Не я виждам! Проверих си настройките, ама - не. Нищо, де, не е голяма работа! Сега си свалям Синьо лято, голям кеф! Любимото ми детско филмче!
Виж целия пост
"Дневникът 10" - да отслабнем всички заедно
- Публикувана: 15 апр. 2007, 22:03 ч.
- Последно мнение: 23 апр. 2007, 11:22 ч.
# 31
16 апр. 2007, 00:19 ч.
miranda с новия ти аватар отначало не те познах. Не е никак хард, мен много ме кефи
sisin4e при поемането на повече течности съществува риск от разширяване на корема. Така поне са ми казвали, не го знам от личен опит, защото течности не пия много, особено вода.
smetana успех на новата работа. пожелавам ти да случиш на сплотен и дружелюбен колектив и работата да ти доставя удоволствие.
Виж целия пост
sisin4e при поемането на повече течности съществува риск от разширяване на корема. Така поне са ми казвали, не го знам от личен опит, защото течности не пия много, особено вода.
smetana успех на новата работа. пожелавам ти да случиш на сплотен и дружелюбен колектив и работата да ти доставя удоволствие.
# 32
16 апр. 2007, 00:21 ч.
Хайде на кюто
Радвам се че ти е харесал 
Гледаш в темата нали?!? Ако имаш в предвид твоя сайт, не съм ги качвала там
Нека някой още (достатъчно е само един да каже) дали таблицата на 1 страница се вижда и от него
Виж целия пост
miranda с новия ти аватар отначало не те познах. Не е никак хард, мен много ме кефи
Хайде на кюто
Радвам се че ти е харесал Не я виждам! Проверих си настройките, ама - не. Нищо, де, не е голяма работа! Сега си свалям Синьо лято, голям кеф! Любимото ми детско филмче!
Гледаш в темата нали?!? Ако имаш в предвид твоя сайт, не съм ги качвала там
Нека някой още (достатъчно е само един да каже) дали таблицата на 1 страница се вижда и от него
# 33
16 апр. 2007, 00:22 ч.
Гледам сайта, разбира се! Ти нали ми писа, че си се регнала под твое име.
Може проблемът да е в моите настройки.
Виж целия пост
Може проблемът да е в моите настройки.
# 34
16 апр. 2007, 00:23 ч.
Тука е тука е !!! 
Само малко е отрязана при колонката с ръката
Виж целия пост
Само малко е отрязана при колонката с ръката
# 35
16 апр. 2007, 01:28 ч.
Има ли още будни?
Мен като ме хванаха лудите и пак съм на вълна нощни изпълнения...
Моя сладур не е в града и мен като не ми се ляга сама и си пуснах един диск с упражнения да си харесам нещо лекичко за сутрешна загрявка да си сменя репертоара, обаче чак сега забелязах, че имало и серии с гирички...
А аз онзи ден си подарих много сладки гирички по 1кг... И като се метнах на упражненията и си спретнах един домашен среднощен фитнес... 
И сега пия един гаден аспирин с витамин С... 
Уж свикнах на леко натоварване, обаче май се поизсилих и утре може да съм с мускулнла треска...
Да се надяваме, че с аспиринчето и душчето утре няма да има поражения
Татко ме отряза, че съм абсолютно ненормална, а аз му казах, че по добре да тренирам посред нощ отколкото да ставам като него да хапвам...
Виж целия пост
Мен като ме хванаха лудите и пак съм на вълна нощни изпълнения...
Моя сладур не е в града и мен като не ми се ляга сама и си пуснах един диск с упражнения да си харесам нещо лекичко за сутрешна загрявка да си сменя репертоара, обаче чак сега забелязах, че имало и серии с гирички...
А аз онзи ден си подарих много сладки гирички по 1кг... И като се метнах на упражненията и си спретнах един домашен среднощен фитнес... И сега пия един гаден аспирин с витамин С... Уж свикнах на леко натоварване, обаче май се поизсилих и утре може да съм с мускулнла треска... Да се надяваме, че с аспиринчето и душчето утре няма да има поражения
Татко ме отряза, че съм абсолютно ненормална, а аз му казах, че по добре да тренирам посред нощ отколкото да ставам като него да хапвам...
# 36
16 апр. 2007, 01:30 ч.
При мене таблицата се вижда перфектно 
Може нещо от нет връзката да е или от форума
Smile! браво на теб
Лека нощ от мен
Виж целия пост
Може нещо от нет връзката да е или от форума Smile! браво на теб
Лека нощ от мен
# 37
16 апр. 2007, 01:52 ч.
Smile, и аз много често въртя късно вечер. Днес въртях велото два пъти - следобед за 60 минути и към 12 ч. през нощта още 30 минути. Наваксвах с калориите, защото вечерта бяхме на рожден ден в един ресторант.
Виж целия пост
# 39
16 апр. 2007, 03:47 ч.
Лимон и краставица против бръчки
Да се почувстваме обновени и с хидратирана кожа
Маска с краставица и лимон за уморена кожа склонна към бръчки. Смесете 1 ч.л. лимонов сок, 1 разбит на пяна белтък и четвъртина от средно голяма краставица (предварително мината през миксера). Нанесете маската на кожата и след 20 минути изплакнете. Ще се почувствате обновени и с прясно хидратирана кожа.
Виж целия пост
Да се почувстваме обновени и с хидратирана кожа
Маска с краставица и лимон за уморена кожа склонна към бръчки. Смесете 1 ч.л. лимонов сок, 1 разбит на пяна белтък и четвъртина от средно голяма краставица (предварително мината през миксера). Нанесете маската на кожата и след 20 минути изплакнете. Ще се почувствате обновени и с прясно хидратирана кожа.
# 40
16 апр. 2007, 03:49 ч.
спокойно мила ще се справиш
и хич да не ти пука кой какво ще каже
Виж целия пост
Момичета много ми е притеснено ... утре ми е първия работен ден , на новата работа !
Надявам се да попадна на свести хора и да схващам бързо - сега ми предстоят 4 седмици обучение .
Много ще ми е сложно и с диетите - трудно е да мъкнеш салати и да се пребориш с притеснението да те зяпат , всеки път когато извадиш нещо в кутийка .
Надявам се да попадна на свести хора и да схващам бързо - сега ми предстоят 4 седмици обучение .
Много ще ми е сложно и с диетите - трудно е да мъкнеш салати и да се пребориш с притеснението да те зяпат , всеки път когато извадиш нещо в кутийка .
и хич да не ти пука кой какво ще каже
# 41
16 апр. 2007, 04:45 ч.
Днес съм ударничка и не мога да не се похваля: След якото лапане на което се бях отдала..../миналата седмица,ДНЕС :
2 портокала,1 ябълка,1 таратор само с малко 4ерен пипер и няколко капки лимон4е..без сол...
И..... фитнес 1 4ас,плуване 1 4ас,процедури разни,още около 40 минути..Направо се надувам днес в собствените си о4и...Дай Боже и утре да съм добре ..нещо наподобяващо да спретна...
За водата да ви кажа,4е аз никога не съм можела да пия по много вода..до литър ако стигна е героизъм..и толкова неща съм из4ела на тази тема...все пак ,като не ми се пие по много,и като ми надува корема,и като пишкам на 10 мин,...е,добре ли е да се напъвам така? Оставам с впечатление,4е за всеки си е индивидуално...
Виж целия пост
2 портокала,1 ябълка,1 таратор само с малко 4ерен пипер и няколко капки лимон4е..без сол...
И..... фитнес 1 4ас,плуване 1 4ас,процедури разни,още около 40 минути..Направо се надувам днес в собствените си о4и...Дай Боже и утре да съм добре ..нещо наподобяващо да спретна...
За водата да ви кажа,4е аз никога не съм можела да пия по много вода..до литър ако стигна е героизъм..и толкова неща съм из4ела на тази тема...все пак ,като не ми се пие по много,и като ми надува корема,и като пишкам на 10 мин,...е,добре ли е да се напъвам така? Оставам с впечатление,4е за всеки си е индивидуално...
# 42
16 апр. 2007, 07:29 ч.
Pinkito браво мацка само така
аз да си призная пак се ядосах -> и си хапнях в 2сутринта гъбена пица
признавам си без бой -> вече много ми стана
няколко дена на течна диета -> дано да издържа
че съм все в порочен кръг 77-80 горната граница предимно
хайде слагам каната с кафето
Виж целия пост
аз да си призная пак се ядосах -> и си хапнях в 2сутринта гъбена пица
признавам си без бой -> вече много ми стана
няколко дена на течна диета -> дано да издържа
че съм все в порочен кръг 77-80 горната граница предимно
хайде слагам каната с кафето
# 43
16 апр. 2007, 07:36 ч.
Ох,сега започнах да си водя дневник,от днес..Мале каква съм крава....едни мерки,ама ужасни бе...Това чудо как ще се сваля??? Мисля си,дали изобщо е възможно пак някога да стана със старите си мерки пак??? От талията трябва да сваля 20 см... От дупето..и там 20 см....направо се замаях....
Виж целия пост
От дупето..и там 20 см....направо се замаях....
# 44
16 апр. 2007, 07:39 ч.
е спокойно де
повечето сме така
аз навремето бях 50 сега съм 80 - за мерки няма да споменавам
какво кръстче имах 
като знам колко години съм ги трупала тези мазнинки сега месеци ще свалям
вече 3 месец съм на вартележката ама не съм се отказала
Виж целия пост
Ох,сега започнах да си водя дневник,от днес..Мале каква съм крава....едни мерки,ама ужасни бе...Това чудо как ще се сваля??? Мисля си,дали изобщо е възможно пак някога да стана със старите си мерки пак??? От талията трябва да сваля 20 см... От дупето..и там 20 см....направо се замаях....
От дупето..и там 20 см....направо се замаях....повечето сме така
аз навремето бях 50 сега съм 80 - за мерки няма да споменавам
какво кръстче имах като знам колко години съм ги трупала тези мазнинки сега месеци ще свалям
вече 3 месец съм на вартележката ама не съм се отказала
Препоръчани теми