Добро утро сладурани! Продължаваме ли с диетата? Има ли минусчета? При мен минусчетата малко взеха да се забавят, но то е защото от време на време по-малко нарушавам диетката. Но после продължавам и се чувствам някак много лека. Решила съм ще я карам доста дълго тая диета. Трябва да сваля още доста.
Виж целия пост
Страхотна диета за страхотни тела 6
- Публикувана: 27 септ. 2007, 16:28 ч.
- Последно мнение: 3 дек. 2007, 12:17 ч.
# 195
8 ноем. 2007, 09:37 ч.
# 196
8 ноем. 2007, 10:30 ч.
165 калории са 15-20 мин с велоергометър.
tatyanasg , нищо не знам за този производител. Майка ми си купува такова мляко, но нямам идея какво съдържа. Аз си взимам 1,5% "На баба".
silvi 35 , браво на теб. В диетата по принцип има един период на застой. Не се отказвай точно тогава.
Днес не съм закусила нищо.Така се стекоха обстоятелствата ,че не се снабдих и с плод. Ще чакам направо обяда - пилешка пържола на скара + салата домати или краставици.
Приятен и Страхотен ден!
Виж целия пост
За кестените да се изкажа...днес по тв-то имаше специално за тях...165 калории в 100грама 
не са хич малко,но пък не са и 500,което ме обнадеждава 
не са хич малко,но пък не са и 500,което ме обнадеждава 165 калории са 15-20 мин с велоергометър.
tatyanasg , нищо не знам за този производител. Майка ми си купува такова мляко, но нямам идея какво съдържа. Аз си взимам 1,5% "На баба".
silvi 35 , браво на теб. В диетата по принцип има един период на застой. Не се отказвай точно тогава.
Днес не съм закусила нищо.Така се стекоха обстоятелствата ,че не се снабдих и с плод. Ще чакам направо обяда - пилешка пържола на скара + салата домати или краставици.
Приятен и Страхотен ден!
# 197
9 ноем. 2007, 14:00 ч.
Ехххоооо, момичета , къде стеее?
Днес ми е млечния ден + плод. Много добре се чувствам.
Ще ви пиша в понеделник какво е "казал" кантара. Имам усещането, че ще е благосклонен към мен.
Нооо, само ако успея да спазя храненето през почивните дни.
И да се похваля - започнах да въртя велоергометъра по 20 минути
, но на по-ниска скорост.Важното е да съм редовна.
Страхотни почивни дни !
Виж целия пост
Днес ми е млечния ден + плод. Много добре се чувствам.
Ще ви пиша в понеделник какво е "казал" кантара. Имам усещането, че ще е благосклонен към мен.
Нооо, само ако успея да спазя храненето през почивните дни.И да се похваля - започнах да въртя велоергометъра по 20 минути
, но на по-ниска скорост.Важното е да съм редовна. Страхотни почивни дни !
# 198
9 ноем. 2007, 19:55 ч.
StaM ,браво! Дано да имаш минус.
И аз днес бях на млечен ден.Чувствам се много добре. Много лека и енергична.
Желая Ви приятна петъчна вечер! И без изкушения!
Виж целия пост
И аз днес бях на млечен ден.Чувствам се много добре. Много лека и енергична.
Желая Ви приятна петъчна вечер! И без изкушения
!
# 199
12 ноем. 2007, 17:27 ч.
Къде сте Страхотни , присъединявам се от днес към вас.До сега нямам нарушения, но все пак съм само от няколко часа на диетката .
Виж целия пост
, присъединявам се от днес към вас.До сега нямам нарушения, но все пак съм само от няколко часа на диетката .
# 200
12 ноем. 2007, 18:30 ч.
Добре дошла при нас Мопи!
Имам малък проблем с линийката, не мога да си коригирам килограмите.
Някой моге ли да ми помогне!
Виж целия пост
Имам малък проблем с линийката, не мога да си коригирам килограмите.
Някой моге ли да ми помогне!
# 201
13 ноем. 2007, 09:19 ч.
Ей ме на и мен
От днес започвам...няма мърдане....няма да кажа какво показва кантара,но
Таня, нямам си идея за линийка
какъв ти е точно проблема като кликнеш на нея не ти ли излиза или пък в сайта си влизаш и си търсиш,или си създаваш нова - същата,но с реалните килограми 
Хайде момичета....пишете,за да се стимулираме,та дори и да ен си говорим само за диетата
Наоколо съм
Виж целия пост
От днес започвам...няма мърдане....няма да кажа какво показва кантара,но
Таня, нямам си идея за линийка
какъв ти е точно проблема като кликнеш на нея не ти ли излиза или пък в сайта си влизаш и си търсиш,или си създаваш нова - същата,но с реалните килограми Хайде момичета....пишете,за да се стимулираме,та дори и да ен си говорим само за диетата
Наоколо съм
# 202
13 ноем. 2007, 10:13 ч.
И аз съм тук, ...но ме е срам да пиша!
От днес започвам... записвам се за да ме хване големия срам и най-накрая да стартирам!
Виж целия пост
От днес започвам... записвам се за да ме хване големия срам и най-накрая да стартирам!
# 203
13 ноем. 2007, 10:37 ч.
Привет! Не прегреших много снощи 
боцнах си 2-3 пъти задушени зеленчуци и то не, щото бях гладана, а от лакомия. Аз съм решила да се претегля след 1 седмица, защото това ежедневно теглене ме изнервя и или ме окуражава преклено много ако има - кг, или пък ме отчайва ако не съм мръднала. Казах на мъжа ми да скрие кантара. 
За линийката, предолагам е както Кала е описала. Аз няма да излагам килограмите си на показ
.
Виж целия пост
боцнах си 2-3 пъти задушени зеленчуци и то не, щото бях гладана, а от лакомия. Аз съм решила да се претегля след 1 седмица, защото това ежедневно теглене ме изнервя и или ме окуражава преклено много ако има - кг, или пък ме отчайва ако не съм мръднала. Казах на мъжа ми да скрие кантара. За линийката, предолагам е както Кала е описала. Аз няма да излагам килограмите си на показ
.
# 204
13 ноем. 2007, 10:58 ч.
Като гледам / чета, всички сме големи нарушители. 
Има ли някой сериозен ?
*silvi* , благодаря за подкрепата ,но за съжаление няма минус. Заковала съм. Стрелката не слиза надолу и това си е. Ама и аз не съм така стриктна, както бях лятото. Честно казано, изморих се от тези режими.
Вече не знам какво да подхващам. Ако има диета, която да включва кашу, картофи и пържоли, пици и спагети - то тя е моята!
Дали да не си спретна втората от Страхотната диета....
Хайде ще пиша пак - отивам да я прочета как беше.
Приятен и Страхотен ден!
Виж целия пост
Има ли някой сериозен ?
*silvi* , благодаря за подкрепата ,но за съжаление няма минус. Заковала съм. Стрелката не слиза надолу и това си е. Ама и аз не съм така стриктна, както бях лятото. Честно казано, изморих се от тези режими.
Вече не знам какво да подхващам. Ако има диета, която да включва кашу, картофи и пържоли, пици и спагети - то тя е моята!
Дали да не си спретна втората от Страхотната диета....
Хайде ще пиша пак - отивам да я прочета как беше.
Приятен и Страхотен ден!
# 205
13 ноем. 2007, 11:13 ч.
Мисля си аз , пиша си , а вие тук ли сте?
Прочетох и 2-рата и 3-тата диета. Досега не съм ги спазвала. Някоя от вас правила ли ги е ?Има ли ефект ? И за колко време?
Защото от тази Първата просто ми писна вече.
А и друго си мисля : организма ми вече явно привикна към този режим на хранене, така както и с разделното хранене, затова държа едни и същи кг вече 3 месеца .
Виж целия пост
Прочетох и 2-рата и 3-тата диета. Досега не съм ги спазвала. Някоя от вас правила ли ги е ?Има ли ефект ? И за колко време?
Защото от тази Първата просто ми писна вече.
А и друго си мисля : организма ми вече явно привикна към този режим на хранене, така както и с разделното хранене, затова държа едни и същи кг вече 3 месеца .
# 206
13 ноем. 2007, 12:01 ч.
Aз съм тук .Ами СтаМ, може би организма ти е привикнал към диетата и затова не сваляш или пък си достигнала оптималното ти тегло. Аз четох, че една и съща диета не бива да се спазва повече от 2 седмици за период от време 6 месеца. Пробвай наистина режим 2, хем после ще черпим опит от теб.
Виж целия пост
.Ами СтаМ, може би организма ти е привикнал към диетата и затова не сваляш или пък си достигнала оптималното ти тегло. Аз четох, че една и съща диета не бива да се спазва повече от 2 седмици за период от време 6 месеца. Пробвай наистина режим 2, хем после ще черпим опит от теб.
# 207
13 ноем. 2007, 12:23 ч.
Аз малко се изложих тия дни! А и днес синът ни има рожден ден, та пак малко ще трябва да наруша диетата! Черпя Ви!
Виж целия пост
# 208
13 ноем. 2007, 17:02 ч.
Silvi, да ти е жив и здрав рожденника!
Като съм на диета, дори и на детето пюретата ми се услаждат.
Виж целия пост
Като съм на диета, дори и на детето пюретата ми се услаждат.
# 209
13 ноем. 2007, 17:21 ч.
Стам, ако намериш диетка, която да вклучва споменатите неща, аз ще съм най- заклетата ти фенка- Обещавам! 
На 8 декември ще ходим в един хотел с басеин и аз ще си разхождам дупето по бански
Какво ще ме правите незнам, но трябва да изглеждам прилично!
Силви, да ти е жива и здрава рожденичката! 
Виж целия пост
На 8 декември ще ходим в един хотел с басеин и аз ще си разхождам дупето по бански
Какво ще ме правите незнам, но трябва да изглеждам прилично!
Силви, да ти е жива и здрава рожденичката!
Препоръчани теми