Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 49

Публикувана: 9 март 2022, 18:29 ч.
Последно мнение: 24 март 2022, 23:07 ч.

22 948
736

Елора - Почетен член

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са алтернативите на традиционните форми за лава?
Как се отстраняват лавите от металните форми?
Каква е рецептата за 90-секундното кето хлебче в микровълнова фурна?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са алтернативите на традиционните форми за лава?
  
  Алтернативи на традиционните форми за лава включват силиконови форми, еднократни алуминиеви форми и малки стоманени форми за крем карамел. Силиконовите форми се предпочитат заради лекотата им при изваждане на лавите.
- Как се отстраняват лавите от металните форми?
  
  Извличането на лавите от металните форми може да бъде предизвикателство. Ето защо силиконовите форми се препоръчват за по-лесно изваждане, тъй като лавите не залепват за тях.
- Каква е рецептата за 90-секундното кето хлебче в микровълнова фурна?
  
  Рецептата за 90-секундното кето хлебче включва 1 супена лъжица масло, 1 яйце, 30 грама бадемово брашно и 1/2 чаена лъжичка бакпулвер. Сместа се поставя в чаша и се загрява в микровълнова фурна за 90 секунди.
- Къде мога да намеря форми за лава и какви хартиени капсулки се използват?
- Каква е рецептата за лава кейк?

# 345 17 март 2022, 12:19 ч.

Цитат на: Hurricane~ в чт, 17 мар 2022, 12:03

Да се успокои малко. Всички сме минали от там.
Аз с храненето се справям, но понякога изпадам в много кофти настроения. Може от Витамин Д дефицита да е, нали водил до депресия. 🙄

Мдам, и аз съм така.

Тепърва ще има още изследвания да правят, така че ще се види и инсулина на 60 и 120 мин.

Днес менюто ми е:
Закуска - авокадо от малките и 50-100 грама от замразените боровинки
Обяд - супа от сьомгова глава и карфиол, сложих морков и ряпа дайкон за сгъстяване, домат и лют пипер, подправките са дивисил и магданоз
Вечерята ще е воденички с лук и салата от спанак, айсберг, рукола, магданоз, малко от смеската морков и ряпа дайкон, сол, лимон, зехтин или масло от дроб от треска, подправките са босилек, мащерка и риган /богати на вит. К по последна моя справка Wink

/.

Рецептата за кокосовите кето сладки е от тук, от тази тема, разрови, някъде по-напред беше, без подсладител е. Моето е кокосови стърготини, масло и сметана, вътре ще бодна по една вишничка за свежест. Туй то.