От кърменето се отслабвало - Да, ама Не

  • 1 973
  • 63
Сигурно аз съм от неприятните изключения, обаче кърменето при мен не води до намаляване на килограмите Cry Да не би да има някаква тайна около това, която аз не знам... Вие какво ще кажете? Вече минаха 2 месеца, откакто съм родила, а няма никакъв отслабващ резултат... Въпреки че спрях сладките и тестените изделия и не взимам допълнителна порция храна  Rolling Eyes
Нито грам!!!
Виж целия пост
# 1
за съжаление при всеки е различно например аз кърмих само два месеца и резултатът е -7кг. но не с всички е така имам приятелка която не само че не отслабваше а даже качваше кг. но не се тревожи с течение на времето всичко ще си дойде на мястото
Виж целия пост
# 2
Аз напълнях след раждането с 12кг  Close и как ще ги махам , не е ясно. Всички ми казват, че е от кърменето (все още кърмя  Grinning)
Виж целия пост
# 3
на мен всички ми казват, че от кърменето не се отслабва, а се пълнее  Confused
Виж целия пост
# 4
Не знам дали от кърменето, или въпреки него, върнах старите си кг за около 4 месеца. Качих през бременността 18.
Виж целия пост
# 5
Май и аз съм от изключенията, макар че те ще се окажат правило в крайна сметка  Close

Нищо не съм свалила, пробвах всичко, което по мое мнение няма да повлияе зле на лактацията, но не, не, и пак не.

Хормонална, казват, е причината, така бях и първия път - като спрях да кърмя започнах малко по малко да слабея. Само дето този път повече нямам тъърпение, килограмите са повече и т.н. Въобще ... печална картинка. Cry
Виж целия пост
# 6
.....Да не би да има някаква тайна около това, която аз не знам... ....
Да, има.  Wink
Тялото пази "запаси" около 6 месеца след раждането.
След 6-тия месец започва отслабването, което има връзка с кърменето и хормоните.
И, разбира се, ако се храниш все пак що-годе здравословно.  Wink

Кърменето гори около 500 калории дневно.
Виж целия пост
# 7
 Кърмих каката една година-по време на цялата бременност качих 13 килограма,6 месеца след раждането бях свалила 17. Mr. GreenУжааааас,приличах на скелет.
Виж целия пост
# 8
При мен отслабване и кърмене нямаха никаква връзка. Имаше един период по-миналата зима явно хапвах повече и повече се застоях в къщи и бях започнала да качвам. Та се взех в ръце и диетка и почти ги свалих (и пак започнах да качвам Mr. Green).
Виж целия пост
# 9
.....Да не би да има някаква тайна около това, която аз не знам... ....
Да, има.  Wink
Тялото пази "запаси" около 6 месеца след раждането.
След 6-тия месец започва отслабването, което има връзка с кърменето и хормоните.
И, разбира се, ако се храниш все пак що-годе здравословно.  Wink

Кърменето гори около 500 калории дневно.

И аз отслабнах много изведнъж, някъде след 7-8мия месец, без да съм променяла навиците си на хранене или да съм увеличила спорта ( само раходки с количката Simple Smile ). Явно е от кърменето
Виж целия пост
# 10
Аз също дакато кърмех (10 месеца) не свалих почти нищо!
Виж целия пост
# 11
Направо се бях стопила докато кърмех,а като спрях ела ме виж какво прасенце съм Tired
Виж целия пост
# 12
18 месеца кърмя и съм 10 кг отгоре от преди раждането. През бременността качих 30, 10 свалих при раждането, равносметката е -10 за 18 месеца. Но дали е от кърменето, не съм сигурна. Не съм променяла хранителните си навици, разходките определено са ми в повече отпреди...В крайна сметка излиза, че кърменето ми пречи да отслабвам. А дали е така? Grinning
Виж целия пост
# 13
Някои напълняват от кърменето, други отслабват. Няма точно положение тук.
Аз за щастие съм от отслабващите.
Обаче като спрях да кърмя, спокойна и отадена на навика да си хапвам пълноценно, взех че
напълнях.

Виж целия пост
# 14
Явно всичко е индивидуално, така както и качването на кг по време на бременност  newsm78 ...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия