КаРДИО

  • 24 414
  • 300
# 255
Полезно ще е Hug
Виж целия пост
# 256
 Joy За икономиката в Каварна - сигурно!  Joy
Сега сериозно - заради промяната в метаболизма ли? Т.е. след това като се върна, тренировките ще дават още по-добри резултати/ или се лъжа? Сигурно те тормозя, но ме заинтригува с този отговор.  Hug  bouquet Heart Eyes
Виж целия пост
# 257
Обещах статия за кардиото, ето я : http://www.letsgym.com/2007/12/07/cardio-workout/
Дано съм ви полезна

от polinbg

Поци защо говориш за теб в женски род.Ти от толкова жени май и ти се чустваш вече един от нас а. Joy Надявам се да не се обидиш.Просто бЪзик.
Виж целия пост
# 258
Обещах статия за кардиото, ето я : http://www.letsgym.com/2007/12/07/cardio-workout/
Дано съм ви полезна

от polinbg

Поци защо говориш за теб в женски род.Ти от толкова жени май и ти се чустваш вече един от нас а. Joy Надявам се да не се обидиш.Просто бЪзик.

 Joy Joy Joy Joy Joyняма да се обидя,писана е от Поли Hug Hug
Виж целия пост
# 259
Joy За икономиката в Каварна - сигурно!  Joy
Сега сериозно - заради промяната в метаболизма ли? Т.е. след това като се върна, тренировките ще дават още по-добри резултати/ или се лъжа? Сигурно те тормозя, но ме заинтригува с този отговор.  Hug  bouquet Heart Eyes

Точно така  bouquet
Виж целия пост
# 260
 Hug
Виж целия пост
# 261
Искам да благодаря на Поци bowuu , че пусна  статията за кардиото на polinbg Hug, за да мога да вляза в блога й, да я разпитам за някои неясноти и най-вече за удоволствието, което изпитах от първото посещение на неин час по каланетика  bouquet

Поли е харизматична личност -  изключителен професионалист, много ведър и отговорен инструктор, лъчезарен човек !
Препоръчвам на пловдивчанки, които искат да изпитат наслада / а не досада/ от тренировките, да посетят нейните часове   .  Връщането в залата Ви е гарантирано !!!
Виж целия пост
# 262
 smile3525 smile3525 smile3525
Виж целия пост
# 263
Да се запиша и аз в темата.От три дни карам вело вкъщи с цел отслабване ,на първа степен със скороск 33-35 ,сутрин и вечер по 30 мин.След 10 минута започвам доста да се потя .Искам да попитам правилно ли извършвам тренировката?
Виж целия пост
# 264
Да  bouquet
Виж целия пост
# 265
Мерси Поци  Heart Eyes
Виж целия пост
# 266
Поци ,въпрос към теб за отслабване главно в бедрата, на какво да се наблегне. Благодаря предварително.
Виж целия пост
# 267
Кардио  bouquet
Виж целия пост
# 268
Здравейте и от мен! Simple Smile
Записвайки се в темата, искам да попитам какво е мнението ви за използването на термоклин по време на кардио тренировката?
Виж целия пост
# 269
Здравейте и от мен! Simple Smile
Записвайки се в темата, искам да попитам какво е мнението ви за използването на термоклин по време на кардио тренировката?

Някои са За.други Против...аз съм против Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия