Отбор сме голям при чичко Дюкан - 62 тема

Мисля, че все пак имам  право и на личен живот, дори и да ходя на работа, а не по цели денонощия да съм на разположение тук. Не че не съм де, но в сряда съм цял ден на работа и достъпа ми е само през междучасията и то ако успея да надвия колегата с Еврофутбола.
За спама - мисля, че наистина има и много излишни неща:

1. Овесените трици може ли да се заменят с овесени ядки. Отговора е на първа страница с ярък цвят, но винаги някой пита - поне по два пъти на тема.
2. Алкохол разрешен ли е. Отговора е на същото място в подобен цвят.

Една потребителка е написал в подписа си Само Пиша А не Мисля - ами съжалявам, но има и такива. Защо особено новите не прочетат за какво става въпрос, а после да питат. А те влезли невлезли и задават понякога наистина тъпи въпроси. Браво на Сън - много съвестно отговаря на всички, докато останалите, включително и аз нямат нерви понякога вече за това.

Много празни постове - ей така - дай да копирам нещо и да сложа емотиконка. Ами може да се избегнат.

Има още много неща, но междучасието ми за ваше щастие свърши  После отивам на купон (дюкански) и после чак съм тук.

Лека вечер на всички   

Дългите ни ги чита       Ся Вещи само да не ме уцели  Иначе съм съгласна с нея 
Повече смях-певече и по-приятно свалени кила 

На пловдивчанки приятна срещичка (тя със сигурност ще е повече от приятна, де  )! И ще чакаме някоя нова снимчица. 

Ей, Сънче! Пак изпуснах влака за Пловдива града голема.

Искаше ми се само да сложа една емотиконка, че подкрепям, но след поста на Вещи не посмях.... Вещи, Бачи, 100% съм съгласна с вас!

Приятна среща пловдивчанки! 

запис

Амбърче,нещо не си ме разбрала.Исках само да кажа,че няма нужда да се пуска нова тема както каза Блеки,за спам по Дюкански.Верно,че спамим тук и е трудно за ориентация,ама наистина понякога се задават тъпи въпроси.Не искам да ги цитирам,за да няма обидени.Иначе и аз като дойдох тук,първо питах къде да намеря трици във Варна.Просто търсих на места,където пишеше в старите теми,но не намерих.Няма нищо лошо да се задават въпроси,винаги има кой да им отговори,ама съгласи се,че да се пита двайсет пъти може ли да се пие алкохол по време на режима,вече става досадно за всички.На новите се казва,задължително да прочетат и разучат първа страница, и тогава да питат.Толкова ли е трудно?

Бачи е дала рецептата с 27 с.л. трици, значи става за 9 филии.Аз го съхранявам в хладилник, заради яйцата и млякото.Вещи посъветва във фризер и размразяваш, ако те притеснява да е само в хладилник.

И аз пак ще напомня-няма нищо лошо в забележките и различното мнение, но НАЧИНЪТ е много важен.


Станахме ужасно много-това е прекрасно-но си има и негативни страни.Всеки със своето мнение и смятайки, че е най-прав... Важното е да вървим напред и да постигаме целите си.
Хубава вечер! 

ПП:Режимна съм, но още не съм яла нищо нишестено.Аз май си карам втора фаза , а не трета

Зазу, 1 кг на седмица във 2 фаза е добър резултат. 1 кг на 10 дни е при жените с по-бавен метаболизъм (бих добавила и при тези, които са дълго време на режима). По-малко от 1 кг на 10 дни е задържане.
Жедира, честито намаление, отдавна го чакаше! Честито и на Бейби Дол!
Буба 64, и аз имах подобен проблем при преминаването в 3 фаза. Справих се, като направих 2 П дни вместо 1, 1 галавечеря вместо 2 и за 1-2 седмици не ядох нишестени. Сега всичко е наред, ама още не мога да се отпусна съвсем. Сега свалям, ама не правя както трябва 3 фаза, признавам си без бой  просто ме е страх!
Танич, проблема  не е да не се ядосва някой на въпросите.  Касае се за нещо по-различно.  Човек, ако е решил наистина да пази този режим и има нагласа за това, се подготвя предварително. Психологически най-напред, после си натъпква хладилника режимно, изчита литературата по въпроса и започва. Ако има кого да пита, никак не е зле. Но ако има кой да го подкрепи в тежък момент - това вече е ценно. Темата е именно за взаимопомощ, а не за изготвяне на менюта. Менютата се изготвят от диетолозите -  срещу заплащане, разбира се. С това, че много момичета са на разположение да отговарят на всякакви въпроси, не бива да се спекулира. По този начин темата "натежава" и може да се случи така, че да не се отговори на някой със сериозен проблем, просто защото сред цялата плеяда от несъществени постове, не сме прочели единствения важен. Така че никой не се дразни на въпросите, напротив, стремим се да отговаряме, доколкото ни е по силите.  Но ако на една страница 3 пъти се пита за едно и също, а никой не чете отговорите, това обезсмисля цялата тема.
Жедира  , Деата  ти е казала от мое име. 

 Извод: Не е лесно да си нов, ама и стар да си не е по-лесно....
Били... правя го с 21 лъжици.
SunshineMery ни подсети за хлебче и аз си го рационализирах. Бон апети )

Аааа,я не спорете ми кажете кой днес е прегрешил с нещо,което е извън режима. Аз вчера си казах за бонбончето. Бачи,и мен ме поканиха на ски ,ама се чудя какво да правя ,като и аз като теб карам само найлон.

Перле! Да наблегнем на режимните похвали. Бонбонче не е от нашия отбор 
Ски съм карала, но съм шубе.

Днес ми е втори ден  и днес се чувствам по добре от вчера,дано да издържа Вчера си бях гладна целият ден,колкото и пъти да хапвах нещо разрешено 
Имам един въпрос,ако се повтарям или не съм прочела внимателно ме извинете.
 Разрешено ли е ориз?

Не Както през първия,така и през втория етап на режима.

STASII, ориз - НЕ. Чак в 3-та фаза и то включен само в 2-те порции нишестени за седмицата.