Плодове и чай с мед - 3 част /следновогодишна/

  • 21 942
  • 345
# 135
Мерси миличка  Hug

Успех и на теб в изпита! Аз ще ти стискам палци също   bouquet

И не се чуди, а започвай с плодчетата  Naughty

Heart Eyes
Виж целия пост
# 136
Довър вечер, красавици!  Heart Eyes
Стискам палци и аз на miranda_rs и Tristania   за утрешния изпит. И аз съм затрупана с учене, защото и мойте наближават  Sad
Цял ден в университета и сега съм скапана, а и нямам никакви сили. Чувствам се като парцал, но за сметка на това съм стриктна засега, надявам се и за напред Mr. Green
Виж целия пост
# 137
Здравейте дами,
за мен 9-ти ден до тук -6 кг . Най-добре ми се отразява гладуването с дини, защото си ям на корем и пак свалям. Ябълките след дълги гондини основен плод при гладуване така съм ги намразила, че и на картинка като видя ми става зле. През зимата цитросите са ми любимото средство за справяне с кг.
Относно метаболизма - от личен опит зная, че когато гладувам често, при всяко следващо гладуване свалям по-бавно и по-малко. Първия път, когато гладувах преди 10-тина години свалих за 7 дни глад + 7 дни захранване 15кг и ги задържах 3-4 години, естествено с периодично гладуване, но не повече от 7 дена и най-много 3 пъти годишно. С годините свалянето стана все по-трудно. Сега свалям доволно добре, т.к. откакто бях бремемнна чак сега провеждам такъв режим, т.е. минало е 1,5 год.
Поздрави!
Виж целия пост
# 138
Здравейте!Аз прекъснах диетата защото отслабнах доста. coolcool От днес си ям нормално, дори и шоколадче си хапнах. newsm55 Пожелавам ви УСПЕХ! Big Ups
Виж целия пост
# 139
        Привет и от мен  Hug. Да се оплача - едва втори ден, а последните 24 часа изкарах много тежка очистителна криза  cry. Първите два пъти ми беше на 3-4-ти или 4-5-ти ден и беше за около час, а сега... Още от първия ме хвана... И не съм свалила нищо, може би някакви грамчета...
        Сrazy_tikva, много се радвам че си пак в отбора - липсваше ми Heart Eyes!
        Kemi, хайде, чакаме те утре bye...
        Miranda_rs, много ти завиждам, да знаеш Flushed! Готова си за sun..
        Tristania, аз тук съм на гости, но да ти кажа, че си винаги добре дошла. И оздравявай, Hug!
        Amadis, давай смело. Та това са само още 5 килограмчета. Кой ден ти е днес newsm78?
        AsH, с нас ли си още smile3548? Как върви?
        Sintia2, с теб си припомням моя първи път и затова си ми особено симпатична smile3531.
        Sweet_angel, започна ли днес? Как върви?
         Kiticat, мечтая си някой ден да кажа и аз, че много съм свалила 4470...
        Tzvety26, много целувки за теб и най-милички пожелания. Грижиш се страхотно за нашата малка армия от плодчета  Mr. Green.

 
        Силно се надявам да съм приключила вече с кризата и от утре да стана едно щастливо човече. Аз си хапвам и киви през ден ppp. Някакси ми се струва, че когато съчетая плодуването с леки физически упражнения, тичане или поне разходки не усещам кризата...
Виж целия пост
# 140
Мерсииииии на всички   bouquet Утре ще се явя да кажа какво съм направила на изпита и как ми понася глада   bouquet
Успех на всички с вталяването  Flutter
Виж целия пост
# 141
Здравейте сладурки ! Hug Hug Hug
Аз от утре почвам,че от няколко дни съм много болна и се лекувах със супи, но от утре вече съм на линия !
  Кеmi ще почнем заедно! Hug
Ей страхотни сте!Благодаря ви за подкрепата-наистина ми е нужна!  bouquet  bouquet  bouquet
Утре ще кажа как върви! Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 142
Добро утро, сладурки   newsm51
Как се чувствате днес? Надявам се всички са на линия  Mr. Green
Ден втори за мен (едва  Laughing )
Вчера мина без прегрешения, но с повечко плодчета и мед  Blush
sweet_angel надявам се да си напъло здравичка вече и да имаш сили да пребориш излишните килограми с нас   bouquet
MechoPuh и аз се радвам, че отново съм с вас  Hug липсвахте ми на 100%  и най-вече вашата подкрепа и позитивизъм     love001
kiticat   smile3501 надявам се след известно време и ние така да напуснем лубимата си темичка  Praynig
Виж целия пост
# 143
Здравейте мили плодчета! Hug Hug Hug
От днес вече и аз стартирах! smile3521
Ще ви догонвам ей!Макар че имам да сваля цели 15кг! newsm45
Но няма да се предам , докато не влеза в любимите си дрешки! А да ви попитам , че сте по-опитни в плодуването,колко време ще ми трябва , за да ги сваля тези 15 килограма??? newsm12
И да помагате ей! newsm17
Успех и на вас!!! smile3525
Виж целия пост
# 144
Здравейте плодчета и чайчета  Simple Smile
И аз съм на линия днес  Laughing
Ден първи: като изключим главоболието, което и без това, последно време ми е постоянен спътник, съм добре. Настроението е добро, ако може да се каже така, за вечно недоспал човек  Wink До тук съм на 1 чай, без мед и 1 портокал. Само да вметна, че кантарът ми не отчита малки изменения, затова ще ви съобщавам резултатите на няколко дни  Embarassed

miranda_rs и Tristania хайде, казвайте какво направихте на изпитите  Peace  thumbsup

sweet_angel, аз последния път смъкнах 10 кг. за 20 дни+10 захранване, но то е много индивидуално. Зависи от много фактори - многото килограми отгоре по-лесно се смъкват. Важно е след това да ги запазиш, което аз неможах да направя през пролетта, но при мен причините бяха други, а не от ядене или застоял живот. Както и да е - вярвай в собствените си сили и ще видиш, че ще постигнеш успех  newsm10 smile3521

kiticatHug

miranda_rs, поздравления за постигнатия резултат   bouquet

Аз с това дете, с тая работа  и с това спане по 5 часа ако спра меда... направо се чувствам като парцал.
tzvety26, ако ще те успокоя /знам, че няма, но все пак/ - не си сама, поне аз ти правя компания   Laughing

MechoPuh, дано нямаш повече кризи, че ...  Close ужасни са.
Виж целия пост
# 145
Здравейте  Simple Smile
Много приятно се изненадах като открих тази темичка - радвам се, че има почитатели на тази диета   bouquet
Аз съм вече трети ден, но не спазвам часовете - правя си два литра чай с една супена лъжица мед и гледам да ги изпия да деня. Плодове ям всякакви само гледам да не са повече от кило на ден и си позволявам само по един банан на ден.
Преди около десетина години ходих при Лидия Ковачева /Бог да я прости/ и под нейно наблюдение изкарах петнайсетина дни. Общо взето карам по нейните правила - помня, че ми обясняваше как когато организма започне да се чисти от токсините езикът се облага и дланите са почти постоянно влажни и когато езикът сам се изчисти тогава трябва да се започне захранването, но не повече от 25 дена. Надявам се да успея да устискам толкова  Laughing Имам да свалям 25кг. от раждането  Embarassed, но не вярвам да стане от първото гладуване.
Радвам се, че ви намерих някакси като сме повече става по леко  Embarassed  bouquet Hug
Виж целия пост
# 146
Здравейте момичета Flowers Bouquet
На края съм вече на 8-ия ден и  равносметката е-5.400, което е направо учудващо за мен newsm78. Прочетох постовете си от лятното гладуване и установих, че сега смъквам доста по-бързо. Обикновено е обратното. Но да не се задълбочавам, а да внимавам в броенето - днес си мислих, че ми е 9-ти ден и приготвих заленчуков бульон за 10-тия  smile3527. Някой пие ли го вече - с такова нетърпение го чакам. Утре ако вкарам и лунен ден /след обед фрешове и чайчета, а на следващия ден и бульонче/ цена няма да имам Laughing
Благодаря за подкрепата! Без вас не бих се справила. Има моменти, в които ти идва да зарежеш всичко, но като видиш фигурата в огледалото и като почета във форума - нещата си идват на мястото.
Успехи  bouquet
Виж целия пост
# 147
Здравейте плодчета и чайчета  Simple Smile
И аз съм на линия днес  Laughing
Ден първи: като изключим главоболието, което и без това, последно време ми е постоянен спътник, съм добре. Настроението е добро, ако може да се каже така, за вечно недоспал човек  Wink До тук съм на 1 чай, без мед и 1 портокал. Само да вметна, че кантарът ми не отчита малки изменения, затова ще ви съобщавам резултатите на няколко дни  Embarassed

miranda_rs и Tristania хайде, казвайте какво направихте на изпитите  Peace  thumbsup

sweet_angel, аз последния път смъкнах 10 кг. за 20 дни+10 захранване, но то е много инд
ивидуално. Зависи от много фактори - многото килограми отгоре по-лесно се смъкват. Важно е след това да ги запазиш, което аз неможах да направя през пролетта, но при мен причините бяха други, а не от ядене или застоял живот. Както и да е - вярвай в собствените си сили и ще видиш, че ще постигнеш успех  newsm10 smile3521

kiticatHug

miranda_rs, поздравления за постигнатия резултат   bouquet

Аз с това дете, с тая работа  и с това спане по 5 часа ако спра меда... направо се чувствам като парцал.
tzvety26, ако ще те успокоя /знам, че няма, но все пак/ - не си сама, поне аз ти правя компания   Laughing

MechoPuh, дано нямаш повече кризи, че ...  Close ужасни са.

Ето ме докладвам Mr. Green Значи първи ден ядох две мандарини и голяяяяма ароматна круша,две кафета и вода,чая нещо не ми се ослажда.
Изпитът...да си призная не бях много учила,но с колежката ми разработихме заедно темите,после на пищов.. Whistling бяхме си обещали,че ще ги ползваме двете.Но стана така,че ги стисна и изобщо не ми даде нищо да видя..Не че не написах,но бях отвратена от този вид детски егоизъм,та и доста ми се опънаха нервите #Crazy
Но е взет така или иначе изпита,мога да си продължавам спокойно на глад Mr. Green
Я кажете като карате две седмици на плод,през втората как вървят килцата? Много бавно или както при първата
?
 newsm78
Виж целия пост
# 148
Здравейте, момичета:). . .първо искам да изкажа възхищението си на всички, които продължават в тая безмилостна борба с килограмите. . .и специално на miranda_rs,много се радвам за теб, миличка Hug а на всички ученички, много успехи на изпитите Grinningна мен ми е 2-и ден, но този път много трудно го преживявам /психически/. . . на tzvety26, спокойно, знам че е много трудно с такъв режим / аз съм на 5 часа сън на денонощие горе-долу, почти сама си гледам детето, а скоро започвам и работа/ Joyно нали затова сме се събрали тук, за да мине по-леко денят ни както и диетката Laughing...за килограми няма да ви говоря този път, защото съм изнесла кантара от къщи да не ме "притеснява"...чакам с нетърпение резултатите на всички и много УСПЕХИ, момичета:)Simple SmileSimple Smile
Виж целия пост
# 149
Привет и от мен!
Вече съм 10-ти ден -0,5кг за деня или 58,5кг. съм в днес. Чувствам се прекрасно от време на време, нещо ме хващат нервите, но това е само когато дълго време не съм слагала нито чайче нито плодче в устата. Днес се изфръцках с едни стари дънки,  който преди ми бяха тесни, а сега олеееее.
Поздрави!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия