Добро утро момичета!Да ви се похваля днес ми е трети ден от началото на диетата и вече съм -2 кг.Да ви кажа че почнах от 61кг а не от 63кг.Не съм видяла правилно като съм се мерила.Много съм доволна от резултата!
Виж целия пост
В огледалото се погледни и с Дюкан отслабни - 68 тема
- Публикувана: 19 ян. 2008, 17:29 ч.
- Последно мнение: 21 ян. 2008, 22:22 ч.
# 481
21 ян. 2008, 11:32 ч.
Голяма болка са ми тези килограми.Цяла бременност се пазих и качих само 12кг,а какво стана то те се запазиха плюс още 10 отгоре.Немога да си го простя 
Виж целия пост
# 482
21 ян. 2008, 11:32 ч.
Здравейте и от мен! Продължавам с втората фаза. След 3-те дни на ПЗ нямам нови минуси, но......задържам. От днес съм пак само на протеини. Ще изкарам и тази седмица втора фаза и след това ще минавам в трета. Само се притеснявам, че в сряда имаме годишнина от сватбата и ......ще ходим на ресторант. Слава богу, ще е рибен, но все пак...... За П ден ще трябва да се съсредоточа върху печените рибки и предястията, май 
Не че се оплаквам, но гледам от сега да внимавам в картинката 
Виж целия пост
Не че се оплаквам, но гледам от сега да внимавам в картинката 
# 483
21 ян. 2008, 11:35 ч.
Пловдивчанки, обзема ме дива ревност! Не стига, че сте хубави, ами и хубави гости привличате 
Много ми се ще и в нашето кьоше да гостуват ВИП-ове.
Сладкииии, сладки!
Виж целия пост
Много ми се ще и в нашето кьоше да гостуват ВИП-ове.
Сладкииии, сладки!
# 484
21 ян. 2008, 11:37 ч.
Мамче на Румче, на 16.01 имаше варненска среща, как изтърва?!? Виж снимките в албума. А следващия път да си на линия!
И недей съжалява за това, как си станала +толкоз кила. Важното е, че си намерила как да ги пребориш.
Виж целия пост
И недей съжалява за това, как си станала +толкоз кила. Важното е, че си намерила как да ги пребориш.
# 485
21 ян. 2008, 11:38 ч.
Момичета от Варна,дайте и ние да се организираме за купон.Пловдивчанки много ме запалиха,супер са
Виж целия пост
# 486
21 ян. 2008, 11:39 ч.
Софиянки сме най-несериозни 
Блондинка,браво на теб,ти почти постигна целта
Виж целия пост
Блондинка,браво на теб,ти почти постигна целта
# 488
21 ян. 2008, 11:41 ч.
Къде мога да видя албума?
Виж целия пост
Мамче на Румче, на 16.01 имаше варненска среща, как изтърва?!? Виж снимките в албума. А следващия път да си на линия!
И недей съжалява за това, как си станала +толкоз кила. Важното е, че си намерила как да ги пребориш.
И недей съжалява за това, как си станала +толкоз кила. Важното е, че си намерила как да ги пребориш.
Къде мога да видя албума?
# 489
21 ян. 2008, 11:43 ч.
katyadjin , благодаря ти за пожеланията, успех и от мен
Христина к, благодаря ти за посрещането и тук. Всъщност точно ти и Зазу1 сте "виновни" за моето решение да се включа тук и да се опитам най-сетне да започна борбата с килцата 
Прочетох съветите ви за другата майка-кърмачка и мисля да ги последвам. Това на първа страница го бях видяла, но понеже не се считам за "истинска" кърмачка вече , защото кърмя бебо само сутрин и вечер, реших, че не се отнася за мен Днес ще изкарам като част от ударната фаза, за да мога да попрочета за трета фаза и да се информирам какво може и не може и от утре ще почна олекотения режим.
Относно ходенето до ВЦ-то, моля ви за съвет дали мога да пийна един чай Сание след сутрешното кърмене с цел да подейства до вечерта и да се неутрализира така да се каже за вечерното кърмене?
(Ама как го обесних, дано сте ме разбрали ) Преди да забременея го пиех редовно в продължение на 3 години, но след това естествено го спрях, като го замених с топла вода с мед и овесените ядки. Ама сега...
Виж целия пост
Христина к, благодаря ти за посрещането и тук.
Всъщност точно ти и Зазу1 сте "виновни" за моето решение да се включа тук и да се опитам най-сетне да започна борбата с килцата Прочетох съветите ви за другата майка-кърмачка и мисля да ги последвам. Това на първа страница го бях видяла, но понеже не се считам за "истинска" кърмачка вече
, защото кърмя бебо само сутрин и вечер, реших, че не се отнася за мен Днес ще изкарам като част от ударната фаза, за да мога да попрочета за трета фаза и да се информирам какво може и не може и от утре ще почна олекотения режим.Относно ходенето до ВЦ-то, моля ви за съвет дали мога да пийна един чай Сание след сутрешното кърмене с цел да подейства до вечерта и да се неутрализира така да се каже за вечерното кърмене?
(Ама как го обесних, дано сте ме разбрали ) Преди да забременея го пиех редовно в продължение на 3 години, но след това естествено го спрях, като го замених с топла вода с мед и овесените ядки. Ама сега...
# 490
21 ян. 2008, 11:47 ч.
catty m,включи днес зеленчуци,а в трета се разрешава и по един плод на ден и до две филии зърнен хляб,не карай само на протеини,защото в кърмата се отделят голямо количество токсини и е вредно за бебчо,ние тук пускаме менюта и от трета фаза,така че ще се подкрепяме,успех 
За чая няма проблем с режима на Дюкан,но мисля,че като включиш зеленчуци и зърнен хляб този проблем ще отпадне
Виж целия пост
За чая няма проблем с режима на Дюкан,но мисля,че като включиш зеленчуци и зърнен хляб този проблем ще отпадне
# 491
21 ян. 2008, 11:52 ч.
Отиваме с бебо на разходка,чао засега,Следобяд като заспи пак сте вляза
Виж целия пост
# 492
21 ян. 2008, 11:53 ч.
Сега цъкай тук и гледай последните страници.
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=187817
А по принцип си е в заглавната страница на всяка тема, озаглавен "Нашите сбирки"
Има снимки и от двете предишни срещи, на по-предни страници.
Виж целия пост
Къде мога да видя албума?
Сега цъкай тук и гледай последните страници.
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=187817
А по принцип си е в заглавната страница на всяка тема, озаглавен "Нашите сбирки"
Има снимки и от двете предишни срещи, на по-предни страници.
# 493
21 ян. 2008, 11:57 ч.
Вещи, Боби, Розичка, Кри, Айс, Тиси, Бачи и Буба страхотни сте
Катя 73, Розичка, Катяджин, Сноу Ана, Инай, Дидочка, Джуфка, Лолита, Бейби Дол, Бъни, Роси Мама, честито за намаленията
Волна миличка, кураж! Скоро ще се раздвижат и при теб нещата
Пинки, бързо оздравяване ти желая и на Ванчето - дано бързо се оправят детенце и мъжленце
Аз днес пък имам +300гр. в килцата, но пък и вече разбрах причината /МЦ/, така че се поуспокоих. 3 дни по-раничко е, но ще го преживея.
Боби 73, мерси много за рецептата, още днес ще я пробвам
Лек и отслабващ ден на всички!
Виж целия пост
Катя 73, Розичка, Катяджин, Сноу Ана, Инай, Дидочка, Джуфка, Лолита, Бейби Дол, Бъни, Роси Мама, честито за намаленията
Волна миличка, кураж! Скоро ще се раздвижат и при теб нещата
Пинки, бързо оздравяване ти желая и на Ванчето - дано бързо се оправят детенце и мъжленце
Аз днес пък имам +300гр. в килцата, но пък и вече разбрах причината /МЦ/, така че се поуспокоих. 3 дни по-раничко е, но ще го преживея.
Боби 73, мерси много за рецептата, още днес ще я пробвам
Лек и отслабващ ден на всички!
# 494
21 ян. 2008, 12:08 ч.
Мамс ,благодаря ти за окуражаването.Мисля,че задържам,защото хапвам повече млечни,но и по-бавно да става,важното е че не съм гладна и ми е много свежичко. 
Виж целия пост
Волна миличка, кураж! Скоро ще се раздвижат и при теб нещата
Мамс
,благодаря ти за окуражаването.Мисля,че задържам,защото хапвам повече млечни,но и по-бавно да става,важното е че не съм гладна и ми е много свежичко. Препоръчани теми