Миранди , аз тази темичка я пуснах още преди да се присъединя към твоята 
А си избрах разстоянието километри, защото съм свикнала да си изчислявам колко километра съм минала. И видях, че при плодчетата си писала, че мислиш да правиш по две тренировки. Аз като бях на такъв режим се изнервях от това колко време трябва да отделя и за това сутрин правя една задължително и после вечер е по желание ако имам сили. И така като знам, че не мие като задължение много по редовно тренирам и вечер
А си избрах разстоянието километри, защото съм свикнала да си изчислявам колко километра съм минала. И видях, че при плодчетата си писала, че мислиш да правиш по две тренировки. Аз като бях на такъв режим се изнервях от това колко време трябва да отделя и за това сутрин правя една задължително и после вечер е по желание ако имам сили. И така като знам, че не мие като задължение много по редовно тренирам и вечер
Не съм обърнала внимание на това, но важното е че сме заедно нали така
За тези хормонални проблеми не ми говорете, заръчаха ми да пия Диане 35 - да не си пила това? Но също така ми казаха, че може евентуално като за начало да напълнея, че после като всичко влезе в норма да сваля, дрън дрън некадърници... Като гледам за хубаво или за лошо поне аз си мисля, че сама напипах правилния начин и се справям доста добре... След като сваля още 5-10 кг. ще ги проверя пак да видиме дали ще имат промяна 
След малко ще си лягам, но утре вечерта ще изчета темата. Сигурно ще науча нови неща от нея, а опит разбира се ще споделя. И надявам се да е правилен, защото проблемът е много деликатен и има множество страни.