А какъв беше ефекта върху миомите от Риеко. Свиха ли се?
Да, свиха се малко, от 5,2 станаха на 4. Две са толкова големи. Допускам след почивка втори курс, но ще наблюдаваме.
Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №37
- Публикувана: 20 март 2026, 19:38 ч.
- Последно мнение: 3 юни 2026, 19:53 ч.
# 15
21 март 2026, 13:53 ч.
Да, свиха се малко, от 5,2 станаха на 4. Две са толкова големи. Допускам след почивка втори курс, но ще наблюдаваме.
Виж целия пост
Да, свиха се малко, от 5,2 станаха на 4. Две са толкова големи. Допускам след почивка втори курс, но ще наблюдаваме.
# 16
21 март 2026, 14:03 ч.
Кой гинеколог във Варна бихте препоръчали за перименопауза и хормонални бъркотии?
Виж целия пост
# 17
21 март 2026, 15:20 ч.
След като цикъла трябва вече да спира защо го предизвиквате? Докога се предизвиква ? Аз просто си чакам да дойде и когато спре спре. Не предизвиквам с хапчета .
Виж целия пост
# 18
21 март 2026, 19:43 ч.
Ако е към мен въпросът-аз не предизвиквам, обратното-риеко спира цикъл. Прекрасно ми е без цикъл, понесе ми изключително добре терапията. Очаквам цикъл, защото преди риеко имах такъв, редовен, с отчетлива овулация. До кога-не знам. НО категорично не предизвиквам. Следва да се появи естествено, ако го има все още.
Виж целия пост
# 19
21 март 2026, 21:14 ч.
Защото някои лекари смятат, че така се скъсява перименопаузата и по-бързо влизаш в менопауза. Особено ако има съпътстващи проблеми като миоми.
Виж целия пост
След като цикъла трябва вече да спира защо го предизвиквате? Докога се предизвиква ? Аз просто си чакам да дойде и когато спре спре. Не предизвиквам с хапчета .
# 20
22 март 2026, 06:54 ч.
А как се справяте с безсънието? То има ли общо с тази фаза при жените?
Виж целия пост
# 21
22 март 2026, 12:21 ч.
Гледам да се изморя преди лягане (велоергометър, кростренажор).
И после като легна, взимам мелатонин.
При мен действа.
Виж целия пост
И после като легна, взимам мелатонин.
При мен действа.
# 23
22 март 2026, 12:27 ч.
Да, и на мен така са ми казвали.
Но на мен ми помага.
Виж целия пост
Избягвам тренировки вечер, усложняват заспиването.
Но на мен ми помага.
# 24
22 март 2026, 13:02 ч.
Аз пък имам проблеми със събуждането. Цял живот съм така. Не е по темата, но дали имате някакъв съвет. Ако ще да си легна в 20ч пак не мога да стана. 8 часа сън никога не са ми били достатъчни. До сега се справях някак, но отскоро съвсем не мога да се изритам от леглото.
(Имам ИР и хипофункция)
Виж целия пост
(Имам ИР и хипофункция)
# 25
22 март 2026, 15:04 ч.
ИР страшно скапва енергията, въпреки, че спя 8 часа се събуждам и чувствам парцал.
Хипофункцията май и тя...
Виж целия пост
Хипофункцията май и тя...
# 26
22 март 2026, 15:12 ч.
Ниският кортизол също...
Около овулация съм със зверски болки ниско долу и в кръста. Пих но-шпа, май ще се наложи и втори 😳 Обикновено много, много търпя и посягам към лекарства само когато е наистина непоносимо.
Виж целия пост
Около овулация съм със зверски болки ниско долу и в кръста. Пих но-шпа, май ще се наложи и втори 😳 Обикновено много, много търпя и посягам към лекарства само когато е наистина непоносимо.
# 27
22 март 2026, 19:56 ч.
Безсънието не е задължителен спътник на пременопаузата и първите години на менопаузата. Поне при мен. Ако съдя от майка ми, която е на 70 г. и все още обича да си поспива, няма и никога не е имала проблем в това отношение, не всички имат този проблем.
Заспивам в момента, в който си опра главата на възглавницата и все отлагам ставането сутрин с още 5, и още 5 минути ...
През седмицата ставам в 6 ч и лягам най-рано в 23 ч, защото все имам нещо да довърша. През уикендите ставам между 9 и 10 часа. Но, като цяло ежедневието ми е доста активно и натоварено, и се изморявам достатъчно, за да спя добре. Целта ми е да успея да си оставям поне по 8 часа за сън всеки ден, но май само през уикендите успявам.
Виж целия пост
Заспивам в момента, в който си опра главата на възглавницата и все отлагам ставането сутрин с още 5, и още 5 минути ...
През седмицата ставам в 6 ч и лягам най-рано в 23 ч, защото все имам нещо да довърша. През уикендите ставам между 9 и 10 часа. Но, като цяло ежедневието ми е доста активно и натоварено, и се изморявам достатъчно, за да спя добре. Целта ми е да успея да си оставям поне по 8 часа за сън всеки ден, но май само през уикендите успявам.
# 28
22 март 2026, 20:19 ч.
При майка ми започна едно безсъние малко след 40 г., което продължава и до днес, вече е над 70.
Тогава не са били на мода разни добавки и хормонални спирали/ препарати, търпеше си, без да се оплаква, търпи и сега.
Виж целия пост
Тогава не са били на мода разни добавки и хормонални спирали/ препарати, търпеше си, без да се оплаква, търпи и сега.
Препоръчани теми