Аз ги пия и двете.
Виж целия пост
Инсулинова резистентност - тема 5
- Публикувана: 14 ян. 2026, 14:10 ч.
- Последно мнение: 28 авг. 2026, 22:05 ч.
# 361
18 авг. 2026, 16:18 ч.
И аз. Проблемът е, че често забравям берберина, та както дойде.
Виж целия пост
Аз ги пия и двете.
И аз. Проблемът е, че често забравям берберина, та както дойде.
# 362
18 авг. 2026, 16:31 ч.
Аз и кой знае какъв ефект не виждам от него. Купих го с голям мерак, пия го и мисля това да ми е последната опаковка. Не съм усетила намаляване на апетита. Минах на glp-1.
Виж целия пост
# 363
18 авг. 2026, 18:55 ч.
Четох за GLP-1, но все още не смея да сия тези пепиди. Те дали имат нещо общо с инжекциите, които се бодат в корема. МНого хора си ги бият и отслабват, но на мен ми се струва рисково. Освен това май вдигат допълнително инсулина. Пандора, как се чувстваш от таблетките?
Виж целия пост
# 364
18 авг. 2026, 20:04 ч.
Голям проблем правят на панкреаса.
Виж целия пост
Четох за GLP-1, но все още не смея да сия тези пепиди. Те дали имат нещо общо с инжекциите, които се бодат в корема. МНого хора си ги бият и отслабват, но на мен ми се струва рисково. Освен това май вдигат допълнително инсулина. Пандора, как се чувстваш от таблетките?
Голям проблем правят на панкреаса.
# 365
18 авг. 2026, 21:34 ч.
Аз да не крада хляба на темата за мунджарото, ако искате влезте там да прочетете.
Не ми се искаше да почвам и аз. Това са баш инжекциите в корема, но аз ползвам медицинското изделие (медикамент), не нещо купено от инфлуенсър в тикток. Не се доверявайте на такива, а само на лекари и лекарства!
Аз имам дълга история с ир и при мен инсулина е висок, много трудно свалям кг. Правила съм режими, много тренирах преди и въпреки това адска мъка и фууд ноис.
Реших да пробвам след раждането, защото като бременна качих 5 кг, но след раждането още толкова за 2 м. Бях вече с обезитет, забременях с доста излишни кг.
И се отчаях, защото няма свалянето…
Вече за 7 седмици съм -6 кг. Това е невъзможен резултат само с тренировки и режим. Просто няма начин.
Чувствам се добре, на най-ниската доза съм и не искам да качвам. Има си действие, по-бавно се изпразва стомаха лаишки казано и не ти се яде. Хапвам много по-отбрано. Аз съм лакомница по принцип и съм кулинарка. Сега гледам като ям да е по-здравословно, вече не ми се яде мазно, тежки храни и абсолютно не мога да ям боклуци. Аз и преди не налитах на джънк, но примерно като бях бременна си позволявах по 1 дюнер на месец. Сега ако хапна ще припадна сигурно.
За мен е важно да загубя кг, за да вляза в здравословна норма. Иначе нямам шанс.
Виж целия пост
Не ми се искаше да почвам и аз. Това са баш инжекциите в корема, но аз ползвам медицинското изделие (медикамент), не нещо купено от инфлуенсър в тикток. Не се доверявайте на такива, а само на лекари и лекарства!
Аз имам дълга история с ир и при мен инсулина е висок, много трудно свалям кг. Правила съм режими, много тренирах преди и въпреки това адска мъка и фууд ноис.
Реших да пробвам след раждането, защото като бременна качих 5 кг, но след раждането още толкова за 2 м. Бях вече с обезитет, забременях с доста излишни кг.
И се отчаях, защото няма свалянето…
Вече за 7 седмици съм -6 кг. Това е невъзможен резултат само с тренировки и режим. Просто няма начин.
Чувствам се добре, на най-ниската доза съм и не искам да качвам. Има си действие, по-бавно се изпразва стомаха лаишки казано и не ти се яде. Хапвам много по-отбрано. Аз съм лакомница по принцип и съм кулинарка. Сега гледам като ям да е по-здравословно, вече не ми се яде мазно, тежки храни и абсолютно не мога да ям боклуци. Аз и преди не налитах на джънк, но примерно като бях бременна си позволявах по 1 дюнер на месец. Сега ако хапна ще припадна сигурно.
За мен е важно да загубя кг, за да вляза в здравословна норма. Иначе нямам шанс.
# 366
19 авг. 2026, 12:31 ч.
Благодаря ви 
ще тествам как ще се чувствам да пия двете заедно. Аз от глюкофажа свалих 5кг за 2 месеца някъде, но сега съм в застой. Следя си калории, за да съм в дефицит и ям здравословно, но и имам доста стрес последно време
Виж целия пост
ще тествам как ще се чувствам да пия двете заедно. Аз от глюкофажа свалих 5кг за 2 месеца някъде, но сега съм в застой. Следя си калории, за да съм в дефицит и ям здравословно, но и имам доста стрес последно време
# 367
19 авг. 2026, 12:47 ч.
Как сваляте от глюкофажа? Той изобщо няма такова действие. Никога не съм отслабвала от метформин.
Виж целия пост
# 368
19 авг. 2026, 13:24 ч.
Щом не сваляш значи, че храненето ти не е наред. Майка ми свали 20+кг.
Виж целия пост
# 369
19 авг. 2026, 14:25 ч.
Дори докторите ми казват, че от метформин не се отслабва. От режим, спорт, да. Но да си пиеш метформина и да отслабваш- не.
Виж целия пост
# 370
19 авг. 2026, 14:30 ч.
Какво ще кажете за приемане на хром пиколинат за намаляване на апетита?
Виж целия пост
# 371
19 авг. 2026, 16:16 ч.
В грешка си.
Точно защото се пие без нужда, само за отслабване, го направиха с рецепта.
Майка ми не спортува. Даже и движение няма достатъчно. Храненето е важно. Спортът е за кондиция и стягане. Но без правилно хранене не работи.
Виж целия пост
Дори докторите ми казват, че от метформин не се отслабва. От режим, спорт, да. Но да си пиеш метформина и да отслабваш- не.
В грешка си.
Точно защото се пие без нужда, само за отслабване, го направиха с рецепта.
Майка ми не спортува. Даже и движение няма достатъчно. Храненето е важно. Спортът е за кондиция и стягане. Но без правилно хранене не работи.
# 372
19 авг. 2026, 17:01 ч.
С рецепта е защото е медикамент, не е като да си купиш аспирин или витамин Ц... Той никога не е бил в графа ОТС че да го "направят" с рецепта тепърва.
И не, не е "хапче за отслабване" сам по себе си, но за съжаление на много хора им се иска.
Виж целия пост
И не, не е "хапче за отслабване" сам по себе си, но за съжаление на много хора им се иска.
# 373
19 авг. 2026, 17:11 ч.
Аз ти казвам, че съм обиколила де що има ендокринолог в София и едно и също - от метформин не се отслабва. Няма пряка връзка приемам метформин- свалям кг. Ако беше така щяхме с едно хапче за 10€ кутията да сме по 50 кг. И нямаше да има и оземпик, нито мунджаро.
С електронна рецепта е, защото се злоупотребаваше както с антибиотиците, но никога не е бил без рецепта. Това, че го продаваха и без хартиена е отговорност на аптеките, защото бяха в нарушение. Пак казвам, с много спорт и правилно хранене пак съм сваляла едвам едвам. Ако е само метформина, абсурд.
Виж целия пост
С електронна рецепта е, защото се злоупотребаваше както с антибиотиците, но никога не е бил без рецепта. Това, че го продаваха и без хартиена е отговорност на аптеките, защото бяха в нарушение. Пак казвам, с много спорт и правилно хранене пак съм сваляла едвам едвам. Ако е само метформина, абсурд.
# 374
19 авг. 2026, 17:33 ч.
И аз грам не свалям от глюкофажа. То, не че и храненето ми е страхотно, но със сигурност не прекалявам с храна. Според изследванията след месец, може да обмисля и аз тежка артилерия, макар че се колебая, обаче...
Виж целия пост
Препоръчани теми