Цел #17 Изпълнено! В края на септември вече минах през зъболекарският кабинет и за сега всичко е наред и нямам проблеми.
Виж целия пост
🌿Рестарт за тялото и ума - стъпка по стъпка към по-здраво тяло и спокоен ум
- Публикувана: 6 окт. 2025, 12:00 ч.
- Последно мнение: 5 ноем. 2025, 17:32 ч.
# 645
24 окт. 2025, 22:14 ч.
# 646
24 окт. 2025, 22:55 ч.
#14 Скоро бях на зъболекар. Имах проблем, решихме го. Сега се усмихвам без да се притеснявам.
Виж целия пост
# 650
25 окт. 2025, 06:39 ч.
#14 С носталгия към лятото направих рататуй
#15 Обичам да си припомянм хубави моменти. Това ме кара да се услихвам и да ми спори денят
#16 Правя го лятото зафължително, когато денят е дълъг
#17 Вече е отметнато
Виж целия пост
#15 Обичам да си припомянм хубави моменти. Това ме кара да се услихвам и да ми спори денят
#16 Правя го лятото зафължително, когато денят е дълъг
#17 Вече е отметнато
# 651
25 окт. 2025, 12:59 ч.
13) Вечер си подарявам 20 минути релакс с вдигнати крака високо на стената, за да подобря състоянието на венозната и лимфната си система. През това време просто медитирам и след това се чувствам прекрасно!
Виж целия пост
# 652
25 окт. 2025, 16:26 ч.
#14 Вкъщи често готвим картофена супа.
#15 Все повече се опитвам да си налагам позитивното мислене да ми стане навик. Не, че по принцип съм черногледа, но понякога ми се случва да ми минат и по-тъмни мисли през ума.
#16 Гледам да вечерям не много късно, за да мога после да се поразходя и да не ми е тежко на стомаха.
#17 Относно зъбите съм много стриктна в поддържането им. Преминала съм ортодонтско лечение и редовно ходя на прегледи.
Виж целия пост
#15 Все повече се опитвам да си налагам позитивното мислене да ми стане навик. Не, че по принцип съм черногледа, но понякога ми се случва да ми минат и по-тъмни мисли през ума.
#16 Гледам да вечерям не много късно, за да мога после да се поразходя и да не ми е тежко на стомаха.
#17 Относно зъбите съм много стриктна в поддържането им. Преминала съм ортодонтско лечение и редовно ходя на прегледи.
# 656
25 окт. 2025, 21:55 ч.
#17 Изпълнено по-рано днес. В действителност се канех от две седмици за премахване на зъбен камък 😁
Виж целия пост
# 657
25 окт. 2025, 22:26 ч.
Записвам се! Избирам Вариант 2 – за спокойствие
В следващите 30 дни искам да си подарявам по 20 минути тишина и релакс – за по-спокоен ум и повече усмивки.
Виж целия пост
В следващите 30 дни искам да си подарявам по 20 минути тишина и релакс – за по-спокоен ум и повече усмивки.
Препоръчани теми