Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 91 (м. юни и м. юли)

Публикувана: 1 юни 2025, 20:38 ч.
Последно мнение: 1 авг. 2025, 09:51 ч.

31 720
900

Елора - Почетен член

Потребител

# 390 4 юли 2025, 17:36 ч.

Дани, сладур е този Папчо - как те вика Heart Eyes

Heart Eyes

Тук сме обсъждали, че не е хубаво да се прави често обременяването - дори за веднъж годишно говорихме, та не знам във вашия случай дали ще е добре да се направи, или пък да се изчака.

Виж целия пост

Почетен член

# 391 4 юли 2025, 17:40 ч.

Много скоро ми се вижда и на мен...
А тоя ендкринолог не е ли същият който го беше назначил това изследване?

Папагалът е голяма скица, аз не мисля че бих се наела да гледам такова но са ми много интересни като видя на накой друг.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 392 4 юли 2025, 17:51 ч.

Скоро беше. Преди около две седмици. Ендото е същият, но в лабораторията не си свършиха работата.
Папчо ми вика"Дани" непрекъснато. И после пита: "Кой е?" на диалект. Звучи горе долу :"Cu è?" (Chi è?)Много е смешен и много голям ангажимент си е.

Виж целия пост

Потребител

# 393 4 юли 2025, 17:53 ч.

И на мен така ми прецакаха изследването в лабораторията, но не го повторих. Теглих им една и си продължих нататък…

Виж целия пост

# 394 5 юли 2025, 01:51 ч.

Здравейте, приемате ли една дебеланка при вас? Или сте вече много слаби и не искате да ви засрамвам Simple Smile

Simple Smile

Събирам кураж да отивам утре на гладно за изследвания. Много припадам от тия игли, направо не мога да се трая.
И след това, ще ходя на диетолог, който направи чудеса за колежката ми. Дано и при мен проработи магията. НВ е диетата, но се пие джинджифил и се ядат малки порции.
Пишете ми, и аз ще се само-докладвам при вас също

Виж целия пост

Редовен потребител

# 395 6 юли 2025, 00:28 ч.

Rumka833, добре дошла 🤗 Но тук ще останеш за малко"дебеланка"😁😉 Резултатът при спазване на режима в само един- сваляне на килограми и качваме на самочувствие. Основно правило за промяната е да прочетеш първа страница, където ще намериш много споделен опит, полезна информация, тестове, всичко редовно обновявано от Елора. Всички сме започнали оттам. Успех!

Виж целия пост

Гущера

# 396 6 юли 2025, 10:15 ч.

Тука ставаше дума преди време за разни извратени фастове от рода на меден, плодов, майонезен и т.н., та прочетох току що една хумореска на Иво Сиромахов, че уж свако му бил на алкохолен фаст - 18 часа къркал, 5 не близвал. Много било полезно! Joy

Joy

Някой с опит в това? Wink

Wink

Виж целия пост

Почетен член

# 397 6 юли 2025, 11:40 ч.

Имаше по едно време диета с по бутилка вино на ден, май бяло вино беше - лекичко, като за дами Joy

Joy

Според теб брои ли се? Grinning

Grinning

Не мога да споделя опит обаче, видя ми се тогава че 1 е малко за цял ден, пък аз и толкова не мога да пия Joy

Joy

Иначе си стоя и споря със себе си - да го пиша ли днес че е фаст или да сложа да готвя в тая жега... Или да сготвя ей сега, пък да ям утре, то и тогава няма да ми се готви хич но сега пък имам време.

Виж целия пост

# 398 6 юли 2025, 14:24 ч.

Ако аз сготвя днес, няма да остане за до утре Simple Smile

Simple Smile

Малко със задна дата, но от миналата неделя съм свалила 3 кила. Никак не е много, това ми е първото сваляне от цял месец и нещо старание. Но пък съм щастлива:))) йеееейййй

Виж целия пост

Почетен член

# 399 6 юли 2025, 14:57 ч.

Кило за седмица на мен си ми звучи добре, ти за ден ли искаш да махаш по толкова?
Друг е въпросът че едно кило при мен е все тая с него и без него, 1-2 трябва повечко пъти поред да видя че ги няма за да ги считам за свалени. 1 кило... Само днес през деня ще има да мърдам нагоре и надолу поне с толкова.
Вярно си е че се радвам като видя по-малко число, съвсем разбираемо. Но и ми е ясно че е моментна стойност и си гледам по-скоро тенденцията отколкото самото число.

А при мен с готвенето е каквото аз си направя, понеже живея сама - няма кой друг да ми го изяде или да ми обърква плановете.
Метнах едни мръвки одеве, преди да е станало максимално горещо, но още не съм яла днес. Ще видим тепърва.

Виж целия пост

# 400 6 юли 2025, 16:14 ч.

При нас грее слънце и вали. Но температурите паднаха малко.
Щях да правя спагети от тиквички с телешка кайма, но изгорих каймата и си останах с тиквички с кисело мляко и копър. Пак е вкусно.

Виж целия пост

# 401 6 юли 2025, 17:49 ч.

И на мен ми трябват 15 пъти по 3 кила надолу (оставят още 14 по 3). Този път няма да се отказвам. Диетоложката каза, че поне една година ще сме си близки приятелки с нея, за тия кила. И след това ще има още може би 6 месеца режим за задържане.

Виж целия пост

S

# 402 6 юли 2025, 19:29 ч.

Вчера за пръв път правих руло от тиквички.
Хубаво е, като се има предвид, че не съм голям фен на тиквички. Ям само на мусака, защото няма как с картофи, и печени/пържени с много мляко да не се виждат 😀.

Виж целия пост

# 403 6 юли 2025, 20:43 ч.

danilu, Папчо не го ли учиш на български?

Виж целия пост

Почетен член

# 404 6 юли 2025, 20:54 ч.

Хубаво става рулото от тиквички, правила съм и аз няколко пъти. Ама за нещо от зеленчук дето и пак ще се оглеждам каква мръвка да сложа до него... Хич не ми се занимава толкова. А в тая жега само мисълта за включена фурна е чисто сквернословие Joy

Joy

На "спагети" правех по-често че те са бързи но тая година и това не съм, до тук.
На кремсупа са ми вкусни, със сметана, а и пак е почти без занимавка, само дето и там трябва и още нещо да има освен нея.

Виж целия пост

Препоръчани теми

МБАЛ Надежда - тема 26

36 976
738

Здравни заведения, специалисти

Ергенът 🌹 сезон 5, тема #4: от вторник до четвъртък от 20:00 по bTV!

49 051
827

Телевизионни предавания

Огромна промяна

14 908
461

Лични и семейни отношения

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.