Старая се да съм над нещата ида не се впрягам особено.
Виж целия пост
Как да обичаме себе си повече - част I
- Публикувана: 25 фев. 2023, 08:30 ч.
- Последно мнение: 9 март 2024, 15:13 ч.
# 196
5 март 2023, 12:58 ч.
Подарявам си малки победи и всеки ден благодаря за малките неща, които са ми донесли радост.
Виж целия пост
# 197
5 март 2023, 21:02 ч.
Научих се да се глезя, не прекалено, но достатъчно често, за да не го считам за нещо извънредно и да се чувствам виновна, че съм дала нещо сама на себе си.
Всеки ден се старая да изглеждам добре. В никой случай не прекалявам нито с грим, нито с аутфит, но полагам усилия аз да се харесвам и като се кача в метрото или съм сред хора да не се чудя как да си крия ръцете, за да не забележат лош маникюр, да не се притеснявам, че съм рошава или косата ми стои като проскубана, или пък че изглеждам твърде уморена и хората да ме питат добре ли съм.
И най-същественото - научих се да казвам "не". Не на лошото, повърхностното или неглижиращо отношение към мен, което ме кара да се чувствам зле. Не на твърде многото задачи у дома или на работа. Не на това да бъда кошче за душевни отпадъци на окололните и да се изтощавам психически и емоционално. Не на вменяването на вина от околоните - "това не можа ли да го направиш", "това защо е така, а не иначе", "как не се сети за онова", "е кой трябва да го свърши това", "какво прави цял ден" и т.н. Казвам "не" ясно и категорично!
Виж целия пост
Всеки ден се старая да изглеждам добре. В никой случай не прекалявам нито с грим, нито с аутфит, но полагам усилия аз да се харесвам и като се кача в метрото или съм сред хора да не се чудя как да си крия ръцете, за да не забележат лош маникюр, да не се притеснявам, че съм рошава или косата ми стои като проскубана, или пък че изглеждам твърде уморена и хората да ме питат добре ли съм.
И най-същественото - научих се да казвам "не". Не на лошото, повърхностното или неглижиращо отношение към мен, което ме кара да се чувствам зле. Не на твърде многото задачи у дома или на работа. Не на това да бъда кошче за душевни отпадъци на окололните и да се изтощавам психически и емоционално. Не на вменяването на вина от околоните - "това не можа ли да го направиш", "това защо е така, а не иначе", "как не се сети за онова", "е кой трябва да го свърши това", "какво прави цял ден" и т.н. Казвам "не" ясно и категорично!
# 198
6 март 2023, 10:27 ч.
Страхотна тема, благодаря много за нея!
Още се уча, гледам да намирам време за любимия ми спорт - пилатес, храня се здравословно,
гледам да общувам с хора които не ме натоварват, гледам да оставам сама всеки ден насаме с мен самата - да подредя мислите си.
Виж целия пост
Още се уча, гледам да намирам време за любимия ми спорт - пилатес, храня се здравословно,
гледам да общувам с хора които не ме натоварват, гледам да оставам сама всеки ден насаме с мен самата - да подредя мислите си.
# 199
6 март 2023, 23:38 ч.
Научих се да се грижа за здравето си, за тялото си, да се разхождам, да се наслаждавам на хубава храна, вино и хубава компания 
Виж целия пост
# 200
8 март 2023, 11:48 ч.
Научих се да не се влия от мнението на хора, които не са важни за мен.
Виж целия пост
# 201
6 март 2024, 19:47 ч.
Научих се да благодаря за това, което съм Без значение мнението на хората или начина, по който те ме виждат.
Научих се да слагам себе си на първо място, когато имам тази нужда и да избягвам хора, които енергийно не съвпадаме.
Виж целия пост
Без значение мнението на хората или начина, по който те ме виждат. Научих се да слагам себе си на първо място, когато имам тази нужда и да избягвам хора, които енергийно не съвпадаме.
# 203
8 март 2024, 13:51 ч.
Привет и Честит 8 Март!
Почти всичко изброени го правя и така трябва да бъдат,всички Жени.
А ,останалите неща, които съм пропуснала те първа започвам с,тях !
Ежедневните са ми са да Се Смея Често и да Подчертавам без излишна скромност красивите си черти.
Виж целия пост
Почти всичко изброени го правя и така трябва да бъдат,всички Жени.
А ,останалите неща, които съм пропуснала те първа започвам с,тях !
Ежедневните са ми са да Се Смея Често и да Подчертавам без излишна скромност красивите си черти.
# 204
9 март 2024, 15:13 ч.
Старая се да съм позитивна. Правя малки подаръци за мен , приятели и семейството си. Старая се да отделям време за всички познати.
Виж целия пост
Препоръчани теми