С Дюкан начело даваме смело - 66 тема

  • 23 914
  • 644
# 540
Светле, течният парафин не понася термична обработка.
Виж целия пост
# 541
А не Светле, парафина не е за готвене, само за добавка на салатките и то по лъжичка, защото действа разхлабващо!
Виж целия пост
# 542
Ехо....какво си правите...
Аз сега си направих супата топчета и мъжа ми вика как ще го ядеш това.....Дадох му да пробва- еее то си е супа... LaughingМного е вкусна....
Асетих се да питам- от бульончетата на Маги може ли да се слага?
Чувствам се много по-добре  от преди, въпреки че не съм много отслабнала....Но има време...
Добре дошли на новите момичета, успех...
На всички ви   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 543
много хубава диета,даже започнах да готвя по-здравословно и на мъжа ми и мисля че това ще ми стане приоритет в живота дори и след 4 та фаза-малко хляб,без газирано ,не мазни храни,повече супки,стига с тия готвени залоясали манджи и смятам че така и здравословно ще се чувствам по-добре ,освен че ще изглеждам зашеметяващо.....нали така smile3521 и като забременея с второ няма да изглеждам като слон..
Виж целия пост
# 544
Боби 73! Вземаш едно рулце и го разтриваш в шепи, както когато правиш пръчка от пластелин. Така ще получиш рачешки спагети без да ги прегряваш Simple Smile) (не всички марки рулца се делят добре)
Виж целия пост
# 545
Зеленчуков бульон не !!!
В предната тема някой го спомена съдържат:хзахар, глюкоза, растителна мазнина, царевично нищесте .....
Виж целия пост
# 546
Ивка, чудесен резултат   bouquet Кола Лайт може и повече от 30 грама.
Жедира, във всяко мляко има нишесте, не само в обезмасленото  Confused
Бачи  Tired
Лоана добре дошла и успех!   bouquet Голямо четене е паднало за тия две седмици, като гледам колко сме скоростни в писането  Joy
Дивана, ти толкова време вече без подсладител ли изкарваш?  Shocked
Лаис, аз щях да вкарвам и все не ми остана време  Embarassed
Елид, бульони не може!  Naughty
Виж целия пост
# 547
Имам предложение. Да си направим чат на Скайп. Много люде сме, ще има обши теми за разговор и клюкня, туй-онуй. Смятам го за гениално, дори. Whistling Съберете се и ще се добавя и аз утре.
Сега трябва да си събера мене си, щото съм много употребен и да отивам на мероприятие. Адиос!
А, не мога се нарадвам на доматите. Heart Eyes
Виж целия пост
# 548
Режимна съм, но нещо с много апетит.Не знам какво става-само нагъвам.Промяна няма в кг.Не знам да се радвам ли, да тъгувам ли...Това кило ще ме побърка.Много се надявах да го махна в трета фаза, но, както казва Кри, трета е за задържане...
Лека вечер!
Виж целия пост
# 549
Здравейте, момичета! Днес ходих в един магазин за дамска конфекция, от където дълги години пазарувам. Винаги съм купувала техния номер 50, днес си купих рокличка и сако номер 44!!! Не можаха да повярват, аз съм им редовна клиентка и то само за 2 месеца! Тогава се убедих, че наистина намаленията са повече в мерките, отколкото в килограмите! Отивам да ви чета! Целувки! Много, мноооого ви обичам, без вас нищо нямаше да направя!  bouquet
Виж целия пост
# 550
Да, така си и мислех. Просто реших да ви питам, че повече знаете от мен. Благодаря.. Hug
Виж целия пост
# 551
Здравейте момичета.  bouquet
Нова съм тук, но съм на режима  на Дюкан от 03.01.2008г., направих 7 ударни дни на протеини и свалих 3 кг, сега съм във втора фаза 5/5 и през последния ден на ПЗ свалих още 1 кг. Изчетох доста ваши теми и много ми харесахте. Молбата ми е да ме приемете при вас за подкрепа, че голяма битка ме очаква. Запозната съм с първа страница и чета книгата непрекъснато. Надявам се да не задавам глупави въпроси и понякога да съм полезна Embarassed.
Много оптимизъм има тук и се надявам и аз да се заразя.  bouquet
Виж целия пост
# 552
Здравейте момичета! Направо съм изумена от вниманието към мене.Честно казано не очаквах,че ще ми обърнете внимание.Толкова много народ и всеки имаше поне по една дума за мен.Само заради това отношение си заслужава човек да е сред вас.
По въпроса с менюто,понеже ми е трудно да говоря за вчерашни неща ще изброя какво съм яла днеска.
Сутринта към 10 ч. - сандвич-Дюканска филийка,половинка от тази дето се прави с 3 л.овесени трици, 1 яйце, 1 с.л. кисело мляко и 1 к.л.бакпулвер - отгоре сложих една тънка филийка пилешко филе и същата филийка кашкавал лайт
на обед хапнах,поради липса на друго свинско филе,ама от най-чистото,без мазнини,нищо пилешко не намерих в магазина до работата, това с около кофичка кисело мляко Култура.
Сега като се прибрах значи някъде към 18 ч. съм яла около 1 пържола,ама на флейки пилешко на тиган,без мазнина с кисело мляко в което съм сложила подправка за таратор, та ми мирише и има вкус на таратор. Имах и разбъркано,много малко, мляко с извара,много малко горчица и сух чесън.
Определено до като си легна пак ще се яде. Лягам късно и предполагам,че ще ми пристържи и пак ще ровя. Нещо хич не ми вървят мръвките,не ми се иска да ги ям,направо на сила го правя.
Сега се чудя,дали пък непрекалявам с млечните,ама много обичам  newsm78.Ще ви бъда благодарна за коментар по менюто ми.
Благодаря предварително.
И пак благодаря за хубавите думи на ВСИЧКИ!!! newsm51
Виж целия пост
# 553
Добър вечер и от мен. Hug

Много изморена,премръзнала(а пръстите на краката ми са с почти 1-ва степен измръзване),спи ми се. 2 дни ще съм в отпуск.Да си размразя краката. CrazyИ да си почина малко. Flutter
Въпреки всичко ми е радостно-днес съм отново с леко намаление... Party

лека вечер на всички.  bouquet
Виж целия пост
# 554
Цвети тук ли си?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия