Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 76 (м. декември и м. януари)

Публикувана: 3 дек. 2023, 18:25 ч.
Последно мнение: 1 фев. 2024, 19:15 ч.

76 169
1 930

Елора - Почетен член

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми на разговор във форума?
Какви са мненията за влиянието на фармацевтичните компании върху медицината?
Какви са мненията за изследванията на инсулина?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми на разговор във форума?
  
  Темите, обсъждани във форума, включват здравословно хранене, влияние на фармацевтичните компании в медицината, изследвания на инсулин, проблеми с глюкофага и рецепти за хранене със здравословни продукти. Основните теми за разговор включват хранене, здраве, бременност и лични преживявания. Във форума се обсъждат режими на хранене, домашно приготвени закуски, предпочитани видове шоколад, лични здравни проблеми и предизвикателства в ежедневието.
- Какви са мненията за влиянието на фармацевтичните компании върху медицината?
  
  Мненията са разнообразни. Някои участници изразяват съмнения относно влиянието на фармацевтичните компании върху медицината, като посочват, че плащанията на лекари за промоция на лекарства и консултации са често срещани. Други споделят своя опит с лекарства и изразяват загриженост относно страничните ефекти и проблемите, които възникват при приемането им.
- Какви са мненията за изследванията на инсулина?
  
  Някои участници съобщават своя опит от изследванията на инсулин и обсъждат спирането на лекарството Glucophage поради стомашни киселини. Други изразяват интерес и опасения относно въздействието на Glucophage върху тяхното здраве.
- Какви здравословни рецепти се споделят във форума?
- Какви са някои идеи за десерти, подходящи за кето, които могат да заменят традиционната торта?

Почетен член

# 285 14 дек. 2023, 23:13 ч.

Радост, аз използвам сметана 30% от Лидъл и Кауфланд. Имат карагенан обаче, но са ми добре на вкус и нямам проблеми с тях.
Дара, ех, каква красота!😍 Ти как си, оправи ли се?
Данилу, ти в каква форма пече рулото? Сякаш са две минита? Папчо изпя ли ти песничка за рд?😜
Аз приключих с фаста 72 ч. Хапнах си 35 грама паприкована сланина, две консерви със сардини със зехтин и много ябълков оцет, 65 грама маскарпоне. Два часа по-късно кафе с масло, сметана, сол и цейлонска канела. 1400 калории, мазнини 85%, белтъчини 14%, вгх 1%. Обзалагам се, че съм с високи кетони, защото имам едно като едва загатнато главоболие. По-скоро напрежение. Но може и да допринася малко, че имах много работа на компютъра днес.
В последното видео на доктор Боз имаше интересни неща. Показва и графики от нейния постоянен сензор за КЗ, как и' се покачва КЗ в моменти, когато изобщо не яде нищо. Или по време на сън. Също показва и как понякога има сутрешна КЗ 5 или 5,55. Но пък и сравнява ИР с гледане на филм: има начало, има край (филмът), но е важно какво се случва между тези два момента. Моментната "снимка" на КЗ просто показва колко глюкоза има в кръвта ни в дадения момент. Не ни казва дали идва от мускулите, от черния дроб, от мастните клетки (това за моментите, когато не се храним). Чувствам се нормален човек, след като гледах това видео.😉
МariyaНris, и на мен ми се струват малко протеините ти. С най-добри чувства го казвам. Не планираш ли след Коледа все пак да увеличиш месо, риба, яйца? Доколкото разбрах, в момента постиш.