Добро утро и от мен ! Снощи не се представих - казвам се Боряна , на 34 г. и имам 2 момчета - на 8 и 2 г. Запалих се по диетата от септември - бях 72 кг. днес съм 58.5 и да ви призная за мен е голяма мъка , но има страхотни резултати!!!Решила съм да стигна до 55 и сигурно ще спра. Кожата ми е много суха и не се прибира със същите темпове , с които отслабвам , но все пак се стяга...при всички положения по-добре , отколкото в предишния вид!!! Искам да поздравя всички и да ви пожелая успех , търпение и воля!
Виж целия пост
Режим на Пиер Дюкан - 49 част
- Публикувана: 20 ноем. 2007, 16:39 ч.
- Последно мнение: 7 дек. 2007, 12:09 ч.
# 496
23 ноем. 2007, 10:54 ч.
За проблема с 00 - аз го решавам с чай "ИНХУА" , парафина не ми помогна и има неприятна миризма , а за калция знам , че е опасно да се взима без да има недостиг от него - майка ми беше прекалила , а аз го пия превантивно , защото съм пред остеопороза , правя изследвания през 6м. и лекар ми определя дозата с калции...
Виж целия пост
# 498
23 ноем. 2007, 10:55 ч.
Добро утро момичета!Пия си музикалното кафенце на Вещи с вас и се кефя 
Мама 007-изглеждаш много добре
Клер-спокойно,ще си върнеш формата-само търпение 
Ели,аз пия Центрум ,а в ПЗ дните Калмацин.И въпреки това вируса пак ме повали 
Кри-благодаря за хубавите постингиАспазия-поздравления за успеха 
Цвети-бързо оздравяване на децата.Бубе-направо съжалявам,че не мога да се включа ....
Виж целия пост
Мама 007-изглеждаш много добре
Клер-спокойно,ще си върнеш формата-само търпение Ели,аз пия Центрум ,а в ПЗ дните Калмацин.И въпреки това вируса пак ме повали Кри-благодаря за хубавите постинги
Аспазия-поздравления за успеха Цвети-бързо оздравяване на децата.Бубе-направо съжалявам,че не мога да се включа ....
# 499
23 ноем. 2007, 11:01 ч.
Боби-здравей! Поздравявам те за резултата-внушителен за два месеца 
Успешна трета фаза ти пожелавам,че то почти си стигнала до нея
Виж целия пост
Поздравявам те за резултата-внушителен за два месеца Успешна трета фаза ти пожелавам,че то почти си стигнала до нея
# 500
23 ноем. 2007, 11:13 ч.
Добро утро, момичета! 
Прекрасни кафенца. 
Тази сутрин пак нямам минусче 
,но пък се сетих да си обуя един панталон който доста ми стягаше и се оказа,че сега ми е почти перфектен.Това според мен значи, че е въпрос на време да започна да смъквам и кг, а не само см. 
Обяснявам си го и с това,че вече втора седмица съм отпуска и малчо беше болен и излизаме доста по-малко от обичайното и аз се позастоях.А предполагам, че за да се обърне организма да черпи от запасите е необходимо и повече движение.Но от другата седмица съм на работа и ще се пораздвижа.Малко дълго стана, но искам да ви питам как точно приготвяте тричавата палачинка понеже първата която направих се разпадна и аз реших да пробвам в друг тиган,но и там същата работа и тази сутрин си я закусих на малки парченца.Благодаря предварително!
Виж целия пост
Прекрасни кафенца. Тази сутрин пак нямам минусче ,но пък се сетих да си обуя един панталон който доста ми стягаше и се оказа,че сега ми е почти перфектен.Това според мен значи, че е въпрос на време да започна да смъквам и кг, а не само см. Обяснявам си го и с това,че вече втора седмица съм отпуска и малчо беше болен и излизаме доста по-малко от обичайното и аз се позастоях.А предполагам, че за да се обърне организма да черпи от запасите е необходимо и повече движение.Но от другата седмица съм на работа и ще се пораздвижа.Малко дълго стана, но искам да ви питам как точно приготвяте тричавата палачинка понеже първата която направих се разпадна и аз реших да пробвам в друг тиган,но и там същата работа и тази сутрин си я закусих на малки парченца.Благодаря предварително!
# 501
23 ноем. 2007, 11:18 ч.
Лъки,палачинката си я правя от 1 яйце и още един белтък,2л.трици и ако имам-малко извара.Пък и на ппарченца да е -пак си я хапвам А за минусчето не се тревожи-ще дойде
Виж целия пост
А за минусчето не се тревожи-ще дойде
# 502
23 ноем. 2007, 11:19 ч.
Добро утро ! Благодаря ви за кафенцата, страхотни са !
При мен се забелязва следното...надолу не мърдам с бързи темпове ( като килца ), но всеки ден забелязвам , че всичко се прибира ( визирам телесата си ). Тъй като и аз като повечето жени отслабвам отгоре надолу, лицето ми е вече слабо, нямам никакви бузи. Гърдите ми също отслабнаха, но аз не съжалявам за тях де. И вече най - накрая...
почнах да се топя и надолу. Абе аз че цял живот ще съм си стомна, стомна ще съм, ама поне по-тънка стомничка и без дръжки ! 
Виж целия пост
При мен се забелязва следното...надолу не мърдам с бързи темпове ( като килца ), но всеки ден забелязвам , че всичко се прибира ( визирам телесата си ). Тъй като и аз като повечето жени отслабвам отгоре надолу, лицето ми е вече слабо, нямам никакви бузи. Гърдите ми също отслабнаха, но аз не съжалявам за тях де. И вече най - накрая...
почнах да се топя и надолу. Абе аз че цял живот ще съм си стомна, стомна ще съм, ама поне по-тънка стомничка и без дръжки ! 
# 503
23 ноем. 2007, 11:21 ч.
Дези,Цвети,Мирахрис,Тути Благодаря ви за комплиментите! 
Виж целия пост
Благодаря ви за комплиментите! Аспасия,Велвет,мама Жожо честито намаление!
Сноу ,браво и на теб! 
Успя да разбуташ застоя. 
Успя да разбуташ застоя. Ели добре е да се приемат някакви витамини и минерали.Аз пия всеки ден Калмацин,заради жестокия косопад който имах преди няколко месеца.А относно калцият-не се тревожа от предозиране,тъй като млечните ми за деня се изчерпват с 1/2-1 кофичка кисело мляко.Аз не харесвам комбинираните витамини,затова приемам отделно вит-С,А,Е и Неуробекс-20 дни в месеца,след което правя 10 дневна пауза.
Клер с постоянство и търпение ще успееш да си върнеш старата и желана форма.
Боби ,поздравления! Страхотен резултат за два месеца!
Страхотен резултат за два месеца! 
# 504
23 ноем. 2007, 11:22 ч.
Здравейте и от мен за днес, прекрасни-
От сутринта все някакви неща, направо не мога да смогна вече, а едва гледам-12 работен ден-
Ужас-
Сега ще се върна да ви попрочета- желая ви прекрасен ден-
Виж целия пост
От сутринта все някакви неща, направо не мога да смогна вече, а едва гледам-12 работен ден-
Ужас-
Сега ще се върна да ви попрочета- желая ви прекрасен ден-
# 506
23 ноем. 2007, 11:24 ч.
Блеки и при мен е така кг мърдат бавно, но сантиметрите се топят доста бързо. Всичко ми виси, няма какво да обличам. Ще купувам дрехи чак когато приключа сега така ще ходя - с широки дрехи.
Виж целия пост
Добро утро ! Благодаря ви за кафенцата, страхотни са !
При мен се забелязва следното...надолу не мърдам с бързи темпове ( като килца ), но всеки ден забелязвам , че всичко се прибира ( визирам телесата си ). Тъй като и аз като повечето жени отслабвам отгоре надолу, лицето ми е вече слабо, нямам никакви бузи. Гърдите ми също отслабнаха, но аз не съжалявам за тях де. И вече най - накрая... почнах да се топя и надолу. Абе аз че цял живот ще съм си стомна, стомна ще съм, ама поне по-тънка стомничка и без дръжки !
При мен се забелязва следното...надолу не мърдам с бързи темпове ( като килца ), но всеки ден забелязвам , че всичко се прибира ( визирам телесата си ). Тъй като и аз като повечето жени отслабвам отгоре надолу, лицето ми е вече слабо, нямам никакви бузи. Гърдите ми също отслабнаха, но аз не съжалявам за тях де. И вече най - накрая...
почнах да се топя и надолу. Абе аз че цял живот ще съм си стомна, стомна ще съм, ама поне по-тънка стомничка и без дръжки ! Блеки и при мен е така кг мърдат бавно, но сантиметрите се топят доста бързо. Всичко ми виси, няма какво да обличам. Ще купувам дрехи чак когато приключа сега така ще ходя - с широки дрехи.
# 507
23 ноем. 2007, 11:29 ч.
А ти си много готина мацка. Приличаш на ученичка !
Виж целия пост
Ралче
Блеки голяма си скица!
А ти си много готина мацка. Приличаш на ученичка !
# 508
23 ноем. 2007, 11:32 ч.
При мен също нещата се получават отгоре-надолу. Сега вече почнаха да намаляват и краката.
Витамините са изключително важни. Макар и Дюкан да не им е голям привърженик, аз мисля, че са не просто препоръчителни, а задължителни!
Палачинката ми се разпада, когато в нея има повечко извара. Затова я правя без и я мажа с екскуиза.
А пък за парафиновото олио... какво да ви кажа: нямам притеснения, че някой си лъскал ботушите / мебелите с него. И не ми мирише гадно, 'къв съм такъв тип, ползвам го редовно и WC-то не ми представлява никакъв проблем! Ако човек не ходи до WC редовно, в организма се натрупват токсини, затова е желателно да се търси начин за зачестяване.
Виж целия пост
Витамините са изключително важни. Макар и Дюкан да не им е голям привърженик, аз мисля, че са не просто препоръчителни, а задължителни!
Палачинката ми се разпада, когато в нея има повечко извара. Затова я правя без и я мажа с екскуиза.
А пък за парафиновото олио... какво да ви кажа: нямам притеснения, че някой си лъскал ботушите / мебелите с него. И не ми мирише гадно, 'къв съм такъв тип, ползвам го редовно и WC-то не ми представлява никакъв проблем! Ако човек не ходи до WC редовно, в организма се натрупват токсини, затова е желателно да се търси начин за зачестяване.
# 509
23 ноем. 2007, 11:33 ч.
Блеки-сладурка си бре 
Ралче-дръж се,може скоро да видиш почивка
Мария-с нова дрешка на новото телце по-добре се чувства човек,да знаеш!Ако трябва да чакаме приключването-ехеееее,може като закачалки да изглеждаме
Виж целия пост
Ралче-дръж се,може скоро да видиш почивка
Мария-с нова дрешка на новото телце по-добре се чувства човек,да знаеш!
Ако трябва да чакаме приключването-ехеееее,може като закачалки да изглеждаме Препоръчани теми