мерси Шарпи..
пак ще се ходи при ЛЛ, то се е видяло.
Виж целия пост
пак ще се ходи при ЛЛ, то се е видяло.
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)
- Публикувана: 2 апр. 2024, 18:45 ч.
- Последно мнение: 1 май 2024, 11:06 ч.
# 556
19 апр. 2024, 18:40 ч.
Доколкото виждам това е гликиран хемоглобин. Глюкоза няма. Та и не можеш да сметнеш хома-индекса.
Тази стойност на гликиран хемоглобин се равнява на 5,7% като погледнах калкулаторите, което е висока стойност.
Чакай малко. Как е ще висока? Това по твоята таблица:
Виж целия пост
Само това ми дадоха като резултати за глюкоза - HbA1c Menarini-HPLC EDTA[/b] - 39 mmoL/mol
Тази стойност на гликиран хемоглобин се равнява на 5,7% като погледнах калкулаторите, което е висока стойност.
Чакай малко. Как е ще висока? Това по твоята таблица:
# 557
19 апр. 2024, 18:47 ч.
Aртемис, това да не е някаква таблица с препоръки за диабетици? На такава ми прилича. Гликиран хемоглобин 6% отличен?!🤔
Гликиран хемоглобин 39 е нещо около 5,7% по спомен (не съм проверявала, но нещо около тази цифра).
Виж целия пост
Гликиран хемоглобин 39 е нещо около 5,7% по спомен (не съм проверявала, но нещо около тази цифра).
# 559
19 апр. 2024, 19:04 ч.
Има много таблици които се отнасят за диабетици и там стойностите са завишени, така че трябва да се внимава какво се гледа.
Виж целия пост
# 560
19 апр. 2024, 20:07 ч.
Точно така, пускала съм тази таблица към потребител с Гликиран хемоглобин 5,1, който имаше съмнения, че е висок. Таблицата е за диабетици.
https://bg-mam.ma/p/1524309/47855959
В следващия си пост съм цитирала извадка от идеалните стойности при НЕдиабетици.
https://bg-mam.ma/p/1524309/47856010
Виж целия пост
Чакай малко. Как е ще висока? Това по твоята таблица:
https://bg-mam.ma/p/1524309/47855959
В следващия си пост съм цитирала извадка от идеалните стойности при НЕдиабетици.
https://bg-mam.ma/p/1524309/47856010
# 561
19 апр. 2024, 21:14 ч.
Седми ден на фаст мина добре.🙂 Днес само на вода, две кристалчета хималайска сол и чаша газирана вода. Не ми се пиеше кафе. КЗ- супер стабилна. Ходих на разходка до Гребната по женски с приятелка (прогнозата за дъжд не се оправда😉). 11000 крачки. На моменти имаше едва доловим глад, но съвсем търпим. Реално до утре в ранния следобед, когато ще прекъсна фаста, ще са почти 8 дни фаст (в деня преди фаста ядох около 16 ч), но едва вчера го осъзнах.😅
Много се надявам да е имало автофагия; по отношение на КЗ поддържах средно ниво, равняващо се на гликиран хемоглобин 4,5%-4,6%. Много съм доволна.
Виж целия пост
Много се надявам да е имало автофагия; по отношение на КЗ поддържах средно ниво, равняващо се на гликиран хемоглобин 4,5%-4,6%. Много съм доволна.
# 562
20 апр. 2024, 08:59 ч.
Месечен кантар:
108 кг. и 115 см. тумбак. За месец -4 кг. и -4 см., а също минус една дупка на каиша! Днес пак ще дам банкет!
Виж целия пост
108 кг. и 115 см. тумбак. За месец -4 кг. и -4 см., а също минус една дупка на каиша! Днес пак ще дам банкет!
# 563
20 апр. 2024, 09:09 ч.
Браво гущер, само така!
Кълновете от мунг станаха супер - в обикновен стъклен буркан и за 3 дни. Значи няма да си губя времето да го готвя
Браво и на Долче за дългия фаст!
В момента нямам настроение дори за 24 ч фаст, но то сигурно защото не ходя в планината. Времето се затопля и ще се радвам да подновим разходките из Витоша
Взех Магнерич и продължих да пия цитрата, но ми идва повече (знаете как се разбира
). Може би трябва да ги редувам, ще пробвам.
Да питам за Берберин (обсъждахме го преди време, но от наша гледна точка). Дали би бил полезен за висока КЗ (над 7) - човекът се води с диабет (без прием на инсулин) и е на нашето хранене.
Виж целия пост
Кълновете от мунг станаха супер - в обикновен стъклен буркан и за 3 дни. Значи няма да си губя времето да го готвя
Браво и на Долче за дългия фаст!
В момента нямам настроение дори за 24 ч фаст, но то сигурно защото не ходя в планината. Времето се затопля и ще се радвам да подновим разходките из Витоша
Взех Магнерич и продължих да пия цитрата, но ми идва повече (знаете как се разбира
). Може би трябва да ги редувам, ще пробвам.Да питам за Берберин (обсъждахме го преди време, но от наша гледна точка). Дали би бил полезен за висока КЗ (над 7) - човекът се води с диабет (без прием на инсулин) и е на нашето хранене.
# 564
20 апр. 2024, 10:29 ч.
Сериозно ли ти действа разхлабващо.
Иначе и аз купих магнерич плюс. Че се крампирах онзи ден и вече трети ден ме боли.
За берберина не мисля, че е проблем.
Даже сега гугълнах и видях берберин с пиперин моля ти се. И пише, че е подходящ за хора на кето и диабетици.
https://www.forlife.bg/produkt/berberin
Виж целия пост
Иначе и аз купих магнерич плюс. Че се крампирах онзи ден и вече трети ден ме боли.
За берберина не мисля, че е проблем.
Даже сега гугълнах и видях берберин с пиперин моля ти се. И пише, че е подходящ за хора на кето и диабетици.
https://www.forlife.bg/produkt/berberin
# 565
20 апр. 2024, 11:02 ч.
Браво, Гущер!🙂
Беки, 🤗 Може ли да обясниш по-подробно как точно направи кълновете в буркан?
Тайс се сещам, че приемаше берберин- не помня дали имаше ефект за КЗ...🤔
Виж целия пост
Беки, 🤗 Може ли да обясниш по-подробно как точно направи кълновете в буркан?
Тайс се сещам, че приемаше берберин- не помня дали имаше ефект за КЗ...🤔
# 566
20 апр. 2024, 11:11 ч.
Аз няколко пъти се опитвах с тия кълнове, но все ги забравям.
И после ме хваща страх от микроби разни, мухъл и тям подобни неща.
Виж целия пост
И после ме хваща страх от микроби разни, мухъл и тям подобни неща.
# 567
20 апр. 2024, 11:36 ч.
в момента по btv в Светът на здравето темата е метаболитни проблеми.
Виж целия пост
# 569
20 апр. 2024, 12:37 ч.
Пропуснах btv, но го открих онлайн https://www.btv.bg/shows/svetat-na-zdraveto/videos/kak-da-poddar … litno-zdrave.html
Аз също взимах берберин 3 год. и съм с диабет. Според ендокриноложката ми, той е със същия ефект като Метформина и го препоръчва на пациентите си. Ако се спазва диета е много добра добавка, тъй като регулира и стомаха.Но ако ядеш сладко не помага, както и Глюкофажа, който взимам сега.
С храна се регулира най-добре кръвната захар.
Долче и Гущерът, чудесни резултати!
Днес ми е ден за готвене. Ще търся рецептата за сладки с боровинки в някоя от старите теми.
Виж целия пост
Аз също взимах берберин 3 год. и съм с диабет. Според ендокриноложката ми, той е със същия ефект като Метформина и го препоръчва на пациентите си. Ако се спазва диета е много добра добавка, тъй като регулира и стомаха.Но ако ядеш сладко не помага, както и Глюкофажа, който взимам сега.
С храна се регулира най-добре кръвната захар.
Долче и Гущерът, чудесни резултати!
Днес ми е ден за готвене. Ще търся рецептата за сладки с боровинки в някоя от старите теми.
Препоръчани теми