В огледалото се погледни и с Дюкан отслабни - 68 тема

  • 25 868
  • 696
# 465
Добро утро момичета  Hug !!! Първо искам да поздравя пловдивчанки за срещата   bouquet Бургазлийкиииииииии айде дееееееееееее  Heart Eyes
Лек и минусов ден от мен  Hug
Виж целия пост
# 466
Добро утро, Дюканки и добре дошле на новите момичета! Hug
Пожелавам ви успешна и режимна седмица на всички и само добро настроение!!! Heart Eyes
Аз съм режимна, намалявам обиколки, сигурно и килца - но, ще се меря на края на Пдните - карам по схема 5/5.Важното е, че се чувствам чудесно, а и не изпитвам чувство за вина, че съм преяла hahaha, и да ви кажа кожата ми се изчиства Party
Дюканската ви срещичка е минала супер, съдейки по визията!! WinkА какви шишовее!!!
Аз събирам силички за софийската Sunglasses
Виж целия пост
# 467
Мляко Култура не мога да намеря,Верея същото ли е?
Виж целия пост
# 468
Цитат
VIII. Обезмаслени млечни продукти
кисело мляко (Верея 0,1%, Култура 0,1%, Герма 0,1%), извара (Мерони, дядо Либен и насипна в Пикадили) и сирене ( Маджаров Light, свежо сирене Хелиос), Excuisa FitLine 0,2%
Peace
Виж целия пост
# 469
catty m,
Здрасти и добре дошла в отбора на Дюканки:)Ето още една темичка,където ще се засичаме Hug
Момичета,имам проблем!! И е свързан с smile3550!!
Не съм ходила от 4 дни!Пия зелен чай,но файда-никаква.Респективно и кг ми са в застоий.Какво да правя???
Обичам Ви!!!  bouquet
Виж целия пост
# 470
Добро утро Simple Smile

да се похваля свалих оня 1кг който незнайно от къде се поеви  newsm44


Лек ден !   bouquet
Виж целия пост
# 471
Само да добавя:кой ял торта,кой байганети,само по малко било,после да не обвинявате режима,че сте в застой и че при вас не действа  smile3527
Виж целия пост
# 472
catty m,
Здрасти и добре дошла в отбора на Дюканки:)Ето още една темичка,където ще се засичаме Hug
Момичета,имам проблем!! И е свързан с smile3550!!
Не съм ходила от 4 дни!Пия зелен чай,но файда-никаква.Респективно и кг ми са в застоий.Какво да правя???
Обичам Ви!!!  bouquet

И аз имам проблема с smile3550 сега си направих чай,дано помогне
Виж целия пост
# 473
catty m,
Здрасти и добре дошла в отбора на Дюканки:)Ето още една темичка,където ще се засичаме Hug
Момичета,имам проблем!! И е свързан с smile3550!!
Не съм ходила от 4 дни!Пия зелен чай,но файда-никаква.Респективно и кг ми са в застоий.Какво да правя???
Обичам Ви!!!  bouquet

И аз имам проблема с smile3550 сега си направих чай,дано помогне
Вземете си парафиновото олио,аз си го ползвам за салатите,хем не ми липсва зехтина  Peace
Виж целия пост
# 474
В аптеки ли се продава парафиновото?
Виж целия пост
# 475
Парафиново олио има в диетичните магазини
Виж целия пост
# 476
Хриси, ще се нормализират нещата - първия месец ходих точно 3 пъти, но нито ми беше зле, нито дискомфортно, нито подут корем...яж трици, пий вода, организма ти ще свикне - сега няма толкова материал за изхвърляне Joy и други хитринки - сутрин на гладно кафе или голяма чаша вода и при мен най - важното - всяка вечер седя  в тоалетната и настоявам докато се случи - условен рефлекс - не се смейте - действа! Joy
Сготвих си солен кекс - супер вкусен е лесен - вече е при рецептите със снимка и го препоръчвам горещо!
Виж целия пост
# 477
Още днес ще си купя.А в ударния етап позволено ли е?
Извинявам се за многото въпроси,но нямам книгата още и ви питам за всичко
Виж целия пост
# 478
Благодаря, ще с еопитам да съм стриктна и да няма малки "големи" изкушения и прегрешения.
В момента съм 99 кг., крайна цел 74 кг.

Започваш с моите килограми и гониш моята цел!!! Wink Peace
успех и от мен!
Виж целия пост
# 479
Още днес ще си купя.А в ударния етап позволено ли е?
Извинявам се за многото въпроси,но нямам книгата още и ви питам за всичко
Дюкан го препоръчва  Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия