Аз също тренирам на почивка и командировка, в ю туб любимките ни имат доста видеа.
Ние нямаме климатик, у дома е 27 градуса и на толкова тренирам, но е задушно. Обмисляме догодина да вземем климатик.
Явно почвам да влизам пак в релси, защото в началото на програмата вдигах пулс 140 и горят по 350-400 калории, днес пулс 120 и 278 калории
Виж целия пост
Ние нямаме климатик, у дома е 27 градуса и на толкова тренирам, но е задушно. Обмисляме догодина да вземем климатик.
Явно почвам да влизам пак в релси, защото в началото на програмата вдигах пулс 140 и горят по 350-400 калории, днес пулс 120 и 278 калории
явно е в скок на растежа, прави опити да застане на опора на колене и да лази и също както батко си и 99% от останалите бебета практикува това ново умение нощем, та и сънят йе е сън.
). Крайно време беше да метна поне две тренировки седмично, че да не почвам с много ниски тежести след средата на август, когато се връщам към сериозните тренировки. Почти час откарах, упражненията бяха малко, но от сърце 
, някои с по-големи почивки.
Аз спирам виното, когато съм на режим, че иначе никак не се получават нещата. Но първо ми предстои ваканция олле!! Днес ще агитирам съседката да полива 2-3 пъти градината докато ни няма. Агент при теб е аристокрация, а при мен селска романтика в градки стил. В неделя подстригах всичкото това, което бях оставила на пчелите, че иначе абсурд някой да се навие да полива 
