Загадката сърдечно съдови заболявания в България

  • 1 776
  • 65
Когато загубим здравето си всичко останало губи смисъл

България е на първо място в Европа и на едно от първите в света по смъртност от сърдечно съдови заболявания!
Това беше потвърдено от последните данни от Евростат, публикувани в медиите. Южен централен регион в България, в който влизат областите Кърджали, Пазарджик, Пловдив, Смолян и Хасково, регистрира най-висок дял (66,2%), следван от Южно-Западна Олтения в Румъния (65,1%).
Според статистиката над 60% от смъртните случаи в България за 2022 г. се дължат на заболяванията на кръвоносната система
.
Южен централен район оглавява статистиката за най-висока смъртност заради заболявания на кръвоносната система в целия Европейски съюз
Болестите на кръвоносната система - включително инфаркти, инсулти, сърдечни заболявания, хипертонични заболявания и заболявания на белодробното кръвообращение - са причина за 32,4% от всички смъртни случаи в ЕС през 2022 г.
В 18 региона в ЕС заболяванията на кръвоносната система са причина за поне половината от всички смъртни случаи за 2022 година. Най-високите регионални дялове са в България и Румъния, където тези заболявания са причина за над 50% от всички смъртни случаи във всеки регион. Това показват резултатите на Евростат.
За нас тази  изключително интересна конкретика е – „Южен централен регион в България, в който влизат областите Кърджали, Пазарджик, Пловдив, Смолян и Хасково, регистрира най-висок дял от 66,2 %”
Какво означава това?
Звучи шокиращо, но и пределно ясно - ако нещата продължават по същия начин половината от нас или ВСЕКИ ВТОРИ българин ще умре от инсулт или инфаркт!!!
Медицината отдавна е разбрала, че единствената причина за тези заболявания е прекалената консумация на месо и животински мазнини. За всички е ясно, че ние по природа не сме хищници, т.е. не сме месоядни, но в процеса на оцеляване сме се принудили да ядем и месо. Какво и колко обаче нашите организми могат да понесат от токсините и вредните натрупвания от месото, които запушват  кръвоносните ни съдове?
Верния отговор може да ни даде анатомията. Най-използваният критерий е дължината на тънките черва спрямо дължината на тялото, който ясно показва кой е растителнояден и кой е хищник. При хищника дължината на черва е 1,5 до 3 пъти дължината на тялото, при тревопасно е 20 пъти, а при човек е 9 пъти от дължината на тялото
Следвайки този ориентир намираме, че човешките черва са 4 пъти по-дълги от тези на хищниците (9 м. : 2,25 средното при хищниците = 4).
По този начин можем да изчислим, че за хората растителната храна е около 4 пъти по-необходима и лесна за безпроблемно усвояване от месната. Казано по-просто - ако хищниците се хранят всеки ден с месо за хората безопасната норма е веднъж на 4 дни или най-много 2 пъти  в седмицата.
Всички знаем колко много месо се консумира днес, за някои това е дори въпрос на престиж. Отговор ни дават последните данни на Националния статистически институт – българинът днес консумира средно по 58 кг. месо и 69 кг хляб годишно.
Къде сме ние и къде се консумира най-много месо?
Има ясна връзка между моделите на хранене и финансовото състояние на обществата. През 2013 г. САЩ и Австралия оглавяват световните класации за годишна консумация на месо. Наравно с Нова Зеландия и Аржентина, двете държави са надминали 100 кг на глава от населението. Повечето държави в Западна Европа консумират между 80 и 90 кг. месо на глава от населението.

В сравнение с тези 100 кг. в САЩ и 90 кг. в Западна Европа с нашите 58 кг. годишно ние би трябвало да сме някъде към края, а не на първо място в тази мрачна статистика на Евростат. Да се обяснява тази очевидна аномалия с лошото ни здравеопазване или подготовка на българските лекари е несериозно. Българските лекари по нищо не отстъпват на западните си колеги, знам го от личен опит.
Убеден съм, че отговор на българската загадка за високата смъртност от сърдечно съдови заболявания е ГЕНЕТИЧНАТА ОБРЕМЕНЕНОСТ.
Увлечен съм и от години се занимавам с история и по-точно с най-древна история, имам и публикации в тази сфера. Вярвам, че нашите най-древни предци Траките са най-древният народ и праотци на всички индоевропейци или хората от бялата раса. Има достатъчно много косвени доказателства. Ше посоча само едно, но то е неоспоримо - най-древното злато - не само от Варна, но и от още 3 места в българските земи – Дуранкулак, Хотница, Юнаците.
Известно от древните автори е, че Траките са се хранели изключително с растителна храна, която сами са отглеждали. В по-ново време се знае, че преди повече от 140 години комисията, изпратена от руския цар в току-що освободените български земи намерила, че българите са така здрави, защото ядат месо само 2 пъти в годината – на Гергьовден и на Коледа. В сравнение с това днешните 58 кг. годишно са си върло месоядство.
 Присъствието на Румъния и особено на Литва и Латвия в тази „престижна класация”  на Евростат окончателно ме убедиха в моето виждане, че високият процент в тази мрачна статистика не е в резултат от прекаленото месоядство на българите, а е на ГЕНЕТИЧНА ОСНОВА.
Всички знаем за тракийското племе Даки, което е основа на днешната румънска нация. Случаят с Литва и Латвия е особено любопитен, защото тези страни са доста отдалечени от земите на Древна Тракия. Точно там обаче един от корифеите на тракийския език акад. Иван Дуриданов намира много останки от тракийски думи. Дори самата дума БАЛТА, (а от там и Балти и Прибалтика) е тракийска дума, запазена в румънския език – Балта = Блато. Имаме я и в България като топоним - Балтата.
Личното местоимение „АЗ/ Ѣ̀З ” го няма в НИТО ЕДИН от славянските езици, но го намираме в:
1. старо пруския,   
2. литовския и
3.латвийския езици като AS и ES, а също и в 8 ирански езици.

„Черешката на тортата" в данните от Евростат е Южен централен регион в България с областите Кърджали, Пазарджик, Пловдив, Смолян и Хасково, където е регистриран най-висок дял смъртност от инсулти и инфаркти - 66,2 % !!!
Всички знаем - това са точно земите на Древна Тракия!!!…

Преди 2000 години древният лекар Хипократ освен Хипократовата клетва ни е оставил и следната мъдрост – „Нека храната бъде вашето лекарство”!
Коя храна обаче?
За нас българите прекалената консумация на месо и животински мазнини, готвенето с мас, дори и с масло не е лекарство, а болест. Нашите древни гени ни поставят в най-рисковата група, в която  прагът на поносимост към животинските мазнини е най-нисък.

Какво можем да направим, за да променим тази угнетяваща статистика?
Много просто - да разберем и да се съобразим с тази негативна, отредена ни от природата генетична даденост!
По-точно:
1. Да намалим консумацията на месо, месни продукти и животински мазнини до нивата, посочени ни от природата – не повече от 2 (два) пъти седмично.
2. Вместо месо да ядем кренвирши и готова кайма от типа „Народен”, защото в значителна степен тези месни продукти съдържат вместо месо соя, която е най-добрият протеин, заместител на месото.
3. Да ходим всеки ден поне по половин час навън - в някоя градинка или тихи улички. Ходенето без прекъсване стимулира кръвообращението, а от там и метаболизма. По този начин по естествен начин организмът ни изхвърля натрупаните вредни вещества от кръвоносната система. Шетането в къщи не е ходене.

Да осъзнаем, че лекарите лекуват само нашите болести, а нашето здраве е единствено наша грижа…
Виж целия пост
# 1
Ааа, да кажа само, че в смъртния акт на мои сравнително далечен роднина (обяснявам защо не помня детайлите) написаха сърдечно-съдова недостатъчноност или нещо такова, а всъщност човека почина в последен стадии на рак.
Виж целия пост
# 2
Ааа, да кажа само, че в смъртния акт на мои сравнително далечен роднина (обяснявам защо не помня детайлите) написаха сърдечно-съдова недостатъчноност или нещо такова, а всъщност човека почина в последен стадии на рак.
Да не съдим лекарите.
Колкото и да са подготвени и опитни, нещата с болестите понякога са толкова сложни и комплексни, че само Бог може да помогне.
Виж целия пост
# 3
Потвърждавам написаното от Marisha, в малките населени места изобщо не се правят аутопсии и всяка смърт, включително от рак, се записва като инфаркт/инсулт.
Виж целия пост
# 4
1. Няма никаква загадка, по целия свят, поне Европа и Америка, повечето хора умират от това.
2. Нали все от нещо умираш накрая - важното е на каква възраст. Ти от какво препоръчваш да се умре?
3. Често причините са повече от една в комбинация и зависи от конкретния алгоритъм и случайност в решението на лекаря, предполагам, коя от тях ще се напише.
Виж целия пост
# 5
1. Няма никаква загадка, по целия свят, поне Европа и Америка, повечето хора умират от това.
2. Нали все от нещо умираш накрая - важното е на каква възраст. Ти от какво препоръчваш да се умре?
3. Често причините са повече от една в комбинация и зависи от конкретния алгоритъм и случайност в решението на лекаря, предполагам, коя от тях ще се напише.
[/i]

...
Загадката е ЗАЩО СМЕ ПЪРВИ?
Този материал е с идея как да променим нещата към по-добро.
Препоръчвам да се умре достойно.
Виж целия пост
# 6
Е нали учените бяха разбрали, че е заради тютюнопушенето! България е на първо място по тютюнопушене в Европа. Пък вие сега пишете, че било месото. Кое е вярно: месото ли е причината или пушенето? Или пък пушенето с комбинация с пиенето на алкохол? Защото и това бяха установили учените. Също беше и наднорменото тегло. Само че човек може да да е много дебел не от много месо, а от ядене на много сладко и тестено.
Виж целия пост
# 7
Ми щото другите имат повече смърти от рак или примерно Алцхаймер. Все умираш от нещо. От инфаркт дори  по-добре, ако е на сходна възраст.
Показателят със значение е средната продължителност на живота. Там не сме дип добре в световен и европейски мащаб, ама не сме и толкова зле, колкото се изкарваме.
Има го това, че може да има разлика между типичните причини за смърт в различна възраст (примерно относително повече инсулти на 60-70, повече деменции на 80-90), но това е вторично и пак по-добре го мери средната продължителност.
Другото е въпрос на нормални флуктуации и на водене на статистика. Не толкова на генетика и али-бали, смятам.
Виж целия пост
# 8
Цитат
Медицината отдавна е разбрала, че единствената причина за тези заболявания е прекалената консумация на месо и животински мазнини.

Не, няма никакви медицински доказателства, че месото и мазнините в него са единствена причина за хроничните ССЗ. Всъщност демонизирането на месото и наситените мазнини доведе до пандемия от затлъстяване, диабет и ССЗ в цял свят.
Всеизвестно е, че диабет тип 2 е сред главните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, също е всеизвестно, че този тип диабет не е бил никак често срещан преди в храната на човечеството да нахлуе огромното количество захар, рафинирани въглехидрати и растителни масла.
Не е вярно също, че хората като вид не са яли месо. Яли са и още как - повече от милион години и до наши дни, особено преди възникването на земеделието през последните 10-12 000 години.
Хубавото е, че има надежда за промяна - справка - новите хранителни препоръки и хранителна пирамида на Америка от тази година.
Виж целия пост
# 9
Месото изобщо не е основният фактор за сърдечно-съдовите заболявания. Основен фактор са наднормено тегло, тютюнопушене, употреба на алкохол, липса на движение.
Което не променя факта, че всекидневната консумация на месо не е полезна. Но просто не е основната причина.
Виж целия пост
# 10
...При хищника дължината на черва е 1,5 до 3 пъти дължината на тялото, при тревопасно е 20 пъти, а при човек е 9 пъти от дължината на тялото
Следвайки този ориентир намираме, че човешките черва са 4 пъти по-дълги от тези на хищниците (9 м. : 2,25 средното при хищниците = 4).
По този начин можем да изчислим, че за хората растителната храна е около 4 пъти по-необходима и лесна за безпроблемно усвояване от месната. Казано по-просто - ако хищниците се хранят всеки ден с месо за хората безопасната норма е веднъж на 4 дни или най-много 2 пъти  в седмицата.
...
Ако по този начин ще си определяме диетата, нека да видим колко растителна храна трябва да поемаме: можем лесно да изчислим според дължината на червата спрямо ръста, че на хората растителната храна е над два пъти по-малко необходима, отколкото за тревопасните (20/9=2.2). Тоест, ако тревопасните ядат растения всеки ден, ние трябва да ги приемаме максимум 7/2.2=3.18 дена седмично. Авторе, ти изчисли, че 2 пъти седмично ядем месо, аз определих да ядем 3 пъти растения, и какво правим оставащите 2 дена - фотосинтеза?
Мисълта ми е, че ако тръгнеш да изследваш някакъв феномен, като предварително си сигурен до какво трябва да стигнеш, ясно е и какъв ще ти е резултатът на изследването и колко изобщо си заслужава човек да се занимава с това изследване.
Съжалявам!
Виж целия пост
# 11
Цитат
"2. Вместо месо да ядем кренвирши и готова кайма от типа „Народен”, защото в значителна степен тези месни продукти съдържат вместо месо соя, която е най-добрият протеин, заместител на месото."

Това някаква шега ли е?
Виж целия пост
# 12
Човек1

Е нали учените бяха разбрали, че е заради тютюнопушенето! България е на първо място по тютюнопушене в Европа. Пък вие сега пишете, че било месото. Кое е вярно: месото ли е причината или пушенето? Или пък пушенето с комбинация с пиенето на алкохол? Защото и това бяха установили учените. Също беше и наднорменото тегло. Само че човек може да да е много дебел не от много месо, а от ядене на много сладко и тестено.

Нещата с болестите имат своето начало и своето продължение.
Важно е началото или причината. Другите неща са последствия.
Началото е, когато в кръвоносните съдове се натрупват субстанции, които предизвикват образуването на т.н. плаки, а във времето около тях съсиреци.
Когато някой по-голям съсирек по някаква причина се откъсне от стената на кръвоносния съд и чрез кръвообращението попадне в мозъка или сърцето се получава инсулт или инфаркт. Това е „технологията”, която е добре известна на медицината.
Тютюнопушенето само по себе си не предизвиква инсулти и инфаркти, а само свива кръвоносните съдове и затруднява проводимостта  им.
Алкохола до 50 гр. разширява кръвоносните съдове. От това количество нагоре ефектът е обратен – свива ги и също затруднява проводимостта  им
Наднорменото тегло не става от марули или тестени изделия.
Вегетарианците ядат основно хляб и тесто.
Да сте видели дебел вегетарианец?
...
Магдена - Ентусиаста

Ми щото другите имат повече смърти от рак или примерно Алцхаймер. Все умираш от нещо. От инфаркт дори  по-добре, ако е на сходна възраст.
Показателят със значение е средната продължителност на живота. Там не сме дип добре в световен и европейски мащаб, ама не сме и толкова зле, колкото се изкарваме.
Има го това, че може да има разлика между типичните причини за смърт в различна възраст (примерно относително повече инсулти на 60-70, повече деменции на 80-90), но това е вторично и пак по-добре го мери средната продължителност.
Другото е въпрос на нормални флуктуации и на водене на статистика. Не толкова на генетика и али-бали, смятам.


Права сте. Парадоксален факт е, че раковите заболявания са най-разпространени в най-развитите страни.Това обаче не прави впечатление на учените и керванът си върви…
Спорез СЗО България е на 37 място по смъртност  от рак при мъжете и на 50 място при жените.
По отношение на СС заболявания обаче нещата са трагични!
Всяка 4 (четвърта) жена и всеки 5,6 (пети, шести) мъж в БГ умират от инсулт!!!
Инсултите са големият бич за българите, защото увреждат функцията на  мозъка и инвалидизират голяма част от болните. Някои хора до края на живота си не могат да мръднат от леглото си и стават тежест за себе си и за близките си. Две мои много близки жени получиха инсулт, вследствие което не можеха нито да говорят нито да пишат, а бяха в пълно съзнание и си даваха сметка какво им се случва!?! Не можеха да си поискат каквото и да е, дори чаша вода. Не пожелавам на никого да вижда такова нещо…
Средната продължителност на живота зависи от качеството на живот и грамотността на населението по отношение на здравето и здравословното, балансирано и безопасно хранене.


Kameloth - Ентусиаст
Медицината отдавна е разбрала, че единствената причина за тези заболявания е прекалената консумация на месо и животински мазнини.

Не, няма никакви медицински доказателства, че месото и мазнините в него са единствена причина за хроничните ССЗ. Всъщност демонизирането на месото и наситените мазнини доведе до пандемия от затлъстяване, диабет и ССЗ в цял свят.
Всеизвестно е, че диабет тип 2 е сред главните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, също е всеизвестно, че този тип диабет не е бил никак често срещан преди в храната на човечеството да нахлуе огромното количество захар, рафинирани въглехидрати и растителни масла.
Не е вярно също, че хората като вид не са яли месо. Яли са и още как - повече от милион години и до наши дни, особено преди възникването на земеделието през последните 10-12 000 години.
Хубавото е, че има надежда за промяна - справка - новите хранителни препоръки и
хранителна пирамида на Америка от тази година.


Kameloth - Ентусиаст,
Науката правилно е забелязала, че има връзка между затлъстяването, диабет тип 2 и  СС заболявания. Бих прибавил Алцхаймер. Само че не може да обясни защо е така.

Някои неща в живота и в частност в медицината са толкова очевидни, че са чак невидими.

Много лесно това което съм написал с единствената цел да подобрим нещата  може да се провери и докаже.
Няма да намерите НИТО ЕДИН стопроцентов вегетарианец с диабет тип 2 !
Също вероятно или много рядко също с инсулт или инфаркт,
Алцхаймер,
дори и рак на простатата.
Въпрос на елементарно и много лесно проучване

ConstructiveDestruction
Месото изобщо не е основният фактор за сърдечно-съдовите заболявания. Основен фактор са наднормено тегло, тютюнопушене, употреба на алкохол, липса на движение.
Което не променя факта, че всекидневната консумация на месо не е полезна. Но просто не е основната причина.

Вече го написах на Preyala.
Тютюнопушенето само по себе си не предизвиква инсулти и инфаркти, а само свива кръвоносните съдове и затруднява проводимостта  им.
Алкохола до 50 гр. разширява кръвоносните съдове. От това количество нагоре ефектът и обратен – свива ги.
Наднорменото тегло не става от марули или тестени изделия.
Вегетарианците ядат основно хляб и тесто.
Да сте видели дебел вегетарианец?€

...
Uncommon
За да не останете пренебрегната – сигурно съм сбъркал математиката.
Вие сте по-правата…  Simple Smile








•   



Виж целия пост
# 13
Аман от манипулативни глупости....
При това на ниво за петокласници.
Виж целия пост
# 14
Наднорменото тегло се причинява от много въглехидрати.
Не от месо.
А в България традицията повелява да се яде хляб. Много хляб и тестени.
Там е проблема, не в месото и естествените мазнини.
Дебели вегетарианци познавам, не един и двама. Като си само на картофи, ориз и хляб, няма как да не си дебел.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия