Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 77 (м. февруари)

  • 28 158
  • 821
# 735
Гущерчо, браво за отличните резултати. Ти кога започна режима и пиеш ли Глюкофаж и други добавки?

Благодаря! 1 януари. Глюкофаж - 500 вечер. Липантил субра - 1 вечер. Рибено масло 4 капсули на ден, магнезиев цитрат - 2, витамин Д - по 1 зърно. Аденурик за подаграта - 80 мг.
Виж целия пост
# 736
Значиии, с удоволствие бих ти изяла наградата Laughing
Виж целия пост
# 737
Гущерчо, браво, само така. За отрицателно време, голяма промяна, ама голяма.
Сега всъщност имаш да бориш ир само.
Е, и лекарствата са спомогнали, ама пак не всеки на обичайния режим ще го направи това.
Нататък ти ще си прецениш  кога какво да махаш.
Ама глюкофажа не мисля, че засега да го махаш, че там още имаш драма.
Виж целия пост
# 738
Значиии, с удоволствие бих ти изяла наградата Laughing

В Перник я ядох. Чукана е с винкел и затова беше толкова крехка! Grinning

Елора, докторката утре ще каже какво-що. Ще напиша комюнике по въпроса. Wink
Виж целия пост
# 739
Браво, Гущер! Отличник!
Виж целия пост
# 740
Браво, Гущер, много се радвам.
А килограмите как са?
Виж целия пост
# 741
Юруш към Лидл. Азиатска седмица и konjac за 2,75.





Артемис, не съм се мерил от миналата неделя. Тогава бях 116.
Виж целия пост
# 742
А колко беше като започна?
Виж целия пост
# 743
А колко беше като започна?

131 кг. Днес кардиологът ми вдигна кръвното. На неговия кантар излезнах почти 118.
Виж целия пост
# 744
А колко беше като започна?

131 кг. Днес кардиологът ми вдигна кръвното. На неговия кантар излезнах почти 118.
Обувки, дрехи...нормално е.
Аз се тегля без бельо (дОма де), дори и без ластика за косата Stuck Out Tongue Winking Eye

Konjac са хубави, но не ме засищат изобщо. Сигурно 3 опаковки мога да изям за ден
Виж целия пост
# 745
Гръмогущер, действай все така решително и последователно! Hands Muscle
Виж целия пост
# 746
Гущер, аз като се меря навън, винаги махам 2 кила.
Лятото 1, зимата две.
То дрехи, то обувки, то чудесии.
Виж целия пост
# 747
Е, Гущерчо, отмаха ни всичките с тези резултати.
Браво на тебе, браво!
Чакам с нетърпение срещата с ендокринолога ти. Чудно ми е дали има често такива случаи като твоя, и дали ще го изкоментира.

Нати, знаеш ли какво реших - да напълня гъбите с кайма. Значи, откакто ми спомена за тези пъдпъдъчи яйца, така ми влезнаха в главата, че само ги мисля. Дано ми остане време да намеря утре, ако не, за другия път- непременно. Много яка идея 😍
Виж целия пост
# 748
Гръмогущер, браво за чудесните резултати!

Онези гризини от преди няколко страници станаха чудесни! Май сложих по-малко сирене и бяха леко безсолни, но въпреки това много вкусни!
С някаква подобна рецепта правих хлебчета за бургери, също много добре.
Виж целия пост
# 749
добър вечер 🥗

голямото си пожела Шарпи баница/мъфин


а аз сварих 125 гр киноа и импровизирах сиренки.. ама яко импровизация... с киноа,4 яйца, св мас, кокосово брашно, хуск , смлян лен , (забравих чията) и бакпулвер, извара, сирене

тук се пекат.. в дясно са рошави, беше по- мокро тестото.. ама и аз на три манджи готвя, вс пищи гладно.. и нямах ред да дооформям (чията щеше да ме спаси.. ама късно се усетих)

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия