Оправя се с упражнения.
Баси, 1 г. по-късно изява на дебелия ми корем. 😄 💛 Юнски бебета 2024г. - Тема 8💛
- Публикувана: 14 окт. 2025, 16:18 ч.
- Последно мнение: 17 май 2026, 22:06 ч.
# 585
3 март 2026, 10:38 ч.
Баси, 1 г. по-късно изява на дебелия ми корем. 😄
Виж целия пост
Това ясно, но какви?
Баси, 1 г. по-късно изява на дебелия ми корем. 😄
# 586
3 март 2026, 11:43 ч.
И аз имам същия проблем. Нямам корем, дори в горната част е много стегнат, но в долната хапна ли нещо веднага се издува и седи някак мек постоянно. Започнах да правя упражнения за долната част на корема, има едни 5 минутни в Ютуб профила на Bailey Brown, но не съм много редовна и не съм видяла за сега особен ефект.
Виж целия пост
# 587
3 март 2026, 12:11 ч.
Имаше едни упражнения “ НЕ на диастазата”, май са платени, не съм сигурна. Би следвало да може да се оправи с упражения.
Виж целия пост
# 588
3 март 2026, 16:16 ч.
И аз съм с корем като в 5-ти месец, но не правя нищо по въпроса - нито храна, нито упражнения. Взех си книгата Глюкозна революция. Днес пристигна. Дано да съм сериозна с нея и да взема предвид написаното (каквото и да е). На този етап ми е трудно да правя упражнения. Като тръгне на ясла и съм в отпуск, може би ще опитам поне вкъщи. Във фитнес ми е некомфортно и не знам как правилно да тренирам. Но трябва да почна от някъде и на този етап не е зле да е храната.
Виж целия пост
# 589
3 март 2026, 20:40 ч.
Маги Пашова (да, същата със захранването и пюретата Pureo) има платена онлайн програма за възстановяване от диастаза. Не знам колко е ефективна, потърсете отзиви. Аз лично бих пробвала ако имам съмнения за диастаза, по спомени не е скъпа.
Ваня, книгата е много готина, лесна и приятна за четене, а съветите са лесно изпълними.
Виж целия пост
Ваня, книгата е много готина, лесна и приятна за четене, а съветите са лесно изпълними.
# 590
3 март 2026, 21:14 ч.
За диастаза специално аз не знам дали имам. Уж след раждането ми казаха, че нямам. Може ли да се появи по-късно? Иначе аз нямам проблем да платя за курс/тренировка/режим/книга. По-големият проблем е в моята сериозност и постоянство. И времето също не е малък ресурс.
Виж целия пост
# 591
5 март 2026, 23:54 ч.
Малко закъснявам с коментара, но ..
Майка ми ме е родила на 20г, брат ми на 23г. Разведе се с баща ми на 40г. След това роди още две момиченца, последното на 42г.
Та имам сестри с 20г разлика. Дъщеря ми е с една година по-малка от едната си леля 😅
Не вярвам в "никога не е късно", никой не знае колко време има.
Гадно е, защото не усеща какво е да си баба, далеч сме, а когато се видим тя иска да си почине от деца и не може да усети, че е баба 😔
И аз съм с излишни килограми и нула воля. Когато малкият спи сядам и не правя нищо, защото след това вземаме другите и е лудница. Пробвала съм да правя упражнения, когато са вкъщи, настава хаос.
Виж целия пост
Майка ми ме е родила на 20г, брат ми на 23г. Разведе се с баща ми на 40г. След това роди още две момиченца, последното на 42г.
Та имам сестри с 20г разлика. Дъщеря ми е с една година по-малка от едната си леля 😅
Не вярвам в "никога не е късно", никой не знае колко време има.
Гадно е, защото не усеща какво е да си баба, далеч сме, а когато се видим тя иска да си почине от деца и не може да усети, че е баба 😔
И аз съм с излишни килограми и нула воля. Когато малкият спи сядам и не правя нищо, защото след това вземаме другите и е лудница. Пробвала съм да правя упражнения, когато са вкъщи, настава хаос.
# 592
7 март 2026, 20:55 ч.
Това ясно, но какви? Баси, 1 г. по-късно изява на дебелия ми корем. 😄
Тези примерно.
https://www.youtube.com/watch?v=4rUZypWAXUk
В интернет е пълно с подобни.
Виж целия пост
Оправя се с упражнения.
Баси, 1 г. по-късно изява на дебелия ми корем. 😄Тези примерно.
https://www.youtube.com/watch?v=4rUZypWAXUk
В интернет е пълно с подобни.
# 593
11 март 2026, 21:13 ч.
Минавам да си излея мъката...
Вчера ходихме за последната ваксина. Трябваше януари, но изчаквах. И викам хайде всички са здрави, да се свършва....
Днес вдигна температура и гърлото е червено 😔 водих го при дългогодишната ни лична лекарка. Жената винаги е насреща.
Аз съм виновна, че не изисках вчера педиатъра да го прегледа, но нямаше признаци да е болен, не се сетих , не очаквах...
Претегли, измери и го боцнахме 😔
Виж целия пост
Вчера ходихме за последната ваксина. Трябваше януари, но изчаквах. И викам хайде всички са здрави, да се свършва....
Днес вдигна температура и гърлото е червено 😔 водих го при дългогодишната ни лична лекарка. Жената винаги е насреща.
Аз съм виновна, че не изисках вчера педиатъра да го прегледа, но нямаше признаци да е болен, не се сетих , не очаквах...
Претегли, измери и го боцнахме 😔
# 594
11 март 2026, 22:16 ч.
Истината е, че и след нашето боцкане, преди около седмица, моята се разсополиви и пак пресипна като след бурна нощ в "4ас пик" през 2009-та 😅
Аз още мисля, че е защото по цял ден и боса на плочките... 🤔
Ама зимно време си е трудничко да се улучи момента, Йони. Я, вятър ще духне, докато облечеш бебето на вратата на колата, я шишето с вода ще изтече отгоре й, пък резервните дрехи са "вкъщи на пианото", нямаме пиано 😅
Та.. случва се! Не се обвинявай, това никога не помага. Ще се оправи!
Аз пръсках zyme спрей и тантум верде. Вечер капвах Виброцил. Всеки ден давам Имунокинд и Дентокинд на мама натура, витамини, пробиотик и омега - обожава да хруска и дъвче всичко изброено 😅
Бързо оздравяване! 🤗🍀
Виж целия пост
Аз още мисля, че е защото по цял ден и боса на плочките... 🤔
Ама зимно време си е трудничко да се улучи момента, Йони. Я, вятър ще духне, докато облечеш бебето на вратата на колата, я шишето с вода ще изтече отгоре й, пък резервните дрехи са "вкъщи на пианото", нямаме пиано 😅
Та.. случва се! Не се обвинявай, това никога не помага. Ще се оправи!
Аз пръсках zyme спрей и тантум верде. Вечер капвах Виброцил. Всеки ден давам Имунокинд и Дентокинд на мама натура, витамини, пробиотик и омега - обожава да хруска и дъвче всичко изброено 😅
Бързо оздравяване! 🤗🍀
# 595
11 март 2026, 22:31 ч.
Йони неприятно е, но и това ще мине. От тия ваксини все ми излизаха стресници да ги мисля. При въпрос на педиатърката "здрав/а ли е", все отговарях "не знам", все едно съм малоумна... Нищо чудно от ваксината да е паднал имунитета и да го бяха прегледали едва ли щеше да се разбере. А и ти си майка на три деца, ако имаше нещо преди това щеше да го усетиш, сигурна съм че си по-добра от който и да е педиатър 
На последните две ваксини бая дълго ми влачеше температура, аз не мога да й видя гърлото защото не дава, просто давах Нурофен и чаках да мине...
Бях там на час пик през 2009 ахахах... Много хубави спомени
. Мъжът ми, тогава гадже беше много впечатлен колко възпитани са варналии, излизаше той с по 5-6 момичета и му искаха позволение за да заговорят някоя... На юг от Варна не е така.
Виж целия пост
На последните две ваксини бая дълго ми влачеше температура, аз не мога да й видя гърлото защото не дава, просто давах Нурофен и чаках да мине... Бях там на час пик през 2009 ахахах... Много хубави спомени
. Мъжът ми, тогава гадже беше много впечатлен колко възпитани са варналии, излизаше той с по 5-6 момичета и му искаха позволение за да заговорят някоя... На юг от Варна не е така.
# 596
11 март 2026, 22:51 ч.
Това със стресниците и при мен се е случвало! От страх, от стрес и да мисля, ще го боли ли бебето ми и прочее. 🙄 Особено с първото дете, сън не спах преди първата ваксина. 2 му сложиха едновременно. Тогава още живеехме в София и това беше в "първа детска консултативна клиника".
Тук във Варна не "праскат" по 2 наведнъж.
Обожавах тази дискотека. 😎🥳 Ей, на. Срам не срам, само там слушах тая музика, но за да не ходя сама на дискотека, ходех там, с приятелките ми 😅
П. С. Това за "на юг не е така", все по-често го чувам 🙂
Виж целия пост
Тук във Варна не "праскат" по 2 наведнъж.
Обожавах тази дискотека. 😎🥳 Ей, на. Срам не срам, само там слушах тая музика, но за да не ходя сама на дискотека, ходех там, с приятелките ми 😅
П. С. Това за "на юг не е така", все по-често го чувам 🙂
# 597
20 март 2026, 00:05 ч.
Благодаря, за хубавите думи! Тежките дни отминаха. Много ми помогнаха 2л домашно червено вино. Не го давах на децата де 😂
И тримата са в някакв странен период. Средният ревнува, малкият показва характер. Каката е най-трудна. В 1клас е, научила е да обижда, бие, реве за всичко, изпада в нервни кризи. Любимо й е да каже "маймун мръсен" и малкият се научи и той. "Мун мун". 😂 Хем ми е смешно, хем ми се плаче.
Виж целия пост
И тримата са в някакв странен период. Средният ревнува, малкият показва характер. Каката е най-трудна. В 1клас е, научила е да обижда, бие, реве за всичко, изпада в нервни кризи. Любимо й е да каже "маймун мръсен" и малкият се научи и той. "Мун мун". 😂 Хем ми е смешно, хем ми се плаче.
# 598
20 март 2026, 17:22 ч.
И нашия батко е в първи клас, все още не обижда. Само ми повишава тон, все едно споря със себе си ..
Виж целия пост
# 599
22 март 2026, 12:30 ч.
Мамите на девойки - пробили ли сте ушите вече, планирате ли го правите? Аз имах голям мерак, но все повече чувам различни мнения и почнах да се колебая. Ванина иска, ако трябва да разчитам на нейното професионално мнение на година и нещо де хахаха 
с наближаването на Благовещение все повече се чудя просто.
Виж целия пост
с наближаването на Благовещение все повече се чудя просто. Препоръчани теми