Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Как се приготвя житото за покълване и консумация?
Кога започва лунната диета?
Какво трябва да бъде захранването след диета с жито?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Как се приготвя житото за покълване и консумация?
За да приготвите жито за покълване, започнете с изплакване на зърната под студена вода. След това ги поставете в тенджера и ги покрийте с чиста вода. Оставете ги да киснат за около 8-12 часа или докато удвоят размера си. След като набъбнат, сварете житото в тенджерата за 15-20 минути. След като изстине, добавете мед и нарязани орехи отгоре, без да ги смилате. Можете да разделите житото на три хранения или да го консумирате през целия ден. Ябълките могат да се ядат директно, без белене. Медът може да се разпределя през целия ден, а житото може да се яде в количеството, което е препоръчано за деня. Първоначално житото се накисва в гореща вода, оставяйки го да абсорбира водата до сутринта. Може да се накисва в термос, за да запази топлината и да омекне по-добре. Важно е да наблюдавате реакцията на тялото си и съответно да коригирате количеството и метода на приготвяне според индивидуалните предпочитания и нужди.
-
Кога започва лунната диета?
-
Какво трябва да бъде захранването след диета с жито?
Захранването след диета с жито може да се извърши чрез постепенно въвеждане на различни храни. Един вариант е захранването от плодовата диета на Лидия Ковачева, като постепенно се добавя нова храна всеки ден. Друг вариант е захранване само с плодове и зеленчуци, като количеството и разнообразието от храни се увеличава постепенно.
-
Какви са резултатите от диета с жито?
-
Каква е диетата с жито, която обсъждат участниците във форума?
и ............ нищо 
нито грам намаление 
дано да е временно 
За 5дни съм с почти 4кг надолу въпреки предстоящото мц,( днес май).А лицето ми стана много хубаво, кожата свети направо.Е, направих ви малко реклама, приятен ден 
Да се отчета и аз до сега днес ми е 4 ден,3 кг. минус 
мерих се и със сантиметър по 2см. от ханша и талията и 1см. от бедрата.Успешен и усмихнат ден ви пожелавам и много минусчета 
Пролетта опитвам пак, но през Коледните пости ми се получава много по-успешно, не знам защо така 
Затова сега съм решила да карам на жито до края на другата седмица,15-16дни, като се надявам дотогава да си смъкна всичко, което искам и до края на постите ще продължа със захранването, а от Коледа ще правя Дюкан, така ще си хапвам по празниците безнаказано