За да се усвоят максимално и двата елемента и да не си пречат.
При ниски нива на Желязо и прием на В12, серумното Желязо пада още повече.
Виж целия пост
При ниски нива на Желязо и прием на В12, серумното Желязо пада още повече.
Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата...8
- Публикувана: 21 юли 2025, 17:06 ч.
- Последно мнение: 18 окт. 2026, 14:16 ч.
# 210
7 окт. 2026, 17:08 ч.
# 211
8 окт. 2026, 14:18 ч.
Здравейте,
това са последните изследвания на сина ми, който от години се бори с дефицит на желязо,вит Д и нисък феритин.
Изследвах само тези показатели,защото те не бяха в норма. От миналия декември до май тази година приема желязо ,вит Д+вит К2, Фолиева киселина и вит. В 12 по схема.През лятото не е пил никакви добавки и пуснах изследвания да видя как са нивата.
Тези стойности на желязото не ми се струват реални за моето 21г. дете и ще ги повторя,но въпроса ми е какъв витамин Д да приема, изглежда не го набавя, защото дори е спаднал - през пролетта е бил 43,6 а сега е 32,70
Виж целия пост
това са последните изследвания на сина ми, който от години се бори с дефицит на желязо,вит Д и нисък феритин.
Изследвах само тези показатели,защото те не бяха в норма. От миналия декември до май тази година приема желязо ,вит Д+вит К2, Фолиева киселина и вит. В 12 по схема.През лятото не е пил никакви добавки и пуснах изследвания да видя как са нивата.
Тези стойности на желязото не ми се струват реални за моето 21г. дете и ще ги повторя,но въпроса ми е какъв витамин Д да приема, изглежда не го набавя, защото дори е спаднал - през пролетта е бил 43,6 а сега е 32,70
# 212
8 окт. 2026, 14:28 ч.
На мен ендокриноложката ми е предписала вигантол. Май само той е лекарство, другите са добавки, т.е. дозата не е гарантирана.
Освен това иска да го спра само предния ден преди изследване, защото показателите веднага падат при по-дълго спиране за изследване.
ПС Това ми се е случвало, когато не знаех. Бях го спряла за месец преди изследванията, както спрях Б12, фолиева и Б6 и нивата на вит Д бяха паднали по-ниски, отколкото преди да пия вигантол.
Виж целия пост
Освен това иска да го спра само предния ден преди изследване, защото показателите веднага падат при по-дълго спиране за изследване.
ПС Това ми се е случвало, когато не знаех. Бях го спряла за месец преди изследванията, както спрях Б12, фолиева и Б6 и нивата на вит Д бяха паднали по-ниски, отколкото преди да пия вигантол.
# 213
8 окт. 2026, 17:06 ч.
Калцият и в предишни изследвания е бил висок?
Виж целия пост
Скрит текст:
Здравейте,
това са последните изследвания на сина ми, който от години се бори с дефицит на желязо,вит Д и нисък феритин.
Изследвах само тези показатели,защото те не бяха в норма. От миналия декември до май тази година приема желязо ,вит Д+вит К2, Фолиева киселина и вит. В 12 по схема.През лятото не е пил никакви добавки и пуснах изследвания да видя как са нивата.
Тези стойности на желязото не ми се струват реални за моето 21г. дете и ще ги повторя,но въпроса ми е какъв витамин Д да приема, изглежда не го набавя, защото дори е спаднал - през пролетта е бил 43,6 а сега е 32,70
това са последните изследвания на сина ми, който от години се бори с дефицит на желязо,вит Д и нисък феритин.
Изследвах само тези показатели,защото те не бяха в норма. От миналия декември до май тази година приема желязо ,вит Д+вит К2, Фолиева киселина и вит. В 12 по схема.През лятото не е пил никакви добавки и пуснах изследвания да видя как са нивата.
Тези стойности на желязото не ми се струват реални за моето 21г. дете и ще ги повторя,но въпроса ми е какъв витамин Д да приема, изглежда не го набавя, защото дори е спаднал - през пролетта е бил 43,6 а сега е 32,70
# 214
9 окт. 2026, 09:15 ч.
През май беше 2,43 калция, след спирането на добавките, които приемаше предишните 5 месеца- вит.Д,+ К2, желязо фолиева и В12 по определената схема
Виж целия пост
# 215
9 окт. 2026, 10:34 ч.
2.63 е висок калций и е правилно да го проследявате във времето, като в повечето лаборатории горната граница е 2.50 или 2.55.
Дефицит на желязо, витамините Д, В9 и В12 е класическа манифестация на т.н. синдром на малабсорбция, което значи, че дефицитите, с които се бори сина ви са симптом на по-задълбочен проблем.
Освен ако диетата му не е прекалено лоша и/или рестриктивна, като веган диета, означава, че има затрудняване с усвояването на нутриенти и се търси първопричината. Често се дължи на гастрит, или хеликобактер пилори, проблеми със стомаха или дванадестопръстника и други възможни причинители като възпалителни заболявания на тънките черва.
Ако не сте направи консултация до момента, добре би било се видите с гастроентеролог за уточняване.
Виж целия пост
Дефицит на желязо, витамините Д, В9 и В12 е класическа манифестация на т.н. синдром на малабсорбция, което значи, че дефицитите, с които се бори сина ви са симптом на по-задълбочен проблем.
Освен ако диетата му не е прекалено лоша и/или рестриктивна, като веган диета, означава, че има затрудняване с усвояването на нутриенти и се търси първопричината. Често се дължи на гастрит, или хеликобактер пилори, проблеми със стомаха или дванадестопръстника и други възможни причинители като възпалителни заболявания на тънките черва.
Ако не сте направи консултация до момента, добре би било се видите с гастроентеролог за уточняване.
# 216
9 окт. 2026, 11:16 ч.
Значи ли това на този етап да не приема добавки с вит Д +К2.
Притеснява ме че за възрастта му вит Д е почти на долната граница,дори е паднало през лятото , докато не е приемал .
Дали не е по добре вместо таблетки да приема вит Д на спрей + К 2
Виж целия пост
Притеснява ме че за възрастта му вит Д е почти на долната граница,дори е паднало през лятото , докато не е приемал .
Дали не е по добре вместо таблетки да приема вит Д на спрей + К 2
# 217
9 окт. 2026, 11:26 ч.
Не, не означава, че не трябва да ги приема, но е добре сте наясно, че тези дефицити не са самостоятелна, изолирана находка, а симптом друг проблем. Те са вторични на нещо друго.
Вашата задача е да установите къде е този първичен проблем и ако/като го направите, след това дефицитите ще се самокоригират, а добавките ще ускорят процеса. В момента единствено закърпвате положението, което не е непременно маловажно, но и не решава проблема от неговия корен.
Вит. Д много лесно се синтезира и произвежда - следователно е еветин. Проблемът не е толкова от формата или производителя, колкото до дозирането. Т.е. адресирайте дозирането, вместо препарата. Иначе каквото ви е удобно и под ръка.
Виж целия пост
Вашата задача е да установите къде е този първичен проблем и ако/като го направите, след това дефицитите ще се самокоригират, а добавките ще ускорят процеса. В момента единствено закърпвате положението, което не е непременно маловажно, но и не решава проблема от неговия корен.
Вит. Д много лесно се синтезира и произвежда - следователно е еветин. Проблемът не е толкова от формата или производителя, колкото до дозирането. Т.е. адресирайте дозирането, вместо препарата. Иначе каквото ви е удобно и под ръка.
# 218
10 окт. 2026, 09:50 ч.
Здравейте! Бях по друг повод на лекар но покрай това доктора ми беше пуснал витамин Д3. Излезе уж в норма, но на абсолютната долна граница. Доктора каза да не си купувам добавки по 20-30 евро, един Вигантол вършил чудесна работа, но понеже човека много бързаше и обсъдихме само по-важната част от изследванията, а не каза по колко Вигантол да пия. За жена на 26г, 50кг със стойност на Д3 - 30, колко е удачно да се взима?
Виж целия пост
# 219
10 окт. 2026, 17:23 ч.
Има ендокринолог във форума, питай я - мисля, че беше д-р Въндева. А най-добре се обади на твоя ендокринолог да ти каже по колко.
На мен са ми предписали по 6 капки вигантол дневно, но за много сериозен дефицит. 1 капка е равна на 500 единици.
Виж целия пост
На мен са ми предписали по 6 капки вигантол дневно, но за много сериозен дефицит. 1 капка е равна на 500 единици.
# 220
11 окт. 2026, 08:43 ч.
Успя ли да го вдигнеш с тези 6 капки?
Виж целия пост
Има ендокринолог във форума, питай я - мисля, че беше д-р Въндева. А най-добре се обади на твоя ендокринолог да ти каже по колко.
На мен са ми предписали по 6 капки вигантол дневно, но за много сериозен дефицит. 1 капка е равна на 500 единици.
На мен са ми предписали по 6 капки вигантол дневно, но за много сериозен дефицит. 1 капка е равна на 500 единици.
# 221
11 окт. 2026, 12:47 ч.
Някои вдигат и с по-малки дози на ден, просто не при всеки вършат работа. Аз с толкова не успявам и да поддържам, но при всеки си е различно... Отделно от това че се размятат дози като число, но не се отчита много-много че има човечета по 50 кила, а има и по 100 - съвсем реалистични са и двете а не някакви имагинерни тегла, една и съща доза няма да върши същото дори и всичко друго да им е еднакво.
Виж целия пост
# 222
12 окт. 2026, 09:53 ч.
При ниво на витамин Д3 -14, жена на 40 години, 50 кг., достатъчни ли са 4 капки Вигантол на ден? Трябва ли задължително да пие и витамин К2?
И кога да се взимат капките най-добре?
Виж целия пост
И кога да се взимат капките най-добре?
# 223
12 окт. 2026, 14:06 ч.
На мен ми се виждат малко за наваксване на дефицит, това са 2000 единици.
И не е лошо са пишете и мерните единици че това число така не казва много. То и в двете единици ще е все дефицит но в единия случай би било доста по-зле.
Виж целия пост
И не е лошо са пишете и мерните единици че това число така не казва много. То и в двете единици ще е все дефицит но в единия случай би било доста по-зле.
# 224
12 окт. 2026, 15:36 ч.
Днес пуснахме нови изследвания на 21г ми син.
Калция е в норма и мисля да подновим приема на витамин Д
3000IU на ден + К2-100млгр. мислите ли че ще е достатъчно?
Виж целия пост
Калция е в норма и мисля да подновим приема на витамин Д
3000IU на ден + К2-100млгр. мислите ли че ще е достатъчно?
Препоръчани теми