Заекването е говорен дефект, който представлява нарушение на темпоритмичната организация на речта. Обикновено това се случва около 3-5-годишна възраст. Плавността на речта се нарушава от неволеви повторения и/или удължавания на звукове, срички, думи или фрази, а също и от неволеви паузи или принудителни прекъсвания. Причините за появата на заекването все още остават неясни. Научни изследвания сочат, че има неврологична предразположеност за появата на заекване, но също така редица социални фактори влияят върху активирането му: стрес, уплаха, адаптация към нова среда, чувствителност, ниска самооценка, генетични фактори и др.
Представям ви няколко съвета, които могат да ви бъдат полезни:
- Постарайте се да намалите забранителните изрази, опитайте се да не говорите на детето на висок тон.
- Когато говорите на детето, се постарайте да говорите бавно, плавно и спокойно, без да бързате.
- Не прекъсвайте детето си по време на говорене, изчакайте го търпеливо да се изкаже и след това може да го помолите да повтори казаното, след като си поеме дълбоко въздух.
- Не показвайте пред детето си, че се безпокоите за неговото заекване. Вашето безпокойство ще го накара да се чувства виновно пред вас.
- Изискванията към детето трябва да бъдат съобразени с възрастта му. Желателно е да са еднакви от всички членове на семейството.
- Играйте игри, в които да има различна сила на интонацията на тона: от шепот до по-силно. Например: рибка-кит, коте-тигър и др., в които да се тренира подаването на различна въздушна струя.
- Правете дихателни упражнения. Поемете въздух и го издишвайте бавно с гласен звук: а, о, е, и, у.
- Играйте музикално-подвижни игри, учете кратки стихчета и броилки наизуст.
- Създайте дневен режим на бодърстване: игра, хранене, сън и се опитвайте да го спазвате.
- Ограничете до минимум захарта, газираните напитки, шоколада и др., които имат възбудителен ефект.
- Осигурете спокоен сън на детето.
Преди лягане нека детето релаксира: може да вземе топъл душ или топла вана, направете му масаж на тялото.
- Плуването като спорт е препоръчително.
Преди часа за лягане изключете всички външни стимули: радио, телевизор, компютър, музикални играчки, електронни игри и др.