Точкова диета за сериозни мами и девойки 2

  • 40 735
  • 353
# 315
някой може ли да каже точни резултати от тази диета  Flutter
Виж целия пост
# 316
ако очакваш да чуеш точни резултати - няма. Това зависи от организма и от това колко имаш да сваляш. Аз например имам да свалям само няколко кг и естествено това става много бавно. Другото което е, че бавно свалените килограми много трудно се връщат.
Виж целия пост
# 317
ми аз имам да свалям 5 килограма и ми се иска до средята на декември да съм ги свалила...знам че не е много но нямам време за фитнес и тренировки,евентуално мога да правя упражнения вкъщи
Виж целия пост
# 318
След като всички концентрати (уиски, водка) са 0 точки, ракията и тя ли е толкова? Щото ние най-често на ракия се събираме... Simple Smile
Виж целия пост
# 319
Предполагам 4е да
Виж целия пост
# 320
Здравейте!
Отново се включвам. Крада от работното време.
Ioan4etto аз нямам кантар и не се меря, но вчера ми казаха, че съм отслабнала!!!!!!
Аз имам доста за сваляне и може би за това ми личи.
Последния път когато се мерих бях 74 кг. в един сайт видях, че за моят ръст 172 след 71,5 кг. си с наднормено тегло #2gunfire
Сега си поставям цел да сваля поне в 60- те да съм, примерно 68.
Pokcu не мога да ти дам точни резултати. Мадамата, която ми я даде беше свалила, аз също свалих (тогава бях по-слаба - 68). Аз я почнах със зълва ми, но тя каза, че от тази диета ще напълнее, но тя е 47 кг. и мечтаеше да е 45. Но тя се храни по-малко - 2 или 3 плода и 2 салатки. Месо не яде и логично, че това и идва в повече.
А на мен също най-много ми липсват ябълките, но всеки ден ям 1 ябълка в 17 ч. (избирам си най-голямата в магазина) Laughing
Преди ми липсваше сладкото (сега не) и хапвах LZ натурален 1/2.
А за мен тази диета е подходяща, защото съм с отстранена щитовидна жлеза и за мен е противопоказно да гладувам. (след операцията качих доста, докато настроихме дозата на хормона).
Успешен ден!
Виж целия пост
# 321
Забравих да попитам доволна ли си от Фемимодел? В друга тема го обсъждаха и отзивите бяха добри. Почти се бях наканила да си го купя?
Има ли някакви противопоказания за прием?
Колко струва?
Мерси предварително Simple Smile
Виж целия пост
# 322
Какъв кантар е добре да си купя? Ако имате наблюдение.
А относно диетката съм решила да я спазвам 1 ил 2 месеца, а резултатите си ги поставям дългосрочно - КРАСИВА ЗА НОВА ГОДИНА!
Виж целия пост
# 323
Фемимодела струва 14 лв.Честно казано първите две седмици го пих без да спазвам диета и ефект нулев.Но прочетох тук във форума че едно момиче с точкова диета и Фемимодел е свалила 10кг. за месец мисля та сега 6те видим Thinking Не е хубаво да го пиеш ако си бременна или кърмиш , но предполагам ти такъв проблем нямаш.
Относно кантара по-добре си купи електронен моят си е обикновен и нещо не мери както трябва малко да си промениш стойката и кг. са други. А за момента щом нямаш кантар можеш да си мериш мерките със сантиметъра така със сигурност ще разбереш дали сваляш
Виж целия пост
# 324
Здравейте точкуващи момичета.Аз днес съм на едно парченце печена рибка един кренвирш и чаша бяло вино. Изобщо не съм гладна и се чувствам супер
Виж целия пост
# 325
Къде сте точкуващи момичета??Сама ли ще ме оставите newsm45
Виж целия пост
# 326
Здравейте моми4ета !Има ли някой който да се бори още с точките освен мен ??????? Thinking
Виж целия пост
# 327
Има бе, споко! Ама днес неделя . . на мен не ми е много точкуващо. Аз и почти не пиша тук, де, че не съм от стриктните. Най-вече препрочитам, като си правя сметките на манджата
Виж целия пост
# 328
Радвам се че не съм самичка че вече май никой не пише тук Sad
Виж целия пост
# 329
Предполагам, че повечето пишещи по-рано вече почти автоматично си поддържат диетата. Не е сложно, а е резултатно. На всеки празник се сещам и пия . . бяло вино най-вече. И мръвки на корем. Докато свърши заплатата. Тогава караме на салатки. До следващата   Mr. Green
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия