аз се включвам към кафенцето 
Виж целия пост
Режим на Пиер Дюкан - 35 част
- Публикувана: 12 окт. 2007, 10:18 ч.
- Последно мнение: 15 окт. 2007, 14:54 ч.
# 601
15 окт. 2007, 14:40 ч.
ts_mira, давай смело с кремчетата, ще се получат. А за млечните и рибата, аз винаги ги смесвам (риба с извара или със сирене) и до сега проблеми не съм имала. Но, все пак, внимавам с количествата.
Виж целия пост
# 602
15 окт. 2007, 14:42 ч.
ts_mira,аз знам,че не трябва да се ядат СОЛЕНА РИБА и яйца.за други взаймодействия не знам. 
Виж целия пост
# 603
15 окт. 2007, 14:45 ч.
само сурова риба(пушена, солена) трябва да се консумира разделена от други белтъчни храни
за готвена няма проблем
за да не объркаш нещата с желатина водната баня я прави не на котлона
аз правя така: желатина набъбва в метална купичка
подгрявам вода на ел.каната
изсипвам водата в една тавичка и слагам купичката с желатина в тавичката
желатина се разтапя и го слагам в млякото
на 3 млека-2 желатина
няма как да сбъркаш
Виж целия пост
за готвена няма проблем
за да не объркаш нещата с желатина водната баня я прави не на котлона
аз правя така: желатина набъбва в метална купичка
подгрявам вода на ел.каната
изсипвам водата в една тавичка и слагам купичката с желатина в тавичката
желатина се разтапя и го слагам в млякото
на 3 млека-2 желатина
няма как да сбъркаш
# 604
15 окт. 2007, 14:51 ч.
Здравейте, момичета
След като вилнях през уикенда, сега се завръщам, за да напиша, че не съм мръднала с кг. Явно МЦ доста влияе. Днес съм 5 ден ПЗ, но мисля да го карам 6 ПЗ на 4 П. Дали става така?
Сега за обед си стукмих чуден зелен фасул. Много вскусен стана, а сутринта хапнах кисело мляко с овесени трици.
Вещи, като видях какви кг си ме написала и се депресирах
Сега ви оставям, за да поуча.
Виж целия пост
След като вилнях през уикенда, сега се завръщам, за да напиша, че не съм мръднала с кг. Явно МЦ доста влияе. Днес съм 5 ден ПЗ, но мисля да го карам 6 ПЗ на 4 П. Дали става така?
Сега за обед си стукмих чуден зелен фасул. Много вскусен стана, а сутринта хапнах кисело мляко с овесени трици.
Вещи, като видях какви кг си ме написала и се депресирах
Сега ви оставям, за да поуча.
# 605
15 окт. 2007, 14:54 ч.
Момичета, пускам новата тема и отивам на митинг. Корекции - довечера и утре
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=231872.new#new
Виж целия пост
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=231872.new#new
Препоръчани теми