Тук съм,ама съм много нещастна...един кг съм отгоре 
Вода ли е кво ли...утре само месо и малко зеленчуци...много ми е криво.
Виж целия пост
Вода ли е кво ли...утре само месо и малко зеленчуци...много ми е криво. Точкова диета за сериозни мами и девойки 2
- Публикувана: 19 апр. 2007, 16:17 ч.
- Последно мнение: 16 окт. 2007, 13:07 ч.
# 46
22 апр. 2007, 22:05 ч.
Спокойно може би задържаш вода нормално е аз съм спазвала няколко режима и при всичките има задържане
Виж целия пост
Тук съм,ама съм много нещастна...един кг съм отгоре Вода ли е кво ли...утре само месо и малко зеленчуци...много ми е криво.
Вода ли е кво ли...утре само месо и малко зеленчуци...много ми е криво.
# 47
22 апр. 2007, 22:11 ч.
Здравейте,
Хайде и аз да се отчета.
закуска- кафе със сметана
обяд -печено пилешко бутче
вечеря- зеленчукова салата + три кръгчета шпеков салам
Как е?
Ох забравих,да си призная ходихме на гости и хапнах 1 палачинка с пилешко-грехота нали???
Виж целия пост
Хайде и аз да се отчета.
закуска- кафе със сметана
обяд -печено пилешко бутче
вечеря- зеленчукова салата + три кръгчета шпеков салам
Как е?
Ох забравих,да си призная ходихме на гости и хапнах 1 палачинка с пилешко-грехота нали???
# 48
22 апр. 2007, 22:22 ч.
Да ви се оплача, днес цял ден изкарах на кафе с мляко , домат, сирене и колбас, до тук добре. Но за вечеря си хапнах един черпак от вкусния боб 
и се чувствам ужасно зле. За6то го изядох ? 
Виж целия пост
Да ви се оплача, днес цял ден изкарах на кафе с мляко , домат, сирене и колбас, до тук добре. Но за вечеря си хапнах един черпак от вкусния боб и се чувствам ужасно зле. За6то го изядох ?
# 49
23 апр. 2007, 08:21 ч.
Добро утро милички 
Хайде,новата седмица с много свалени кг да я завършим.Нека не грешим!Ето аз тотално спирам сладоледа...че то уж малко ама често и прекалих....
Нека тази седмица сме железни.Успешен ден
после пак ще се включа да видя как сте.
Виж целия пост
Хайде,новата седмица с много свалени кг да я завършим.Нека не грешим!Ето аз тотално спирам сладоледа...че то уж малко ама често и прекалих.... Нека тази седмица сме железни.Успешен ден
после пак ще се включа да видя как сте.
# 50
23 апр. 2007, 09:32 ч.
Добро утро и от мен, аз все още нищо не съм свалила. Уж гледам да не ям манджи и пак несвалям. Снощи си позволих да си хапна зеле със свинско, но малко. Надявам се тази вечер след тренировка га хвърля някой друг грам. Много трудно е при мен, а сладкото изобщо съм го отписала 
а как ми се пие айс-кола 
Виж целия пост
а как ми се пие айс-кола
# 51
23 апр. 2007, 10:32 ч.
Добро утро и от мен .
Боба от сно6ти не се е отразил на кантара
, много съм доволна. Сега 6те преместя линийката с - 1 кг.
Лидия555 аз съ6то обожавам сладкото, но откакто почнах диетата не съм хапнала нито грам. Трябва воля, много воля. Успех през тази седмица.
Виж целия пост
.Боба от сно6ти не се е отразил на кантара
, много съм доволна. Сега 6те преместя линийката с - 1 кг. Лидия555 аз съ6то обожавам сладкото, но откакто почнах диетата не съм хапнала нито грам. Трябва воля, много воля. Успех през тази седмица.
# 52
23 апр. 2007, 13:05 ч.
Как сте?Аз днес и ядене си нося,но изобщо не съм гладна.Пила съм едно кафе с мляко и кола лайт.Надявам се утре сутрин гадните 0,650гр качени от вчера да ги няма 
Bonita-браво за боба
Lidia555,а на см сваляш ли?И аз първоначално не свалях веднага кг,но мерките намаляха а ето вече и 4кг.
Виж целия пост
Bonita-браво за боба
Lidia555,а на см сваляш ли?И аз първоначално не свалях веднага кг,но мерките намаляха а ето вече и 4кг.
# 54
23 апр. 2007, 14:45 ч.
Да, 3см. от талията ми ги няма, но нали ходя и на тренировки и започна по малко да ми се стяга шкембето 
Виж целия пост
# 55
23 апр. 2007, 14:49 ч.
Сега бъди търпелива в най-скоро време ще паднат и кг-те
Виж целия пост
Да, 3см. от талията ми ги няма, но нали ходя и на тренировки и започна по малко да ми се стяга шкембето
Сега бъди търпелива в най-скоро време ще паднат и кг-те
# 56
23 апр. 2007, 14:57 ч.
Момичета и аз се записвам към вас.Дано да ме приемете Имам да свалям едни 4-5 кг 
Да ви се отчета до сега какво съм хапнала .Сутринта кафенце.Преди малко 1 пил копанче печено със малко дробчета и 1 домат.Малко маслинки-всичко това го изчислих за около 10 точки.Но хапнах към 20гр обезмаслена извара със 1 лъжица мед.Ете това не мога да сметна колко точки е.Ще ми помогнете ли да разбера колко точки съм си хапнала със медеца.Ще ви бъда много благодарна
Виж целия пост
Имам да свалям едни 4-5 кг Да ви се отчета до сега какво съм хапнала .Сутринта кафенце.Преди малко 1 пил копанче печено със малко дробчета и 1 домат.Малко маслинки-всичко това го изчислих за около 10 точки.Но хапнах към 20гр обезмаслена извара със 1 лъжица мед.Ете това не мога да сметна колко точки е.Ще ми помогнете ли да разбера колко точки съм си хапнала със медеца.Ще ви бъда много благодарна
# 57
23 апр. 2007, 15:34 ч.
Меда е моно над 60т някъде, 5 маслини са 5т.Май си доста над 10т 
но нищо и утре е ден.никъкъв мед
Виж целия пост
но нищо и утре е ден.никъкъв мед
# 58
23 апр. 2007, 15:52 ч.
КРИССИ благодаряти много АЗ мислех че меда е за 100гр продукт затова се изкуших да сложа мед във изварата.Но вече край 
със меда няма да го подушвам даже
Виж целия пост
АЗ мислех че меда е за 100гр продукт затова се изкуших да сложа мед във изварата.Но вече край със меда няма да го подушвам даже
# 59
23 апр. 2007, 19:48 ч.
Здравейте момичета,като прочетох какво сте писали и страшно много се ентусиазирах.Многи ми харесва диетата тъй като аз без месо не мога 
.само едно въпросче ме мъчи ,става въпрос за табличката на 1 стр. мярката за 100 грама от продукта ли е?Много лошо ,че меда е цели 75 точки,аз пия много кафе и то с мед 
.
От утре спирам в името на каузата
п.с. Не ми стана ясно дали трябва задължително да се съберат тия 40-48 точки,защото например ако ядеш само месо то там нали е по 0 точки и един вид ,ако изядеш 2 пържоли днес като цяло за деня ще имаш 0 точки и какво става в такъв случай...
Виж целия пост
.само едно въпросче ме мъчи ,става въпрос за табличката на 1 стр. мярката за 100 грама от продукта ли е?Много лошо ,че меда е цели 75 точки,аз пия много кафе и то с мед .От утре спирам в името на каузата
п.с. Не ми стана ясно дали трябва задължително да се съберат тия 40-48 точки,защото например ако ядеш само месо то там нали е по 0 точки и един вид ,ако изядеш 2 пържоли днес като цяло за деня ще имаш 0 точки и какво става в такъв случай...
Препоръчани теми