Как да разкарам шкембъла и любовните дръжки?

  • 15 529
  • 99
# 30



и аз реших да си купя велоергометър. Нямам възможност за Кетлер. колебая се между:
http://www.sportdepot.bg/products/fitness/home/veloergometer/606 … -by--320---ak-116
и
http://www.technomarket.bg/product_detail.php?product_id=09027563
Поци, какво ще кажеш?!
Виж целия пост
# 31
Те са еднакви,всичко е до късмет Peace
Но първият ми се струва, че е с по-удобна седалка.Това е важно ако стоиш на него по 1 час  bouquet
Виж целия пост
# 32
Живот и здраве, утре ще се сдобия с велоергометър Нео. Какво ще ми препоръчате да пия преди тренировка - Липозан, Фат Бърнър......? Въобще не съм запозната. Порових се в по-стари теми, но още повече се обърках от толкова мнения и препоръки. От 3 седмици не пуша и вече горчиво съжалявам. Качих 5 кг. Пробвах с диета - на третия ден започна да ми прилошава, на петия ден - грип. Винаги когато започна диета се разболявам, при все че пия достатъчно количество витамини. Реших, че ще се спортува  Simple Smile
Виждам че Поци е мнооого навътре в нещата   bouquet
Благодаря предварително за отговорите и успех на всички в борбата с шкембъла и любовните дръжки!
Виж целия пост
# 33
Липозана е Фет Бърнър Wink
Преди тренировка пъй L-карнитин  Peace
Не се занимавай с диети ,наблегни на месото,зеленчуците и плодовете.
Може да ядеш и карантия и задължително риба Peace
Много зеленчуци Peace
Хубаво е да ядеш извара и белтъци на яйца Peace
Не яж тестени и пържено.За начало махни картофите,ориза Peace
Плодове може да ядеш след тренировка и до 18 часа.
Може да си вземеш рибено масло,зелен чай,аминокиселини и витамини.
Преди тренировка пий по 1 кафе с аспирин.
Сутрин на гладно сока на 1 лимон.Вечер преди лягане бучка сирене  bouquet
На гладно тренирай на колелото.Ако правиш и силова прави първо нея ,а после колелото.Гледам че повечето жени правят грешното-първп кардио,после силова Peace
Успех ,ако има нещо питай  bouquet

Не съм навътре в нещата Laughing
Виж целия пост
# 34
L-карнитин ще пия преди тренировка, а Фет Бърнър ?
Незнам какво означава "силова" Embarassed, но каквото и да означава няма да го правя - ще си карам само колелото. В началото ще започна с  10-15 мин
Ако имам въпроси, ще се възползвам от помоща ти, за което още веднъж благодаря   bouquet
Преди малко съобщих на съпруга ми, че утре ще купуваме вело..... Каза, че съм щяла да го ползвам за закачалка, но не би  Naughty Ще види той !
Виж целия пост
# 35
L-карнитин ще пия преди тренировка, а Фет Бърнър ?
Незнам какво означава "силова" Embarassed, но каквото и да означава няма да го правя - ще си карам само колелото. В началото ще започна с  10-15 мин
Ако имам въпроси, ще се възползвам от помоща ти, за което още веднъж благодаря   bouquet
Преди малко съобщих на съпруга ми, че утре ще купуваме вело..... Каза, че съм щяла да го ползвам за закачалка, но не би  Naughty Ще види той !

Фет Бърнъра го пъй 3 на ден,той не се влияе от тренировката Peace
Виж целия пост
# 36
Аз пък да се оплача, днес тъкмо навих мъжа ми да идем до Техномаркет за велоергометъра, и те да са свършили и останали само мострите при това счупени  smile3511
А толкова се зарадвах като се нави, че си се представях тази вечер в/у колелото пред телевизора! Сега съм толкова нещастна  Cry
Поци, моля те кажи ако имаш представа от къде другаде мога да си купя, но да е до 150 лв, че за повече няма средства
Виж целия пост
# 37
До 150 лв да ти кажа не знам да има много места Thinking
Виж целия пост
# 38
Едно ми е достатъчно!  Praynig
Виж целия пост
# 39

Поци, моля те кажи ако имаш представа от къде другаде мога да си купя, но да е до 150 лв, че за повече няма средства


http://velo.obiavi.medianet.bg/
http://www.4fitnessbg.com/shop/product/view/747.htm
http://www.4fitnessbg.com/shop/product/view/1067.htm

Колегите ми ме навиват за ски тренажор, защото участвали и ръцете ... Май ми намекват, че са ми дебелички ръцете Sad
Виж целия пост
# 40
Оказа се, че в Техномаркет Стара Загора имат само механичен велотренажор - http://www.technomarket.bg/product_detail.php?product_id=09027562
Поци, каква е разликата между механичен велотренажор  и магнитен велоергометър?
ММR, ти този ли искаше?
Виж целия пост
# 41
Разликата е голяма.С механичният се връщаш в миналият век Peace
Виж целия пост
# 42
Точно този щях да взема заради цената! Иначе изглеждаше като сглобяван в час по трудово, ама пусти пари все не стигат   Sad  , а и седалката му много ниска беше, като за детенце на най-високото положение, така че май по-добре че така стана като се замисля  Thinking
Виж целия пост
# 43
Аз в началото се учудих на цената,ама ....ква била работата Mr. Green
Виж целия пост
# 44
Да бе, трябва да го продават в "Хиполенд"    smile3503
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия