Режим на Пиер Дюкан - 36 част

  • 24 883
  • 676
# 585
благодаря,вещи,точно чаках някой да почерпи кафенце Hug
отивам да си го изпия,че поне помогне smile3550
 Embarassed Laughing
пак ще мина по-късно
Виж целия пост
# 586
Джини, за 6-7 часа все ще има момент, в който няма да има пътници във влака и ще хапнеш без да се притесняваш.

СЪНШАЙН, важно е на обиколки намалението, защото на челото ти не пише колко си кг, а обема се вижда.  Peace
Вещи, честита придобивка.    bouquet Защо има разминаване пак между синдикати и правителство? Извинявай, че тук питам, но не ми се ходи в Клюкарника, защото там има много негативизъм.

Честит имен ден на мама007!    bouquet

Мише, страхотна си! Самият ти резултат го показва, а и одобрителните погледи.

Winnie, baci, Тиси, Munichka,   dezire_s ,   bouquet
Виж целия пост
# 587
  bouquetДобро утро сладурки,
Черпя защото днес мъжа ми е рожденник.

Тръгвам да пазарувам ,че ще имам гости .До после.
Виж целия пост
# 588
Добро утро, групичка!
Слънчев и светъл ден ви желая!

Били! Как пък едни новини не можах да чуя днес.... Ти сита ли си от това угощение Rolling Eyesмай малко  ми малее.

Чувствам се сита, Бачи, ама не знам дали е малко, или не е.Затова и започнах да си пиша храната, че да видя имате ли забележки. Бая време стоя на тези кг.+ - някой грам.Ама повече не мога да ям.
Виж целия пост
# 589
ДОБРО УТРО НА ВСИЧКИ !!

Виж целия пост
# 590
Добро утро на всички ,
Само да ви кажа , че тази сутри съм  - 2 кг и съм радостна  newsm44 , нооооо имам проблем с тоалетната,
Кри,Вещи, dezire_s какво ще кажете, но вчера прекалих с прясното мляко , издумках цял литър,
Чао , ще ви чета пак ,минуси на всички
Е, страхотни кафенца , аз вече изпих моето
Виж целия пост
# 591
Привет и от мен!     bouquet
Да се похваля - днес кантара показа още -1  Joy, а като се сетя, че снощи бях на ръба да се проваля. Ами на мойте в къщи и най-вече на щерката и се ядяло ядене  Shocked. И взех да правя пълнени чушки, че като замириса на вкусно, като взе да ухае и аха....да сдам багажа. Но.....като се сетих за вас и за колегите дето Дюканстват си казах не  Naughty. Замислям се 2,5 кг за 3 дни не е ли много  ooooh!? да ви кажа какво си хапнах вчера:
-1/2 коф. кис. мляко с 1с.л. овесени трици
- пил.пържола и подправена извара
- пуешко филе с останалата извара и останалата 1/2 коф. кис.мляко
- 4бр. ролца от раци с 3бр.корнишончета

Ако съм сбъркала някъде казвайте  Embarassed
Winnie стискаме палци и се молим да стане това което желаеш.
Кри , успех! Но започвам да си мисля след снощните новини, дали тия синдикати и определени политически кръгове не се възползват от Вашето положение  да трупат дивиденти преди изборите newsm78 (малко шаблонно излезе). Гадно е, ама те всички са си такива- с цената на всичко да запазят или да вземат властта. Съжалявам за оф-а  Embarassed
mama 007 честити имен ден! Да ти е живо и здраво името   bouquet
aboea Честити ти Рожденник! Благодаря за почерпката !  Hug

Не мога да публекувам от Ваааааааааас .... Mr. Green
Виж целия пост
# 592
Добро утро, хубав ден на всички..... дано за протестиращите и разхождащите се има много слънце...

Имам здравен въпрос: Няма ли някакъв проблем с толкова много протеини?, не ми се смейте, снощи гледах Хаус и там коментирах някакъв проблем точно с невъзможността да се разграждат/усвояват протеини newsm78

За отслабването в очите на другите:
От мамите, с които излизаме почти всеки ден чувам "ама ти още си отслабнала, какво да кажем ние" .. ами със закуски няма как да се промени промени положението и на мен ми се хапва една мазна баничка/пица ама само ги гледам как хапват и преглъщам Simple Smile... ако някой е чувал за диета с пица да се обади Joy
Виж целия пост
# 593
aboea , да ти е жив и здрав рожденика ! Много да се обичате !!

Виж целия пост
# 594
Миленка, жив и здрав да ти е рожденника   bouquet
Виж целия пост
# 595
Добро утро момичета!
Включвам се във вашата банда.. Rolling Eyes
Целта ми е да сваля 4 -5 кг, ще разчитам ме подкрепите и вдъхнете увереност!
Благодаря ви!

ЧЕСТИТО НА ПРАЗНУВАЩИТЕ!!!
Виж целия пост
# 596
aboea , да ти е жив и здрав рожденика ! Много да се обичате !!

присъединявам се към поздрава

Менюто за днес :
Закуска: кола + сирене (1,5 кибритена кутийка)+ кюфтета (не ми се смейте)
Навън : Кафе с подсладител
Обяд(към 14ч): Пилешко филе печено с вино и подправки на тиган
След обяд :... не знам
Вечеря: омлет с пуешко филе и месо
и надявам се днес да съм по-добре с водата Embarassed, в тази връзка да си кажа че разреждам колата хем да не е много сладка, хем вода да поема


Вещи, може ли пак да ме сложиш в статистиката, обещавам да съм редовна тук Simple Smile
                от           минало    настояще   бъдеще
Desem  21.08.2007     64         58               51-52(толкова трябва да покаже моя кантар, за да съм сигурна, че кг са 55)   


Добре дошла Кaril Hug, аз съм от нередовните но те уверявам, че темата е много надъхваща  Mr. Green
Виж целия пост
# 597
карил,добре дошла и успех
абоеа,честит ти рожденник.да ти е жив и здрав  bouquet
ПУПАбраво бе.какво правиш ти.тези кила за нища ги нямаш.и аз съм така с нулата.затова си приготвям хляба с ленено семе,освен трици.може да си правиш ОТ ВРЕМЕ НА ВРЕМЕчай от сена-майчин лист
фотка,браво!!стискай зъби.и аз готвя отделно на моят мъж и постоянно съм подложена на изкушения,но дюкан си е дюкан.ЗАКОН Grinning
десем,младежът имаше проблем с разграждане на желязото.не се притеснявай.ако имаше някакъв проблем,щеше да се прояви досега по някакъв начин,но ако много се притесняваш,консултирай се с личният си лекар или диетолог
мама007,,ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН И ОТ МЕН

СЛЕД ДЕЙСТВИЕТО НА КАФЕНЦЕТО
 Embarassed-51.4
Виж целия пост
# 598
Добро утро и от мен! Laughing Днес имам имен ден и по този повод черпя кафе.
Кри,Маша,Хуба Буба, Фотка,Дези мерси за пожеланията!Аби да ти е жив и здрав рожденника и много да те слуша!  bouquetКарил добре дошла в отбора! welcome Слънчев и усмихнат ден желая на всички! Heart Eyes
Виж целия пост
# 599
Честит имен ден,007!Носи със здраве името си!

Честито и на теб, Миленка!Да е здрав и усмихнат съпругът ти!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия