Разделно Хранене- 3 част

  • 14 155
  • 290
# 180
Джоя,ето една рецепта:

Баница с кисело зеле/зелник/

Нарежете на тънки ивички една средно голяма кисела зелка.Задушете я с 5-6 лъжици мазнина,като от време на време наливате по малко вода.Свалете от огъня и разбъркайте с малко червен пипер.
Сложете корите/готови кори за баница/ в намаслена тавичка,като между всеки 2 разстилате от плънката.Отгоре залейте с 3-4 с.л разтопено масло.Печете до зачервяване.

Ками само да кажа мерси направия я и стана невероятно вкусно почти сама си я изядох Simple Smile))
Верно беше раделна ама май съм прекалила с количествтото днес ъсм +2 кила но щастлива  Joy
Виж целия пост
# 181
Здравейте Hug
Тук съм, не съм се изгубила. Вече се оправихме и пак се раздивяхме, та не мога спокойно да стоя на компа. Тъкмо седна и ставам пред 2-3мин. Калида, малките са много различни по характер - Силви е по-послушна, но е голямо мрънкало,ако нещо не е на кеф. За това пък е много умна и повече възприема като я уча на нещо, а Таничка е дявол и половина. Много е дива и нахалничка. Каквото си поиска и си  го взима, А и е голяма беладжийка. Всички бели са по нейна инициатива, но не е много претенциозна, лесно се заиграва и все се закача. Като цяло не съм си и мечтала за по прекрасни деца - палави, жизнерадостни, не са срамежливи и са общителни с хората. Страхотни са, но ме скапват от умора. Имат неизчерпаема енергия. Айде стига съм ви разправяла, да не стана досадна. Калида, разкажи Дана каква е по характер? Послушна ли е?
Днес за обед си правих спагети с гъбки и сметана + чесън на прах,риган и една друга подправка спец. за спагети. Станха невероятни. Хиляди благодарности на Ками за рецептата.
joya, не се притеснявай, на дали си качила 2кг, просто зелето е солено и кисело и се задържа вода, а и в комбинация с въглехидрати съвсем. След ден два при по-умерен режим ще си отидат кг.
krisi T, желая ти успех в разделното. Ще видиш, че ще успееш. Аз вярвам в теб и ако имаш нужда да попиташ нещо съм на среща. За кафето спокойно, всеки прегрешава с нещо. А компотите, като цяло не са за препоръчване много - захар + плод - много калорично също, но аз се изкушавам да си пийна понякога 1-2 глътки. Важното е да не  много и системно. Айде ще чакаме да кажеш как се чувстваш и какви са резултатите.
Виж целия пост
# 182
DidiP: сметаната не се ли води млечни? щото казваш че си я комбинирала с спагети?
аз умирам за спагети с сметана ама не смея че уж я броя млечна
а растителната не съм сигурна че е от растения Simple Smile
Виж целия пост
# 183
joya, сметаната може да се комбинира с въглехидрати и зеленчуци, но не и с месо и др. белтъчини. Знам го от момичетата тук. Ето тази таблица гледам/на Ками/: http://foto.bg/data/2408/-_.jpg
Хапвай спокойно Peace
Виж целия пост
# 184
Диди,с картофки може ли>?

/после ще се вкюча по-подробно.../
Виж целия пост
# 185
Здравейте и от мен.Днес хапнах картофена манджичка със трушийка.Манджичката я сготвих със месенце за моите съкровища.А аз отделих месенцето и ядох само картофките.За вечеря смятам да хапна пълнозърнест хляб със масло или ориз със гъбички ще видим.  bouquetЗа утре през деня на работа съм си приготвила една активия със смокини а за вечеря можеби пак картофки.Дайте ми предложение за разделна пица.Как правите блата  bouquet
Виж целия пост
# 186
  На Kalida-много благодарности за пожеланието, поласкана съм от вниманието ти...ами аз следя с огромен интерес вашите постове и събирам информация за това как се храните...като започна сигурно и аз ще имам много въпроси към вас:)...засега това е от мен...малко неактивна тези дни, но:)...лек ден на всички и много успехи!!!  bouquet
Виж целия пост
# 187
...разбира се чеТишо  се е ориентирал -компютърни технологии и всичко свързано с рекламата...
Алексче, това означава ТУ- ФКСУ ли? Това беше моят избор преди доста време. А като хапваш ядки кои предпочиташ? Аз в момента съм на тиквени семки.
...като още кърмя Рени...
Криси Т, поздравления за кърменето. Вече не се чувствам самотна разделна кърмеща мама. Съжалявам ако думите ми са прозвучали като препоръки, беше по- скоро споделен опит. И какво беше избора ти за понеделнишко разделно меню?
ДидиП, питаш за Дана, ами честно казано незнам. Ти имаш ниво за сравнение, имаш ги двечки при Теб, а аз само едно, знам ли каква е по характер, все още го градим, иначе е доста пъргава и упорита. Ти ми подхвърли идеята за спагетите. Таз вечер аз съм на рибка и зеленчуци.
Джоя, как е коремчето? Момиченце ли ще е? Едно погалване от нас Даничка по него, става ли?!
Снежи Съни, аз пица не ям, но май Алексчето правеше на Тишко и Аля може да Ти даде съвет.
Виж целия пост
# 188
Добро утро   Hug.Наближават празниците и явно подготовката за тях отнема време и тук забелязвам по -малка активност  Laughing Калида ,  в ТУ или в Софийския университет има няколко специалности свързани с компютърните технологии ,но изборът ще е изцяло негов ,аз там не се бъркам .Ти доволна ли си от това, което си завършила и в кой град всъщност си учила ?За ядките -предпочитам бадеми, защото те са най -малко податливи на мухлясване, а аз имам страшна алергия към мухъл ,но си хапвам и други ядки ,само че ги оглеждам внимателно. Тиквени семки също обичам .Снежи ,аз правя много хубави пици, но те не са разделни и честно казано, не ми идва на ум как може да се направи хубава разделна пица .Дори да не сложиш месо ,трябва да и сложиш доматен сос, кашкавал, а така не е разделно. Диди ,аз много обичам ястия със сметана ,използвам растителната и не ми пречи комбинацията ,а стават много вкусни ястия с нея .Радвам се че твоите слънчица са вече здравички    Hug    Криси ,аз съм върла кафеджийка  Laughing, не ми се лишава от това удоволствие, но и не мисля ,че е толкова фатално ,само след кафето изпивай чаша минерална вода .Момичета, тази вечер съм на коледен концерт .  GrinningГрупата, в която Аля пее, имат изява в театъра .Малко съм притеснена  Sad, защото Аличка е болна и гласът и не е във форма, но се надявам да се справи .Утре ще споделя впечатления .Сега ви желая успешен и усмихнат ден на всички! Целувки .  Hug
Виж целия пост
# 189
Kalida, миличка,
 съвсем не протестирам срещу препоръки, даже напротив Hug
 За менюто вчера, тъй като си сменях фасона-бях на фризьор и ми отне 5ч, не можах да сготвя някоя от страхотните рецепти и само аз хапнах разделно-сутринта само плодове(2 ябълки и малко ананас), за обяд една печена пил. пържолка и за вечеря пълнени чушчици с ориз.
Виж целия пост
# 190
Аз дояждам баницата днес и си направих супа подобна на зелевата за отслабване ама моя си рецепта много добре ми действа на ходенето до вц:)

Kalida : момиченце е и е много диво през ноща дано като се роди да не е такова Simple Smile)
Виж целия пост
# 191
Здравейте,мацки! Hug

Калида,не-не съм го изследвала.Аз разбрах преди няколко дни,че е стафилокок.5месеца никой не можеше ад разбере какво ми е ,ако не станаха и 6.
Иначе аз го кърмих 10мес.не се отказах от страх,имах намерение до годинка да му осигуря кърмата,но получих пилонефрит ии ме вкараах в болница със зверски дози инжекции.За това прекратих:))))
За водата си много права,карат ми се-а аз повече от 2 чаши не мога да пия.От днес си налагам и слагам 1.5л.поне на бюрото да се подсещам.
За теб-си писала,но нали съм сравнително нова-незная много.
От кога почна разделното?Как се реши на тази стъпка?
От колко време не сте в Бг?

Криси,честита прическа.И аз съм си наумила днес ад посетя фризьора...да се вкарам малко в ред... Wink

Алекс,пиши как мина концерта?

От днес си налагам повече плодове.До сега съм на един банан,фреш от портокали ии грейпфрути...

Искам да ви питам-млякото с какво се комбинира?Освен зеленчук/таратор/.?-въпросче
Виж целия пост
# 192
на обед хапнах Активия със смокинки.Във момента си правя картофките плакия от рецептите на Камито.За утре ще си приготвя палачинката със извара която ви писах.Защото на работа нямам голямо разнообразие а ако не ям на обед огладнявам по никое време. Peace
Виж целия пост
# 193
Не съм писала отдавна, че доста се поизложих с диетата  Embarassed Но и за цяла седмица разделно файдата беше 2 кг. отгоре и се поотчаях  Cry
Я кажете тази растителна сметана за която говорите каква е?
Аз си купих една книга "Разделно хранене на микровълнова" и там всичко е със сметана. Вече правих и първите спагети по рецепта от там - бяха много гадни  Crazy Искам си соса с доматки и месцееее  Blush
А днес пак я подкарах през просото, но съм на фирмен банкет и нямам намерение да боздисам куверт за 50 лв  Mr. Green
Виж целия пост
# 194
палачинката я направих без яйцето само със бакпулвера и сметаната.Самоче плънката я оставям така извара със мед.Кажете ми друга плънка каква мога да сложа newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия