Разделно Хранене- част 8

Реге,остави чистенето и прането, то няма да избяга пак теб ще чака,аз в такива моменти си сипвам 20гр.уиски с  и блуждая,а тези грамчета не ги мисли,предполагам е от стрес,бързо оздравяване пожелавам на дечица .Алекс до кога не знам,най-вероятно до следващия път,и на мен ми остана малко къшна работа,аман вече няма край  .Polinbg наистина не си запозната с РХ тук никой не гладува,яде ме всичко,не лишаваме организма и душичката си от нищо-което може да се яде и пие.Влез в кулинарния и хвърли едно око на разделните ни рецепти и после ще си говорим кой гладува и брои калории.  .А когато човек желае да отслабне,независимо каква е причината,безспорно трябва да ограничи приема на някой храни

                  ЗА ВСИЧКИ  

Ох... не съм казала. че точно вие гладувате и броите калории - в случая споделях моите виждания за храненето, защото някой се интересуваше.
Не подценявай знанията ми за РХ. Единственото, което исках да направя е да ви дам малко инфо, което съм прочела. Как ще се възползвате от него и въобще ще се възползвате ли, е ваш избор.
Щастлив уикенд

Полинче, във всяка теория, диета или лечение има плюсове и минуси, има положителни и отрицателни мнения .Ще дам няколко примера: За яйцата- ту ги отричаха тотално т,у ги превъзнасяха като безкрайно полезни, за гладолечението на Пол Брег, за хомеопатията и тнт... Статията ,която си представила на нашето внимание съм я чела и я възприемам просто като информация.Аз съм избрала този начин на хранене, защото съм се убедила в ползата му и благоприятното въздействие като цяло на моя организъм .Не се храня така ,за да отслабна, а защото се чувствам добре. А иначе всички мами са много мили, включително и Ками   .

Калида, добре изкарахме празниците, дадохме почивка малко на разделното хранене и сега се завръщаме отново. Аз обаче не мога да се похваля с нови резултати, даже бях върнала 2 кг назад, но тези дни се оправих, но.... мъжо държи фронта, шега няма - вече смъкна 12кг и все ме подиграва, че съм доста назад с резултатите, та дано се амбицирам. Даже ме "заплаши", че щял да пише да ме отпишете от форума ,защото само съм четяла, а пък резултат никакъв. Оф пусти хамелък все ми обърква работата-пазя пазя цял ден и вечерта сгафя и край. От цялата работа поне се чувствам добре, лесно си изкачвам баирите и стълбите, но ще се постарая и със смъкването.
  За съжаление все още не мога да си спазя обещанието към щерката по тортения въпрос понеже тъкмо реших да  правя тортата на Ками и предната вечер тя се изприщи по ръцете-от китките до лактите от вътрешната страна на ръцете/уж не е алергична/,  може би от млякото- беше прекалила да яде прясно и кисело мляко, та сега сме малко на ограничаване за известно време на млечните продукти и поради тази причина така чаканата торта продължава да си я очаква.Още една седмица ще е на очистващ режим и после като свърши  вече надявам се да успеем да я направим, че все за нея пита..
  Добре дошли на новите разделнички и им пожелавам да са упорити,  не като мен ,а като мъжа ми 

Момичета, здрвейте
Много сте мили. Благодаря ви
Извинявайте, че пак изчезнах, но от няколко дни не ми остава време даже да включа компа. Наистина е голяма веселба у нас, но е и много изморително.
Апетита, мила Калида е умерен. Не мога да кажа, че нямам, но и не мога да го сравня с преди. Следващите изследвания ще са след 3м. До тогава ще пия лекарствата. Доктора ме уверява ,че ще има значителна промяна в края на този период
За съжаление тази вечер нямам време да пусна снимките, но утре, ако успея да се добера до компа ще отделя време.
Гледам си пускате снимките, всички сте много красиви. Ще ви пусна и някоя моя актуална.
Сега обаче отивам да спя, че едвам гледам.
Целувам ви всички. Много сте готини и ви обичкам страшно 
Лека нощ.

Калида, точно така направих. Само дето не можахме да си направиме денят, както го исках, че аз не съм добре. Казах ви, че тази седмица е кошмарна за мен - сега пък ме скова дископатията. Което си има и своята добра страна: 1/2 ме глези и много се грижи за мен...

Реге, бързо да се оправят дечицата и ти да се усмихнеш   

Диди, време беше да се появиш, че ми липсваше нещо

  на всички

Полинбг, не само Ти смяташ така, и аз и всички тук го мислим точно това. И не само от карбсове има нужда, но и от достатъчно протейни, мазнините- качествените, също не са за пренебрегване, многото течности, които хидратират орг- ма и спомагат не само добрата функция на тялото като цяло, но също и за добрият външен изглед на кожата. И да, всички храни са застъпени в менютата при нас, но съчетани по правилен и по- лесен за обработка начин/ аз не съм съгласна с мнението на Ринад Миндалеев. И другата важна точка по която имаме много допирни точки с Теб е разбира в начина на отн- е към храната- с задълбочено познание и уважение трябва да е. Само когато изпитваш удоволствие от това което хапваш, макар и в малки кол- ва да е, само тогава храната би се разградила безпрепятствено и енергията от нея би се усвоила най- пълно. Приятен нов ден и на Теб ти желая спортна инструкторке, радвам се че имахме повод да се запознаем макар и виртуално. Ако знаеш сред нас колко надъхани съмишленички за тае бото имаш, а да не говорим за другите Ти спортни наклонности! Да нагушкаш малкото си красиво същество- Ева и ще се радвам да се включваш при нас!
Дани Дженкова, не на нашите комплименти, а на себе си се възхищавай, защото специално моите думи не бяха комплименти, а по- скоро описах какво виждам на аватара Ти. Приятно гости Ти желая!
Шарли, със сигурност ще успееш. Вече съвсем по- различен начин виждаш и преценяваш нещата, житейският опит е много ценен съветник, а Ти си преминала през доста нелеки моменти, поне ще бъдеш добър съветник на Ивето в бъдеще. А за децата, според мен е рано да се лишават от сериълсите/ кашите. За попарите- добре, но в зърнените храни има доста ценни витамини и елементи, полезни за растящият организъм. Но виж изобилието на плодове и зеленчуци спокойно го имплантирам в храненето на Дана. Ти как си вече, оздравя ли изцяло?
РеГе, честит Ти нов аватар. И дано скоро оздравеят красивата Грета и лъчезарният Дени. Стисни зъби още малко амбициозна Мамо, както Ти е писала Алекс, светлина в тунала има, просто още малко търпение и съдбата ще Те зарадва с неочакван обрат, очаквай го, скоро ще е!
Алексче, съвсем не се и съмнявам че е, при такава хубава закваска, пък нали момчетата повече приличат на майките си вече Те видях теб, за Тишко само мога да гадая колко женски сърца въздишат по него. Дано скоро се оправите с Аля. Тя докъде стигна с РХ?
Ани33, с какъв улов Те изненада 1/2?
НелиВБ, а Вие правили ли сте тестове за алергия на Вили, или просто от наблюдения реши че е от млечният протейн? Дано по- скоро се оправи куклата Ти, че преди месец друга болежка я тормозеше.
ДидиП, сега вече си с Баба до себе си, дано имаш повече време за нас и когато наистина успееш да отделиш от ежедневието ще чакаме снимките на двете фурийки- Танчето и Силви.
Мади, ето виждаш ли?! Зад всяка злина ако човек потърси може да открие някаква хубава страна. Почивай пълноценно, и разбира се че ще Те глези 1/2, нали на неговият РД такава хубава програма му бяхте спретнали с Неса. И престани с мислите за седмицата, старата вече си отминава, а новата я посрещни с вяра и усмивка, защото тя ще бъде много по- успешна от изминалата.

Здравейте, ReGe, миличка дано скоро всичко при теб да се оправи, чистенето може и да почака. Почини си и събери сили защото децата ти наистина имат нужда от теб сега. Скоро ще оздравеят, но тези вируси са страшно неприятни. Калида и аз сурови плодове давам вече на Ива и се опитвам да развия вкуса и в тази насока, но кой ли ще ме пита за в бъдеще. Поне съм предупредила бабите и таткото, че категорично не желая да се тъпче с шоколади, бисквитки и бонбонки, чипсове и вафлички и т.н. улични и вредни според мен храни. Смятам да се преборя с това, поне докато нещата зависят от мен. Иначе аз оздравях вече, да Ивчо има още малко хрема, но и тя е добре. Зъбче още няма.
Днес дано не завали във Варна, че планираме един ден на вилата, с пикник, печена рибка и салатка и въобще приятно прекарване на открито.
Хайде слънчев и усмихнат ден от мен

Ето и обещаните снимки:
http://picasaweb.google.com/didka.pencheva/12/photo#5046309764617205042
http://picasaweb.google.com/didka.pencheva/12/photo#5053546292959312722
http://picasaweb.google.com/didka.pencheva/12/photo#5053546348793887586
http://picasaweb.google.com/didka.pencheva/12/photo#5053546408923429746
http://picasaweb.google.com/didka.pencheva/12/photo#5053546464758004610
http://picasaweb.google.com/didka.pencheva/12/photo#5053546512002644882
http://picasaweb.google.com/didka.pencheva/12/photo#5053547426830678962
Тези са последните, а отдолу в подписа ми можете да разгледате целият албум

Дидка, много сте сладки бе  А ти си много красива мама     за теб от цялото ни семейство.

Днес при мен нещата са по-добре. Малко се раздвижих и след малко отиваме в гората на разходка.

Слънчев ден на всички

Мади, мерси миличка, и за вас много целувки

Калида,договора за кредита вече го подписахме,така,че,дано да няма вече толкова бумащина Но не се знае,докато не влезем в апартамента
С 1 компютър сме в къщи,защо?
И мерси за комплиментите.Както винаги,много си миличка

Шарли,Калоян е на обща храна от година и 2 месеца и оттогава хапва,каквото и ние.Обяда и вечерята му са изцяло разделни.За закуска винаги яде нещо с кисело мляко и не е разделно.Следобедата закуска също обикновено е неразделна.Но има време,сега полагаме основите на правилното хранене

О-о,Реге,оправяйте се по-бързо .Искаме те пак весела като преди

Нели,нали ще се похвалиш със снимки,като направите тортата със щерката

Диди,много сте хубави и тричките

Ками, грешката сигурно е моя, но на снимката където Тати и Калоян се борят с яйцата ми се стори че имаш два, но явно греша. Поздравления за договора, сега една грижа по- малко. Кога се очаква да завърши строежа?
Мади, как мина горската разходка?
ДидиП, сега като ги гледам Твоите красавици направо Ти не се чудя че имаш дори и толкоз малко малко време за нас. Та та са направо фурийки. Копират ли се една друга, на една снимка ги видях и двечките легнали на земята? А за Теб- Майче, какво да Ти кажа и преди на старите снимки виждах една красива, усмихната Мама, но сега виждам и пламъчето на щастието в очите ти. Поддържай го все така, и дано прерастне в огън.
Шарли, няма да Ти е лесно. Дана все още не е хапвала шоколад, чипс, бонбони, сладкиши, по- простата причина че не държим вкъщи. От сладостите познава плодовете във почти всичките им варианти. Успех с захранването на малката Ти кукличка, от Теб зависи да й изградиш здрав. хранителни навици, Ти си и ще бъдеш за нея пример за следване! Дано да сте имали страхотно време и да си изкарала незабравим пикник.
РеГе, оздравяха ли Грета и Дени? Грета е с дълга и къдрава коса, нали? Дано новата Ти седмичка е много по- положителна и усмихната от изминалата, и да знаеш че много Ти отива малката черна рокля, просто класика е, особено съчетана с Твойте красиви очи.
Софи, пробвай да си излезеш от профила и да пробваш пак да пуснеш снимките, има някъде грешка в линка който даваш.
Алексче, ново допълнение към аватара, а?! Наистина дано повече приятели които разбират от намек или половин дума да има около Теб. Оправиха ли се отн- ята с чаровната Тенисистка, как е настроението?
Ани33, а как сте Вие с Твоята стройна Тинейджърка, изгладихте ли недоразуменията? А Ти като така сериозно захвана фитнеса приемаш ли някакви подсилващи добавки?
Джоя, оздравя ли Никол?
Исайкова, къде се загубихте с Кристи?
Юзерче, Верче, Гери.пл, Дани Дженкова, Мартеа, Уондърфул, 1st, Mina, Герганка, спорна и слънчева седмичка ви желая!

Добро утро, наспахте ли се? Калида ,с истинските ми приятели се разбираме само с поглед, не са много ,но ги имам  . За съжаление някои от тях вече живеят в чужбина и се виждаме веднъж годишно, колкото до отношенията ни с Аля, те са на приливи и отливи, тя в момента е в разгара на пубертета и не ни е лесно и на двете . Ани 33, сигурно ме разбира най- добре ,колко време продължи затишието ,миличка ?Регенце ,къде потъна мила, как сте, оздравявате ли? Диди ,ама много са сладки твоите близначета, а ти си чаровница. .Ками, поздравявам те за договора, преди няколко години  и аз се пекох на такъв огън ,строихме къща и се сблъсках с невероятна бюрокращина. Исайкова ,липсваш ни бе душицо,къде си, добре ли си? Да ви похваля Мина пожънала е големи успехи ,гордея се с нея и с нетърпение чакам да  мине огъня ,за да се чуем .  Юзер, Гери ,Дани ,Верче, Уондърфул ,Мартеа, Джоя ,Ист ,и всички, които пропускам, надявам се  да сте в добро здраве и само ангажиментите  да възпрепятстват влизането ви в темичката   .http://www.vbox7.com/play:7b0ebf4d Ето и днешното ми поздравче към всички

Здравейте момичета!
В петък имах страшни проблеми на работата .Не знам дали причината е ,че беше петък 13 ,но деня беше ужасен.Едва се отърсих от работните проблеми през почивните дни.И благодарение на това и на ПМС без да искам в събота си хапнах 2 кроасанчета,ама и 1/2 грам не ми помага.Постоянно купува разни вкусотии,обяснявам му ,че не трябва и че и за малката е по-добре да не ги купува ,но резултат никакъв.Днес ще съм на плодове и зеленчуци ,за да се прочистя ,както физически така и психически.Ох дано и тази седмица да не завърши така зле.
През уикенда ходихме на разходка ,на село,чистене ,готвене и други домашни задължения и не ми остана време да ви пиша.През седмицата обаче обещавам да съм редовна.
Реге - бързо оздравяване на палавниците.
Да си пожелаем успешна разделна седмица!