Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 59

Публикувана: 26 ян. 2023, 17:52 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2023, 16:35 ч.

27 648
746

Елора - Почетен член

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са последствията от загуба на тегло и възстановяване на килограми?
Какви са ползите от вегетарианското/веганското хранене?
Какви са последиците от диабета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са последствията от загуба на тегло и възстановяване на килограми?
  
  Загубата и възстановяването на тегло може да доведе до увреждане на метаболизма. Бързото възстановяване на теглото след загуба може да бъде предотвратено чрез поддържане на здравословна диета и редовни упражнения.
- Какви са ползите от вегетарианското/веганското хранене?
  
  Вегетарианското/веганското хранене може да бъде свързано с по-нисък риск от различни заболявания, включително сърдечно-съдови заболявания, диабет и някои видове рак. Това хранене може да бъде богато на фибри, витамини и минерали, които са важни за здравето.
- Какви са последиците от диабета?
  
  Диабетът може да има сериозни последици за здравето, включително увреждане на органи като бъбреците, сърцето, очите и нервната система. Важно е да се подчертае, че диабетът е сериозно заболяване, което изисква специализирано лечение и подход.
- Какви са някои предизвикателства при промяна на диетата?
- Какви са възможните причини за подуване и тежест в стомаха след хранене?

# 615 21 фев. 2023, 21:10 ч.

Цитат на: Spring Blossom в вт, 21 фев 2023, 21:07

Според вас има ли значение как се приготвят яйцата за храносмилането? Преди да ми даде фира пак стомаха, хапвах всеки ден варени яйца, и после спрях и гладувах малко, че беше зле положението с жлъчка/панкреас там каквото ми се обади с болки и гадене (утре ще потвърдя)... че ми се дояде миш маш, обаче не трябва пържено, та го мисля запеканка... тъкмо и аз пекох чушки онзи ден, че много ми се бяха дояли

Аз днес направих предварително изпечени чушки в чушкопек и ги напълних с яйце, сирене и масло и ги пъхнах във фурната. Може да се направи и доматен сос допълнително.