Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 58

  • 30 616
  • 757
# 150
Преди време се коментираха тези омега
 https://www.amazon.de/-/en/Nordic-Naturals-Omega-3-purified-lemo … 1672898144&sr=8-3
Чудя се да ги взимам ли ,или да купя от БГ някакви,ама кои да купя от тук ?Опитвам с храната поне един път в седмицата риба ,обаче нещо хич не ми се получава последния месец.
Аз да се цитирам ,защото ви четох тогава точно за големите размери на хапчетата и после някой постна тези омега .Точно по повод това че не били големи и нямали чак такъв дъх .Мислех да ги чета като състав по подробно ,да не объркам нещо ,те пък взели че ми ги диспечнаха от амазон така че ще ги пие щерката няма на къде.
Сега да питам възможно ли е кр.захар измерена преди вечеря да е 5.6 ,а да кажем най-много 15 минути след приключване на храненето захарта да е 5.3 ? Яла е супа от заек (освен заека вътре има морков и лук и малко зехтин) и таратор със зехтин.Мерихме захарта че днес цял ден и се гади .На 21 г с инсулинова резистентност на сериозен хранителен режим и спорт.168см висока(мисля) килограмите са 52кг.
Виж целия пост
# 151
Има, душко, има. Нали показах. Па и не бяха меки. Да не се повтарям, щото тогава разказах надълго. Нали стигнах до пукане на капсулите да пия течността, ама тази рибена гадост хич не ми понася и направо ми се качваше обратно храната в гърлото. Абе отвратителна работа.

Пфу, сигурно съм изпуснала.
Пазиш ли снимката, че ми стана любопитно.

Иначе омега има в доста храни. Аз не взимам. Иначе четох, че може да има и странични ефекти.

А някои реални ползи от тях да е видял?
Виж целия пост
# 152
Станаха хит омегите, аз по- скоро ги приемам като модно течение. Щом се стигна до това, кардиоложка да ми ги препоръчва, после пък офталмоложка, за възпалени клепачи. Аз и разправям, че пия, тя ми вика- двойна доза пий тогава 😀.
То при мен се оказа съвсем друг проблем, дето 6 доктора за 10 години не диагностицираха, ама айде, простено да им е.
Аз си ги пия, де. Не вече така редовно, но си ги пия. Ако не помага, поне не вреди. За разлика от това, магнезия го пия от лятото и не пропускам.
Понормализираха се нещата според глюкомера ми, но ще си пускам изследвания в края на зимата, сега си карам конвенционално и пак ще си взема магнезий на Хая Лабс, тях ги гълтам по две без да ми се запречкват. Па може и гърлото да ми е широко 🤪
Виж целия пост
# 153
Аз днеска си взех магнезий, пак същия. Големи са ми хапчетата и на мен, но само този вид беше от 200мг и пак същия взех... ще го мъча, минава, по-скоро съм ужасена ако се задавя кой ще ме спасява.
Момичета, имам час при Начев  - как ще ме посъветвате да процедирам, някой ходил ли е при него? Да му кажа ли, че съм само на режим без лекарство? Опитът ми с други лекари не е положителен когато признаеш, че не си направил каквото са казали...При него съм за пръв път и идеята ми е да погледне на прав път ли съм и добре ли е така да продължавам.... всъщност от гликирания и аз виждам, че е леко по-добре, но имам някакъв дефицит на йод и диуреза повишена, та смятам, че е редно лекар да погледне....
Tays, писали сме едновременно - и аз със същия магнезий - бе, големи са, не са ми нормални тези хапчета... специално гледах другите- по-малки бяха
Пак редактирам - как по 2 бе жена, верно ли така ги взимаш? 🫣
Виж целия пост
# 154
Начев като Емил Начев ли? Той със щитовидна жлеза се занимава предимно.Ходя при него от няколко години, имам възел и ме следи.Говори бързо!Много бързо ,конкретно ,ясно точно.Водих и дъщерята точно когато правеше хипогликемии .Не обърна много внимание.Прегледа и щитовидната каза добре е и толкоз.Питах го тоя инсулин на теста дето на 60 тата минута е 200 пък захарта на горна граница ,какво да правим?Той каза нищо!Каза приеми че си алергична към захари и въглехидрати и ги спри.Хората имат алергия към глутен ,към фъстъци ти имаш към захари и др въглехидрати ,така че не ги яж.И каза спорт по 10 км ходене на ден .Така че общо взето при него това.Така и не съм се спряла на читав ендокринолог.Те изписват метформинов препарат.Тя на фона на метформина се чувстваше хипер зле.Сега като е на режим и е добре.Само днес нещо ме притеснява ама е в сесия и чете яко та може нерви да са.
Виж целия пост
# 155
Има, душко, има. Нали показах. Па и не бяха меки. Да не се повтарям, щото тогава разказах надълго. Нали стигнах до пукане на капсулите да пия течността, ама тази рибена гадост хич не ми понася и направо ми се качваше обратно храната в гърлото. Абе отвратителна работа.

Пфу, сигурно съм изпуснала.
Пазиш ли снимката, че ми стана любопитно.

Иначе омега има в доста храни. Аз не взимам. Иначе четох, че може да има и странични ефекти.

А някои реални ползи от тях да е видял?
Ей го
Иначе няма омега в много храни. Няма омега 3, за която говорим. Има много омега 6, точно заради която трябва прием на омега 3. А и не само за това де.
Виж целия пост
# 156
Абе омегите са си храна, ако ядеш риба редовно нали същото ще го приемеш? Пак рибено масло. Сега, за такива като мен дето риба и с пръчка не докосват, друг начин не виждам. То най-добре разбира се всичко да си приемаме от храната достатъчно, но на днешно време трудна работа...
Ако ги събера наведнъж за деня стават доста - от това едно, от онова две, айде станаха шепа хапове. Добре че съм перде и тях не ги възприемам по този начин а като част от храната ми. Че мразя да вземам лекарства, а с добавките ми е по-добре отколкото без тях.
Виж целия пост
# 157
Таис, аз пробвах две и ме удари в бъбреците.
Имам сега и хелат и понякога сутрин взимам едно. На хая лабс са хубави, не са големи, но последния път си взех друг цитрат.

За Начев са писали тук, но не помня отзивите.

Шарпи, това е голямо наистина. Но и моите бяха такива, ама така и не ги изпих. Търкаляха се в хладилника две години.
Но пък нямах проблеми с гълтането. Влизаха си. Но са меки.
Виж целия пост
# 158
Здравейте!
Аз продължавам до съм си все така дебела. Глюкофажа изобщо май не ми действа. На 16 януари имам час за ендокринолог, та да я видим тая работа.
Имам проблем, момичета. На дъщеря ми започна да й тече секрет от гърдите, не всеки ден, но достатъчно, за да ме притесни.
Направихме изследване на пролактин от 102 до 496 норма, нейната е 439.5. Нормална ли е тази стойност,предвид, че става въпрос за дете на 14 години? В понеделник сме на ендокринолог, но все пак кажете-какво следва.
Виж целия пост
# 159
KissFlowers HibiscusГрупа,  не успях 5 дена, 3 и половина станаха! Яд ме е, ама нищо , в следващия епизод ще стане! Последнят ден бях на 1 кафе и после само вода, ами мога да кажа че е по-леко от колкото като пия чай от лайка и мента и по 3-4 кафета! Да! Тъй че, Елора, давам смело напред следващия път! Yellow Heart
Лицето ми е някак по-спокойно, кожата се съживи..една по-мекичка стана..Супер се чувствам като цяло!
Единственото което обаче последният ден се появи беше постоянното чувство за студенина, треперех си направо! А аз съм много ''топлокръвна '' ходя и зимата с къси ръкави..
Та така... чета тук, че за Емилова сте писали ...Тя и такива като нея не помагат на хора с мет.проблеми , диабетиците на километри трябва да бягат от такива ''лечения '', за мен е направо престъпление да се представят нещата така че помагаш на хората по този начин, ПРЕСТЪПЛЕНИЕ Е и то голямо!
И спирам до тук с коментара ми, че се ядосвам много...
Прегръдки за всички от мен !Лек ден! Yellow Heart Kiss
Виж целия пост
# 160
diabetes, знам, че е по-леко. От опит пиша. И не само по-леко, но и по-качествено е.
Иначе пак е нещо и три дни. Даже е супер.
Може да вкараш поне един ден в седмицата фаст.
За студа. Напълно нормално чувство е.
Не се тревожи. И Фънг си го обяснява. Аз също го имам, дори и на кратък фаст понякога.

На изроди като Емиловица и аз се дразня.
И в случая още повече, защото тя е лекар. Уж.


Кристал, а режим пазиш ли?
Аз също бях 2 години на хапче и не бях на нввмх и логично не свалих почти нищо.
Хапчето не лекува. Лекува правилната храна.
Виж целия пост
# 161
И от какво е студът?  Аз си го имам това чувство и без фастове.Аз откакто отслабнах си го имам много често.Даже съм влизала в горещ басейн ,а съдовете са ми свити и ръцете и краката заледени. Трябва време да се отпуснат и възстанови телесната температура.
Виж целия пост
# 162
И от какво е студът?  Аз си го имам това чувство и без фастове.Аз откакто отслабнах си го имам много често.Даже съм влизала в горещ басейн ,а съдовете са ми свити и ръцете и краката заледени. Трябва време да се отпуснат и възстанови телесната температура.

Оф, не мога да го обясня, но според Фънг е нормално при фастове. И не е нещо плашещо. Даже е хубаво.
Книгите са на Минерва. Ако чете, тя да каже. Може и поне тази част да снима.

Ама ако ти имаш студ и без фастове, това вече е проблем.
Случайно проблем с щитовидната да имаш?
Виж целия пост
# 163
Някой да има кефирена гъба за раздаване?
Виж целия пост
# 164
И от какво е студът?  Аз си го имам това чувство и без фастове.Аз откакто отслабнах си го имам много често.Даже съм влизала в горещ басейн ,а съдовете са ми свити и ръцете и краката заледени. Трябва време да се отпуснат и възстанови телесната температура.

Оф, не мога да го обясня, но според Фънг е нормално при фастове. И не е нещо плашещо. Даже е хубаво.
Книгите са на Минерва. Ако чете, тя да каже. Може и поне тази част да снима.

Ама ако ти имаш студ и без фастове, това вече е проблем.
Случайно проблем с щитовидната да имаш?
Ами уж нямам, ходих на ендокринолог, прави ми ехография, в норма е и хормоните са в норма.

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия