Гола чутуро

Мария, още ли се храниш по стария си режим и не си променила нищо?
 " Better you" го изписаха и на моя син, когато установиха, че е с нисък витамин Д. Беше на 18 и препоръката е да не го спира 2-3г .

Невена, може ли да коментираш, когато пиеш примерно омега 3, витамини Д , В 12, С,  Mg, как се комбинира приема или разстояние между отделните приеми.

По принцип си е много добър (поне в общия случай) геритаминът, като ученичка ми помогна за спиране на някакви леки кръвотечения между два цикъла.

Лекарите могат да помогнат на човек, който спазва лечението и си пие лекарствата. Как да помогнат на такъв, който e контра на абсолютно всичко и едното не го пие понеже така решил, другото не спазва, понеже знае по-добре, третото отрича, понеже "лекарят уж" не знам какво си.

Невена, отново  поклон, аз пия магне рот да го  сменя ли с магнезиев  цитрат,...кое е  по добре...благодаря, за всички  безплатни съвети и  търпение (имам тромб десния  глезен и вени като  корабни  въжета,....само на този  крак)....

Ами самото разбиране, че лекар може да помогне за каквото и да било всъщност е грешно, работата на лекаря трябва да е да насочи пациента какво да прави за да се излекува и да го наблюдава, единствения лекар това е тялото, което има мощни механизми за самовъзстановяване, целта е просто да не му пречим, примерно с ядене на захар.
А хранителните добавки именно заради това се наричат така - добавки, защото те не са основата, а само добавят към нея при нужда
Относно магнезиевите форми зависи с каква цел се взимат, има различни такива насочени към различни проблеми.

Не пиша по темата, но чета и вече много се напрегнах, че всичко е нахалост.
Мария, за 10 дни да беше правила поне, поне по 10 00б крачки бързо ходене, две кила да си мръднала.
Какви планове, какви подготовки. Започни да правиш нещо, човек.
Рози и бодли, аз пия или Б 12, или вигантол..  всеки месец, или едпото, или другото. Вигантол по 6 капки, ежедневно, след обяда, и през ден- два и вит. К 2.
Магнезий пия вечер по 400 мг, Омега два пъти по две, сутрин още едната доза, другата, когато мога.
Коензимиран вит. В комплекс, през няколко дни.

Ами не, моето беше високо от кортикостероид. Спадна като отслабнах и почнах да пия витамини и магнезий. На почти 100 кила, няма как да не е високо дори и без възпалителен процес.

При подагра проблемът не са пурините в храната, а това, че поради висок инсулин бъбреците не ги изхвърлят. Това обяснява защо при кетогенните диети може да се яде неограничено количество вътрешни органи и червено месо, а кризите с подагра да спрат. Пикочната киселина може да се увеличи в началото на режима ако не се приема достатъчно външен цитрат. С цитрат даже пада 🥳. За кризите с подагра фактори са наднорменото тегло, висок инсулин и фруктоза. Затова се свързва с диабет 2 и метаболитния синдром на Мария. Не се свързва с диабет 1. Доказано. Изморих се да обяснявам и да пускам и проучвания. В темата за ИР има и лабораторни резултати преди и след на реални хора, някои от които четат и пишат и в тази тема.

https://academic.oup.com/edrv/article/30/1/96/2355050

Захар, пикочна киселина и етиология на диабет:

https://diabetesjournals.org/diabetes/article/62/10/3307/17686/S … y-of-Diabetes-and

В Англия епидемията от подагра започва с вноса на евтина захар от триъгълната търговия и рязкото увеличаване на консумацията и през 18 век.

Пикочната киселина е киселина. Бикарбонат я разтваря и превръща в сол. Мария се храни с киселинни храни и червата и са кисели.

Лично съм си тествала пикочната киселина след 2 седмици ядене на черен дроб, сърца и червено месо, но без ВХ. Супер ниска си беше, за разлика от времето, в което ям каквото ми падне.



 Мария се храни с какъвто боклук и падне и така от десетилетия. И 5 мултикукъра няма да и помогнат.

Няма значение как се приемат, стига да се приемат. Да се приемат е по-важно от схемата. Магнезий пиех с храната, защото без него си чувах пулса в ушите след хранене, но по принцип няма значение. Б12 е добре да е с другите Б витамини.


Магнезиевият цитрат разхлабва. Затова го и не предлагам на Мария. Чакам обяснения от една група с проблемите на Мария.


Болят я краката  носи ортопедични обувки, които май не и бяха удобни. Заета е и и е лошо. Е, поне се къноса и не пуши. На мене вече ми изпуши главата, освен че ме заболя.

Проблемът със здравната система е, че всеки специалист си лекува неговото си нещо.
А често, както при Мария, проблемите са комплексни. Трябва да се погледне цялата картинка.
Алергиите и чревните проблеми например са здраво обвързани. Именно заради болните черва са и безбройните й алергии на Мария. Затова..  пак се връщаме на зъбите.

Не често, а винаги нещата са комплексни, защото когато страда един орган винаги страдат и всички останали, но до този извод трябваше да достигна сам, след изчитане на хиляди страници медицинска литература и много мислене. Да за съжаление най-големия грях на традиционната медицина е именно това лекуване на "парче", което няма как да достигне до положителни резултати. За съжаление Мария, защото я е страх да поеме отговорност за собственото си тяло и здраве, го оставя в ръцете на други, а не на себе си, но това не е правилната посока, и тя за толкова години би трябвало да се е убедила в това.
А ако преодолее страха може дотолкова да подобри здравето си, че да се радва на един пълноценен живот пълен с положителни преживявания, но си зависи изцяло от нея.
п.с. Неви, след малко ще ходя за картофи за да правим гювеч, ама не съм ял такива примерно от 2-3 месеца.

Стоте ѝ направления и разнообразни специалисти мислите не са търсили причина?
Психиатрите са с правилна преценка.

    исках,да  те цитирам, ама  не  намирам коментара,в който  писа, че  нищо не  пиеш...и тази  тема е  избирателна,....ама аз съм на 48 години  и разбирам,че на тази  възраст няма как да  съм,като на 25год...но поемам всички безплатни съвети, и се  възползвам...

Преценка, да. И дотам.

Пак, никой не може да излекува Мария ако Мария не се храни, не дъвче, яде боклук, не ходи, не спортува, не общува с нормални хора. Сама даде пример с ядящия по 10 000 празни калории, а тялото му гладувало.

Има лекари, специалисти по функционална медицина, които гледат нещата комплексно. Консултациите с тях са много скъпи, изискват купища генетични изследвания, на клетъчни нива на минерали, витамини, разни други вещества и накрая пак трябва да се захване с добавки, глад, промяна на хранене и спорт.

В този сайт пишат хора, които само с познанията на другите пишещи и малко допълнителни изследвания и добавки успяват да се излекуват от болести, за които повечето съвременни светила в областта казват, че са нелечими. Азара ми идва на ума. jerami и tays, които пишат в тази тема и знаят историята. Даже и светилото казало, че е постигнала феноменални резултати. Азара си излекува диабет 2. Излекува го, не го държи в емисия с хранене. Азара прие да яде това, което се препоръчваше в темата, записа се на фитнес, тръгна да ходи, отслабна, освен че си гледа сама двете деца, работи, готви и не се оплаква от родителите си и безпаричие. Оказа се, че вече може да яде доста неща безнаказано. И на нея не и се ходеше на фитнес. Не се е ли така и моткала, а е минала с информацията, която Обич Синеока, Чоколата, Елора, Недоволна, аз и много други вече сме намерили, превели и сложили в първия пост. А можеше да си вегетира в някоя група във фейсбук, където се оплакват. Тя е избрала надеждата и реалните резултати.

jerami, не е само здраве. Мария за всичко чака някой друг да го свърши. Не е от разболяването. И преди него родителите и я водели, прибирали, прибрала мъж, родила и чакала мъжът да ги изнесе на квартира. Сега пак чака същото, защото общински жилища давали трудно.

Мисля, че трябва да намерим човек в нейния град или петима, които да идат с нея по институции и малко да я побутнат.

Сетих се за кого ми напомня този случай тук.  Естел Бързоход. Някой знае ли какво става с нея?

Е то е ясно, че не е само здраве, щот ако беше само то досега да го е оправила, но пък в крайна сметка и пишем и даваме съвети, всъщност съм почти убеден, че и миналата година и по-миналата съм и давал съвети и в темата за хашито.

Всяко чудо за три дни.