Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 70

  • 23 623
  • 760
# 270
Аз две седмици пих - нищо. По 500, 1000, 1500... Нищо. Вчера стриктно спазвах и сутринта и повръщане, и всичко. Ама да видим, ще измисля как хем да не го спирам рязко, хем да съм стриктна.
Виж целия пост
# 271
Аз така и не видях разхлабващ ефект от метформина, докато го пиех.😃 Не че имах нужда, но такива страшни неща бях чела за разстройство, гадене и какво ли не. С какъв страх хапнах първия си домат...😅 Ами, след него нищо различно. Четях как хората не ядяли това или онова, защото ставало страшно и не можели да излязат от тоалетната. При мен нищо подобно.🙂
И аз съм пред цикъл, та съвсем навреме ми идва този фаст.
При всеки е различно с метформина - хем варират страничните ефекти като вид, хем и като сила. Както някои така и не успяват да свикнат с него и се принуждават да го спрат, така пък на други не им причинява никакви неудобства.
Едно от момичетата в работата ми започна метформин наскоро, вярно че нейният е с удължено освобождаване но каза че няма никакви стомашни неразположения от него. Само се оплака че тръгнала да си купува туба минерална вода и се затруднила да я вдигне, което я е изненадало защото все пак не пробва за пръв път да носи такова нещо.  Нищо друго, а мисля че си е стигнала вече пълната доза.
Виж целия пост
# 272
Аз две седмици пих - нищо. По 500, 1000, 1500... Нищо. Вчера стриктно спазвах и сутринта и повръщане, и всичко. Ама да видим, ще измисля как хем да не го спирам рязко, хем да съм стриктна.

А ти диабетик ли си или с ИР, че го пиеш това?
Виж целия пост
# 273
С ИР съм, преди месец ми го изписаха. Аз се тутках да почна само диета, после реших да го пробвам (Глюко с удължено освобождаване), и с него нищо не се промени в симптомите ми, за това в крайна сметка разбрах, че само с туткане и хапче без диета няма да стане. Ама стана страшно от от първия ден.
Виж целия пост
# 274
Натка, то и аз споделих тогава, че по-лесно получавам мускулна треска.😉
Виж целия пост
# 275
Ако бях на твое място,не бих пила метформин, ако мога да контролирам симптомите само с корекция в храненето, и особено над 40 годишна възраст.
Метформина има muscle wasting ефект, а наличието на мускули е превенция и добра  регулация за ИР.
Ако няма ефект от диетата- намаляваш още въглехидратите, и увеличаваш спорта.
Виж целия пост
# 276
Щом си само с Ир, е хубаво да го спреш. И да включиш фастове. Иначе ако пиеш хап, фастове не се препоръчва хич.
Но ако наистина ще си сериозна.
Иначе е ясно че с хап не става.
Съмнявам се да има човек на тази планета с Ир, на хапчета, да яде в. И след време да отслабне, да оправи показатели и да е слаб.
Виж целия пост
# 277
Скрит текст:

,Този път снимах патладжаните преди да ги изядем.
Виж целия пост
# 278
Cygnys, Елора, прави сте много, после така или иначе ще трябва да се изчистя от препарата, преди да се почне бебеправене, а и с историята с гестационен категорично ще съм на диета, ако забременея. Не знам, чудя се, много.
Виж целия пост
# 279
На моя позната по време на бременност и бяха казали кето да започва и то стриктно.
Че тя не си поплюваше. Яка ир имаше, качи много. Хапва си, нали бременна, така знае.
По три пици на ядене, 2-3 дюнера, толкова хамбургери. Огромни количества ежедневно, че и вредно. Да не говорим как обожаваше сладки неща - торти и т.н. Направо ме задмина в най-черните ми моменти. И час след това пак е гладна.
То крещи даже не само за ир, ами и за лептинова резистентност, грелинова и каквато друга се сетиш. Рецепторите са отишли на кино.
Та от слаба мадама стана 100 кила в 6 месец, влезе болница, че едвам ходеше. Проблеми с кръвно.
Попаднала на читав лекар, който и обяснил режима, а и тя почнала да чете. Свали си още по-време на бременноста, не всичко де. После пак си остана на режима с някои изключения и си върна килата и си стана слабичка.
Оттогава си е на този режим почти. Ама по-скоро нввмх.
Виж целия пост
# 280
Някой друг има ли проблем с линка на доктор Боз? Чудя се дали проблемът ще се реши в 20 ч, когато започва мастер класът, т.е. дали е нормално сега да ми изписва грешки, защото все още не е на живо...🤔 Не искам да го пропусна.
Скрит текст:
 
Виж целия пост
# 281
И от мен един глас първо да се пробва само с диета и ако се закучат нещата, тогава хапче.
Виж целия пост
# 282
Глюкофажа съм го почвала и спирала по схема. Даже май съм писала в първия пост, че така е най-добре за тялото. Особено за странични ефекти.
Ама съм пила обикновен, не с удължено и за този вече си нямам на идея как се спира.
Виж целия пост
# 283
Може ли една добра душа да отвори сайта на доктор Боз и да каже дали се отваря?🙂
Ново 20🙄
Виж целия пост
# 284
Може ли една добра душа да отвори сайта на доктор Боз и да каже дали се отваря?🙂
Ново 20🙄

Долче, същото виждам! Не се отваря!
Аз…. ще ме извините, но ви чета от балкона вече година 🤗
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия