как да отслабнем докато кърмим

Публикувана: 10 юни 2007, 00:10 ч.
Последно мнение: 22 юли 2007, 00:38 ч.

8 540
79

М

# 30 22 юни 2007, 01:13 ч.

Ади след годинката пиле се почва, някак така го е измислила природата, ще видиш тогава как се топят значително по лесно килцата Peace

Peace

Румя аз лунната диета съм правила, всъщност с нея мръднах и започнах да топя бавно но славно, сега ме карат да напълнея малко поне Mr. Green

Mr. Green

. Само че не правя пълно гладуване а карам само на плодове и вода, избирам си един вид (без банани), и не на корем а умерено. Спазващите стриктно слабеят понякога с 2кг за денонощие, аз смъквах половин най много, но и такава ми беше целта.

Виж целия пост

A

# 31 22 юни 2007, 23:47 ч.

Мери , благодаря .Все пак ми даде надежда , че все някога ще се отърва от тях

Виж целия пост

S

# 32 23 юни 2007, 01:14 ч.

Здравйте отслабва6ти мами.
Тази лунна диета май не е за нас кърма4ките newsm78

newsm78

Аз май направих една диета събрана от вси4ки вас _ 1като на4ало пове4е плодове и зелен4уци като не се ли6ава6 и от др храни за да поема бебе вси4ко необходимо 4рез кърмата, 2 както каза My_Moonka вър6и къщната работа сама и се разхождай по 4есто с кенгурото вместо с коли4ката, 3 както каза Гигил4е гор4иво какао и убий апетита за сладко и незабравяйте малко коремни преси за стегнато корем4е.
Пожелавам успех на вси4ки, но най важното е да сме добре пък 6те отслабнем ако трябва и след годинката 6том казва Мери.
Rumya аз мисля 4е един такъв динен ден би повлиал ло6о на кърмата. Все пак нали бебо 4рез теб поема вси4ко необходимо, по добре за него да има отколкото ние да сме красиви. Защо не пробва6 на салатена по4ивка веднъж седми4но. Аз понякога ям само салата но я правя не6то като ов4арска салата. Освен зелен4уци каквито се сетя си слагам варено яйце малко колбас или риба и сирене. Бон апети.

Виж целия пост

Джедай

# 33 23 юни 2007, 12:30 ч.

с диетата на д-р Аткинс - не гладуваш и бебето и ти не сте лишени от нищо, но не е за вегетарианци, тъй като основно се яде месо

Виж целия пост

# 34 23 юни 2007, 13:47 ч.

В болницата свалих 12кг. и от както са ме изписали-0 Shocked

Shocked

#Cussing out

(имам още 12 )За сладкотоЕми от 1 седмица казах край! По добре без хич от колкото с малко(защото никога не е малко при мен) Бях полудяла по сладоледите(преди съм яла по2-3 за цялото лято), на всяка разходка-сладолед, еме как да отслабна ooooh!

ooooh!

.От другия месец ще спра да ям и тестени неща и това е което е по силите ми относно хранене.
спорта Преди да забременея тичането винаги е бил "моя" спорт, но сега пробвах и се оказах много разочарована, така се треса(корем и цици), че направо ме заболя Sad

Sad

и се отказах. Правя коремни с бебко до като го държа да оригне и понякога в леглото.
Успех на всички!

Виж целия пост

# 35 23 юни 2007, 13:50 ч.

диетата на д-р Аткинс по тази диета не се ядат никакви въглехидрати, дали няма да лишим дребосъчетата от нещо важно??? newsm78

newsm78

Виж целия пост

Джедай

# 36 23 юни 2007, 13:51 ч.

те ще си го вземат от нас, лишаваме само себе си

Виж целия пост

# 37 23 юни 2007, 15:50 ч.

Цитат на: neci в сб, 23 юни 2007, 13:50

диетата на д-р Аткинс по тази диета не се ядат никакви въглехидрати, дали няма да лишим дребосъчетата от нещо важно??? newsm78

newsm78

Във фаза 1 и 2 не се ядат никакви въглехидрати, после се включват ягоди, боровинки, пълнозърнести храни. Така че, ако ще минаваш на нея /не знам как в тия жеги, аз не бих издържала/ пропусни първите две фази.

Виж целия пост

X

# 38 27 юни 2007, 14:28 ч.

Цитат на: Rumya в пт, 22 юни 2007, 00:44

Момичета, един разтоварващ ден на седмица, например само на диня, дали мога да си позволя?

пробвах, няма да ти казвам как бебо се скъса да плаче от колики и сега дори и не поглеждам на диня, днес съм на пъпеш и ще видим

Виж целия пост

таничка

Гост

# 39 27 юни 2007, 15:09 ч.

и аз да разкажа.Качих 22килограма,сега ми остават о6те 5-7,но се притеснявам 4е 3,5 месеца си задържах тези килограми:(Още нищо не ми става,и ще трябва да си подновя гардероба.уФФФ

Виж целия пост

K

# 40 27 юни 2007, 18:12 ч.

xai, докато кърмиш мисля, че не е подходящо да се правят такива драстични диети. newsm78

newsm78

Според мен е по-добре да си хапваш от всичко, но в по-малки количества или ако искаш пробвай с разделно хранене. Аз влизам в темата за разделното хранене и там момичетата ми дават много ценни съвети. thumbsup

thumbsup

Виж целия пост

N

# 41 4 юли 2007, 18:28 ч.

аз си върнах килограмите от преди бременността още 4я месец след раждането, но сама си върша домашната работа, а за почивка обикалям търновските баири с количката, след това пак домашната работа и така всеки ден. Мъчих се да сваля още някое кило /винаги може да са по-малко/ като не ям сладки неща / шоколад и вафли/, но не мога то е по -силно от мен, затова ще увелича разходките с още час.

Виж целия пост

# 42 4 юли 2007, 22:12 ч.

На мен ми помогна разделното хранене.

Виж целия пост

M

# 43 4 юли 2007, 22:57 ч.

Цитат на: Maktub в нд, 10 юни 2007, 22:55

Темата е за друг подфорум, ама да споделя... с движение и внимание към храната (по-малко тестени (+бавно хранене с наслада).

smile3501

smile3501

Точно така!! newsm10

newsm10

newsm10

Виж целия пост

M

# 44 4 юли 2007, 23:04 ч.

Оф записвам се и аз да ви следя че напоследък направо съм се отпуснала многоооооо. ooooh!

ooooh!

Виж целия пост

Препоръчани теми

Отбит е, но в гърдите има още мляко

255
8

Кърмене и захранване

Бързи въпроси и отговори по темата КЪРМЕНЕ - тема 36

22 799
856

Кърмене и захранване

ОТБИВАНЕ - 2

137 117
782

Кърмене и захранване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.