1-ви Ноември посрЕщни и Излишните киЛца в Октомри оставИ!

  • 10 495
  • 327
# 30
Запис и от мен Mr. Green
Аз съм 53.5кг сега,а искам до края на октомври да чукна 50кг.
Упорита съм/в простотията си Mr. Green/и да видим,какви ще ги свърша Wink
Успех на всички и да си изпълните обещанията,ей Hug

Сега се оглеждам за нова диета Thinking

jorjito, аз съм на твоя хал  Laughing
Миналия месец си изпълних обещаното и съм в листата за поздравления  bowuu,
днес започвам от 53,3 и смятам също да се пробвам да чукна 50-така, но съм си поставила цел - 2кг., така че и на 51 на края ще съм доволна  Peace
Ще те следя момиче, да знаеш  Crazy
Виж целия пост
# 31
Аз обещавам да съм 48 кг до 1-ви ноември
Виж целия пост
# 32
Ще се запиша за ноември.Сега започнах работа и не може от стреса да не сваля поне 2-3 килца
Виж целия пост
# 33
Записвам се и този месец, макар, че е доста нагло, предвид резултата предния месец, но трябва да си имате черна овца в отбора - няма как.
Не се приемай, като черна овца. Тук не сме за назидание, а за подкрепа в борбата. Явно режима, който си подбрала миналия месец не е дал резултат. Избери си друг и смело напред!
Виж целия пост
# 34
предният месец не стана номера, така че този ще съм по скромна
в края на този месец ми се иска да съм 75кг

успех, момичета,
Виж целия пост
# 35
Поздравления на всички успели момичета за през изминалия месец и много минуси на всички през този!

Аз се пообърках малко с темите, но да си напиша целта и тук. Значи, сега съм 55 кг, надявам се да сваля около 1-3 кг този месец, ще съм много доволна да видя поне 53 кг на кантара. И ще го постигна Twisted Evil
Виж целия пост
# 36
Здравейте,. Аз миналия месец почти си изпълних обещанието, без 1 кг. До края на м. октомври ОБЕЩАВАМ ДА СТАНА 64КГ. Т.е от 66 кг обещавам да сваля 2 кг.
Виж целия пост
# 37
Записвам се и за този месец. Миналия се изложих- от обещаните 6кг свалих само три, за това този път обещавам 3кг. Моят ръст е 167см, и ще сваля до 75кг.
Честито на всички успели, искаше ми се и аз да съм сред тях smile3518.
Виж целия пост
# 38
Записвам се и за този месец. Миналия се изложих- от обещаните 6кг свалих само три, за това този път обещавам 3кг. Моят ръст е 167см, и ще сваля до 75кг.
Честито на всички успели, искаше ми се и аз да съм сред тях smile3518.


За да успееш, трябва да си поставяш реални и постижими за теб цели  Hug
И аз искам за един месец да отприщя 5 кила, ама къв е смисъла, само после да се чудя как да не ги трупна двойно.  Crazy
Бавно, но славно... Ще си отслабна колкото си искам, но смятам да го направя за няколко месеца.  Peace
Виж целия пост
# 39
и аз се записвам Simple Smile висока съм 1.67 и съм 80 кг в момента заветната ми цел е 53-4, но до ноември обещавам да съм твърдо 70 кг  Flutter
Виж целия пост
# 40
Ще се включа и аз Simple Smile

Сега съм 59кг, надявам се до 1ви ноември да стана 56кг.То се видя, че бързо няма да отслабна, но дано до края на годината да стана 50 ooooh!
Виж целия пост
# 41
Здравейте отново. Миналия месец обещах -4, успях -1 (ама не е сигурно щото тая сутрин кантара ме изненада неприятно. Сега цел: 63 Simple Smile да видим дали ще успея. Утре ще кажа -точно колко трявба да съм  Embarassed
Виж целия пост
# 42
присъединямам  се и аз към темата - сега съм 69 кг  и имам огромното желание до 30,12,2007 да съм 55 кг- мечтиииииииииии. Ще се постарая до 01,10,2007 за съм 63 кг. Дано да успея- успех и на вас всички
Виж целия пост
# 43
Миналия месец обещах 2кг,а отслабнах с един.
И тъй като през  октомври ни предстоят доста  семейни празници/демек отрупани с вкусотии маси/ ,пък и искам да съм сред похвалените накрая обещавам да сваля 1кг до 01.11.
Виж целия пост
# 44

Здравейте, аз скоро не съм се мерила и чакам да дойде 13ти!

Надявам се да съм се доближила за целта ми и за това си обещавам за 1ви ноември да съм 46 Simple Smile Simple Smile Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия