Е, да поддържа интереса към себе си.
Иначе няма кой да я обсъжда.
Трябва ѝ трафик в канала, трябва малко провокацийки като тази.
Виж целия пост
Иначе няма кой да я обсъжда.
Трябва ѝ трафик в канала, трябва малко провокацийки като тази.
Живот на кантар - тема 7 - финал и след него...
- Публикувана: 16 май 2025, 19:25 ч.
- Последно мнение: 20 юли 2026, 15:30 ч.
# 2 475
10 юли 2026, 18:31 ч.
# 2 476
11 юли 2026, 00:44 ч.
Поне да изкарваше пари от това 😂
Виж целия пост
Е, да поддържа интереса към себе си.
Иначе няма кой да я обсъжда.
Трябва ѝ трафик в канала, трябва малко провокацийки като тази.
Иначе няма кой да я обсъжда.
Трябва ѝ трафик в канала, трябва малко провокацийки като тази.
Поне да изкарваше пари от това 😂
# 2 480
11 юли 2026, 12:06 ч.
Има си и хора, които харесват как снима.
Не ѝ е излишно чрез едното да пренасочва към другото.
Не може да ѝ се отрече, че следва някаква линия на промотиране - дали допада на всеки е друг въпрос.
Виж целия пост
Не ѝ е излишно чрез едното да пренасочва към другото.
Не може да ѝ се отрече, че следва някаква линия на промотиране - дали допада на всеки е друг въпрос.
# 2 481
11 юли 2026, 12:13 ч.
Има си диагноза постоянното желание да се изтъкваш и доказваш нещо...
За щастие, безопасна и не фатална
Всеки има своята си борба
Ани активно рекламира в мрежите... другите най-вероятно са се потопили обратно в собственото си ежедневие.
Ако все още си спомняме за предаването, след година времето ще покаже дали тялото е успяло да върне устойчивото си предишно състояние.
А аз упорито гоня едни 11-12% телесни мазнини, но на тези мои години си е жив подвиг защото го правя без калориен дефицит...
Виж целия пост
За щастие, безопасна и не фатална
Всеки има своята си борба
Ани активно рекламира в мрежите... другите най-вероятно са се потопили обратно в собственото си ежедневие.
Ако все още си спомняме за предаването, след година времето ще покаже дали тялото е успяло да върне устойчивото си предишно състояние.
А аз упорито гоня едни 11-12% телесни мазнини, но на тези мои години си е жив подвиг
защото го правя без калориен дефицит... 
# 2 483
11 юли 2026, 12:40 ч.
Ани... ме убива... Косата ѝ започнала да расте с продуктите на Тошко... 😵💫
Само глупости... Ма, щом плаща Тошето - няма лошо. 🤭
Navy, като ги постигнеш тези 11-12% без дефицит, кàжи как се прави, молят'са. Всички фитнесчии във Вселената ще ти се кланят като на Божество, ако разкриеш тази тайна. 😛🤟🤘
Това ми звучи малко като: "Трупам мускулна маса без силови (почти/ близо/ до отказ)"... 😛😛🤗
Виж целия пост
Само глупости... Ма, щом плаща Тошето - няма лошо. 🤭
Navy, като ги постигнеш тези 11-12% без дефицит, кàжи как се прави, молят'са. Всички фитнесчии във Вселената ще ти се кланят като на Божество, ако разкриеш тази тайна. 😛🤟🤘
Това ми звучи малко като: "Трупам мускулна маса без силови (почти/ близо/ до отказ)"... 😛😛🤗
# 2 484
11 юли 2026, 12:43 ч.
Следвам доста фотографи и хора на изобразителното изкуство. Повечето нямат лични снимки, защото не е нужно да промотират себе си, а това което правят. Виждам това е личният И профил, добре показва се, но никой не би си направил такава анти реклама, като показва идеализирана снимка създадена с изкуствен интелект и да оповестява "Няма да ми вземе работата!". Първо, че след една възраст последовятелите и не разбират какво е ИИ и не го различават и второ, че по този начин тя го Храни... и разпространява.
Добре де и други може да се опитат да го направят, но до сега само тя ми излиза във фийда, с такива спорни публикации, а казва че е артист
Виж целия пост
Добре де и други може да се опитат да го направят, но до сега само тя ми излиза във фийда, с такива спорни публикации, а казва че е артист
# 2 485
11 юли 2026, 12:50 ч.
Ензимче, искам да признаеш, че от кардиото също има полза, иначе няма да чета нищо полезно, което пишеш за силовите тренировки 
Виж целия пост
# 2 486
11 юли 2026, 12:57 ч.
Поинтересувай се за body recomposition
Да, възможно е с малък калориен излишък да изгаряш мазнини и да градиш мускул.
Не е нужно някой да ми се кланя
Кантара ми стои на 69-70 кг вече втора година, а процента мазнини пада
Виж целия пост
Ани... ме убива... Косата ѝ започнала да расте с продуктите на Тошко... 😵💫
Само глупости... Ма, щом плаща Тошето - няма лошо. 🤭
Navy, като ги постигнеш тези 11-12% без дефицит, кàжи как се прави, молят'са. Всички фитнесчии във Вселената ще ти се кланят като на Божество, ако разкриеш тази тайна. 😛🤟🤘
Това ми звучи малко като: "Трупам мускулна маса без силови (почти/ близо/ до отказ)"... 😛😛🤗
Само глупости... Ма, щом плаща Тошето - няма лошо. 🤭
Navy, като ги постигнеш тези 11-12% без дефицит, кàжи как се прави, молят'са. Всички фитнесчии във Вселената ще ти се кланят като на Божество, ако разкриеш тази тайна. 😛🤟🤘
Това ми звучи малко като: "Трупам мускулна маса без силови (почти/ близо/ до отказ)"... 😛😛🤗
Поинтересувай се за body recomposition
Да, възможно е с малък калориен излишък да изгаряш мазнини и да градиш мускул.
Не е нужно някой да ми се кланя
Кантара ми стои на 69-70 кг вече втора година, а процента мазнини пада
# 2 487
11 юли 2026, 13:11 ч.
Не е като да не се интересувам. 
С малък излишък (даже и на поддържащи) мога да градя мускул, но не и да горя мазнина. Просто не става така.
Боди рекомпозиция не съществува, не и както го мислят/представят някои.
Виж, в малък излишък да топиш мазнини - звучи по друг начин, но пак - в сферата на фантастиката. 🤭
Ако беше толкова лесно, нямаше в света на бодибилдинга да се ползва толкова масово химия за чистене.
А и Няма как да знаеш с точност какъв е процентът мазнини.
Ползата от кардиото... Е издръжливост... и още по-добра оксигенация на тъканите... 😛🤣
Виж целия пост
С малък излишък (даже и на поддържащи) мога да градя мускул, но не и да горя мазнина. Просто не става така.
Боди рекомпозиция не съществува, не и както го мислят/представят някои.
Виж, в малък излишък да топиш мазнини - звучи по друг начин, но пак - в сферата на фантастиката. 🤭
Ако беше толкова лесно, нямаше в света на бодибилдинга да се ползва толкова масово химия за чистене.
А и Няма как да знаеш с точност какъв е процентът мазнини.
Ползата от кардиото... Е издръжливост... и още по-добра оксигенация на тъканите... 😛🤣
# 2 488
11 юли 2026, 13:16 ч.
Биологията и фактите го доказват, аз също го постигам...
Но щом бодибилдърите така казват, кои сме ние да спорим с тях
Виж целия пост
Но щом бодибилдърите така казват, кои сме ние да спорим с тях
# 2 489
11 юли 2026, 13:28 ч.
Какво постигаш? Стоиш на едни килограми две години? Това не е постижение, съжалявам, не искам да те засегна.
Точно Биологията казва друго.
Но не е по темата.
Да, бодибилдърите знаят повече, то и с химия не е лесно.
А лекарите-бодибилдъри знаят още повече.
Виж целия пост
Точно Биологията казва друго.
Но не е по темата.
Да, бодибилдърите знаят повече, то и с химия не е лесно.
А лекарите-бодибилдъри знаят още повече.
Препоръчани теми