВХ/палео рецепти/менюта и кулинарни въпроси https://www.facebook.com/groups/214621712291938
Кето рецепти https://www.facebook.com/groups/869301296871115
За рецепти и идеи следя и тези блогове
https://mywholesome.life/
https://healthywithdeni.com/?fbclid=IwAR0Q0yGt78-Dbl3FaKLK-10LtR … YvW_fd_AHeXSGEpVw
https://nosugar.bg/?fbclid=IwAR0Q0yGt78-Dbl3FaKLK-10LtRYuXGIhd2l … YvW_fd_AHeXSGEpVw
https://www.vilistime.com/bg/?fbclid=IwAR2T0DX45UHUfTF2QRI_UajP4 … aL2e6VJWl6EY2-cps
Виж целия пост
# 12
При пускането на следващата тема ще допълня повече информация в първи пост, както и посочените блогове + още други български, които са 100% кето, докато в посочените има повече нисковъглехидратни, отколкото кето.
https://keto-bg.com/ е сайт, където може да се научи много информация.
Имат и група във фейсбук.
Виж целия пост
# 13
Кето лешникова торта без печене
Виж целия пост
# 14
Кето сладкиш с орехи пекан
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия