Килограм след килограм топят се при Дюкан - 61 тема

  • 20 770
  • 561
# 480
ЖЕЛИРАНО КИСЕЛО МЛЯКО

За 1 кофичка кисело мляко (обезмаслено!!!):
Накисвате 1 пак. желатин в 1 КАФЯНА чашка студена вода. Като набъбне хубаво, го разтваряте на водна баня, докато се втечни напълно, като внимавате да не заври! Добавяте го към предварително разбитото и подсладено с подсладител мляко (и, по желание, ароматизирано с ванилия или малко натурално какао) и разбърквате добре. Разпределяте в купички и оставяте в халдилника за няколко часа да стегне. Или, ако ви се занимава, го разсипвате в леко навлажнени формички и след като стегне, обръщате върху чинийка.

МишленцеHug
Виж целия пост
# 481
Айсче аз не съм фрее за утре, сорри. Не ме бройте.
Виж целия пост
# 482
Sun,много благодаря,не се бях сетила!
Виж целия пост
# 483
дижонска горчица, но оригиналната - само тя е без захар.

Ми не е само тя без захар, аз купувам една друга, защото дижонската много ми люти. Другата е на едри зърна и не люти въобще

Айсче аз не съм фрее за утре, сорри. Не ме бройте.

Ок, но другия път ще глобявам
Виж целия пост
# 484
http://www.snimka.bg/photo.php?photo_id=4898230
http://www.snimka.bg/photo.php?photo_id=4898228
Eто я Пеперудката Wink
Сега вижда ли се?
Виж целия пост
# 485
Имам питане, моля да ми помогнете.
Изчетох почти всичко по темата, разпечатих си рецептите, мисля си, че разбрах повечето неща, но има неща, които не са ми ясни.
Например къде мога да погледна за примерно меню за цялата седмица? И колко често да се яде по време на един или друг режим?
Напремер по време на ударния колко пъти дневно и как сама да си определя менюто?
Или ще трябва обезателно да си купя книгата. Аз си мислех, че ще успея и без да я имам.
Благодаря ви много!
Виж целия пост
# 486
За срещата съм ЗА  Peace Ама то е ясно май  Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 487
Танич, няма примерно меню. Има рецепти - харесваш си нещо и си го правиш. Не мисля, че е чак толкова трудно човек да реши какво да яде.
Виж целия пост
# 488
ЕЕЕ, Бубе, кажи баба, THANK YOU- Laughing
Много с красива Пеперудке- Hug
Сънче- и на теб баба ти казва THANK YOU- Grinning Heart Eyes
Да видим сега дали ще се получи вече- Rolling Eyes
Айсче- Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 489
За срещата съм ЗА  Peace Ама то е ясно май  Joy Joy Joy

И аз съм ЗА  Mr. Green
Виж целия пост
# 490
дижонска горчица, но оригиналната - само тя е без захар.

Ми не е само тя без захар, аз купувам една друга, защото дижонската много ми люти. Другата е на едри зърна и не люти въобще
........................

Благодаря, АйсчеHug И на мен дижонската ми е много силна. Ще потърся тази. Досега не съм намирала друга без захар. А каква марка е?

Танич, има примерно меню в книгата. Но не мисля, че ще ти е необходимо. В един момент ще видиш колко лесно ще си го съставяш сама, съобразно продуктите, с които разполагаш.  Peace Яде се, когато си гладна, колкото по-често, толкова по-добре. Най-добре е 5 пъти на ден.  Peace

РалчеHug
Виж целия пост
# 491
.
Виж целия пост
# 492
Здравейте,мили момичета.При мен днес няма минусчета,но не може всеки ден....то ако беше толкова лесно всички щяхме да бъдем слабички.наистина много сте изписали от вчера,но за мен е страхотно удоволствие да си чета постовете ви.Хем си почивам докато спи моето зверче,а и научавам нещичко ново за режима и за вас.
Виж целия пост
# 493
Много ти мерси.Не знам какво правя,или не правя всеки път,че не мога да ги пусна както трябва.
Много с красива Пеперудке- Hug
Благодаря ти от сърце.Ама така съм се съсредоточила върху снимането си,че колко съм намръщенааа. Joy
Виж целия пост
# 494
Моле, Пеперудке, моля  Heart Eyes Аз просто си влизам в моя профил в снимка бг и така давам линк  Peace
Сънче, сега извадих и моята горчица от хладилника - стъклена чашка е, пише Френска горчица "Сан Марко" и няма захар  Peace Предишната ми беше Дижонска, но вярно много люта  ooooh!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия