Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 70

  • 20 048
  • 760
# 675
Днес пих ройбос, утре розички ще джурна Joy
Ти колко рози слагаш. Аз някоко листенца там на око.
Виж целия пост
# 676
Днес пих ройбос, утре розички ще джурна Joy
Ти колко рози слагаш. Аз някоко листенца там на око.
Ми пишеше 2 чаени лъжици. Като цветчета бяха може би 5. Това в половин литър вода. Днес пих останалата част от вчера. Утре цъфтеж 😁
Виж целия пост
# 677
А само запарваш или вариш?
Виж целия пост
# 678
А само запарваш или вариш?
Само запарих. Така пишеше и следвах квото пишеше. Турих водата в ел.кана да кипне и после я изсипах в купичка, турих розичките вътре и залупих с чиния за 30 мин. После пийнах чашка с цигарка. 😛
Виж целия пост
# 679
От къде се купува този чай?
Виж целия пост
# 680
Аз видях, че има в Зоя и само чаках отзиви от Шарпито за да преценя дали да поръчам.
Виж целия пост
# 681
От Зоя, но аз не от нета, а отивам до магазините им.
Виж целия пост
# 682
Хич не обичам аз да ми мирише на рози😂 но може да се жертвам. Ще пия със запушен нос 😂
Виж целия пост
# 683
Може ли да хвърлите едно око на тези резултати които ми пратиха за мнение ( аз лично забелязвам някои неща но не мога да преценя ):
касае се за момиче на ок. 15 г. , в болницата са казали че има ИР...( така ми предадоха по тел. роднините и без други подробности )





глюкозата е 4,46
Виж целия пост
# 684
Има ир.
Къде видя  4,46 кз? Аз видях съвсем други неща на втора страница.
Виж целия пост
# 685
Скрит текст:
Здравейте! И аз се вкючвам в темата. Винага съм отслабвала с ВМ-НВХ, но съм и връщала кг след това с обикновеното ми хранене. Между другото съм станала 85кг на 170см, най-вече вследсвие на много стрес и емоционално ядене, но и лоша джънк храна. За пореден път се убеждавам, че поне за мен, ВМ-НВХ трабва да е начин на живот. Само така имам успех с овладяването на емоционалното хранене.

Наскоро си направих кръвни изследвания. HbA1c ми е 5.2, което не драматично, но този HOMA индекс беше висок, т.е. съм с ИР. Така че, това е, крайно време е да приема, че съм от онези дето трябва просто да се хранят ВН-НВХ завинаги.

Вие как се справихте емоционално с това? Аз най-вече мисля за детето (на 6г). Иска ми се то да не си мисли, че мама е луда или болна... И не искам да получи някакво хранително разтройство. Искам да си яде повечето неща, и плодове и т.н.
Яденето на" повечето неща" за мен е хранително разстройство.
Лично аз, не съм имала никави емоционални проблеми от промяната в храненето. То няма и как като се чувствам по-добре - по-здрава, с повече енергия и по-малко излишни мазнини.

Ако успееш да възпиташ и дедето си по този начин - какво пък по-добро.
Виж целия пост
# 686
Тайс, радвам се, че писа. Това ми е по-важно от снимката. Два дни нищо и се притесних дали всичко с пътуването е минало наред. ПравИ си кефа и това е ♥️
Дара, много искам момиченцето до вземе твоите очи. Ах, тези очи... Всеки път като ти видя ника и веднага ми излизат в съзнанието от онази снимка. А и ти каква засукана баба ще бъдеш ♥️ Като излезете на разходка, ще те имат за мама, сигурна съм в това.
Беки, прекрасна снимка. Личи си щастието в очите ти. Имаш син хубавец, още веднъж да пожелая здрав да е.
Аз днес случайно в един магазин видях че има чай от рози и си купих 1 пакетче. Ще пия тази вечер една чашка. Дават го за хубаво ср@не. И тъй като тук не мога да се изходя като хората, вероятно заради различната обстановка, ще видим дали ще свърши работа. Поне е благинка, затова и го купих. Противовъзпалително, повишаващ имунитета и чревното здраве.



Дъщеря ми и 2те момчета имат моите очи 🤩
Мм и зетят също са синеоки, та не очаквам особено изненади, ама знае ли човек .
При нас дават другата седмица да е лято. Остава ми да си прожектирам и едно море пускам си гларусите и кой, като мен 😂
Снощи бях на салата зелена.  Днес закусих домати и котидж чейз 3 супени лъжици . Взех си пилешки гърди. Дайте идеи как да ги приготвя. Някак много сухи ми стават 😃

Шарпи ,Тайс плажуването как е 🤩
Все си мислех че по това време морската вода вече не е топла.
Шарпи за такъв ефект ама гарантиран във wc аз знам сладко от рози 😃
Но пък то май е със захар
Виж целия пост
# 687
Има ир.
Къде видя  4,46 кз? Аз видях съвсем други неща на втора страница.

Не съм постнал първите две страници ( общо взето са със средни показатели ), просто добавих това ако трябва за уточняване.
/Благодаря за коментара ти/
Виж целия пост
# 688
Има ИР, да. КЗ на гладно не е показател, че няма ИР, важен е инсулинът. А и КЗ след това за доста време не се връща до началната.
Виж целия пост
# 689

Дъщеря ми и 2те момчета имат моите очи 🤩
Шарпи ,Тайс плажуването как е 🤩
Все си мислех че по това време морската вода вече не е топла.
Шарпи за такъв ефект ама гарантиран във wc аз знам сладко от рози 😃
Но пък то май е със захар
Ах, тези очи... показвай ги по-често Purple Heart
УВЕДОМЛЕНИЕ!!!
За Шарпи плажуването приключи!
Акустирахме на пловдивска земя. Нямам повече отпуск за тази година - тва беше. Морето беше прекрасно Purple Heart Живи и здрави, догодина пак.
Щетите: 1,5 кг отгоре. Честно казано очаквах и повече, щото си виждам бутовете, но се заемам с отстраняване на щетите. Предполагам, че има влияние това, че съм преди овулация. То ние жените баси ужаса - подуване седмица преди цикъл, пък подуване преди овулация, пък подуване от незнам си кво... Не съм барвала нищо забранено,  ядох само от разрешените неща, но като тиранозавър + доста сурови бадеми ядох.
За розовия чай давам гигалайк. Определено в двете вечери, в които го пих, после "раждането" беше супер. Стелче, взимай ако се чудиш.
Сладко от рози и аз съм яла преди, но сега няма как по разбираеми причини.
 
От къде се купува този чай?
Ураганче, видях го съвсем случайно в супермаркет на морето. Тук не съм виждала, но ще потърся да си имам за такива запушващи моменти, защото действа много меко. Няма нищо общо с онези лаксативни боклуци.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия