Въпрос за тренировките във фитнеса

  • 428
  • 1
Защо казват, че не трябва да се тренират повече от две групи мускули за ден? Не било ефикасно. Аз тренирам всички групи наведнъж и оределено е ефикасно. Да не би да има значение дали топиш мазнини или пък трупаш маса? newsm78
Виж целия пост
# 1
 smile3502
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия