"Дневникът 34" - една година заедно

  • 12 666
  • 299
# 165 23 ян. 2008, 09:31 ч.
Здравейте прекрасни! Hug
Днес си продължавам с режимчето,вече 2 дена изкарах на салатка от зеле,варени яйчица,месце,кафенца и водица Peace.Сега обаче мисля малко да ранообразя менюто че нещо зелето няма хубав вкус.
Игуанка  Hug
Мимиави успех с днешния старт на Скарсдейл WinkДа пишеш как се чустваш,за да има контрол Hug
Миранди къде се изгуби нещо newsm78
Капризче вкусни ли са тези шейкове?Хубаво е че милото те контролира
Май още не сте се събудили всички,айде че кафето на Мимиави изстина Grinning
Виж целия пост
# 166 23 ян. 2008, 09:40 ч.
Аз се събудих след като чух два пъти будилника на gsm-а Mr. Green
Вън времето е някво шантаво-духа, но аз днес трябва да уча като за последно че утре съм на изпит-още само три и почивка Crazy Crazy Crazy
Хапвам обещаната си баничка (домашна с повече сиренце) с мед и чай Heart Eyes
Че нали трябва да уча -няма как да диетувам ooooh!
Но поне вечер ям главно протеини Peace
Тегля си пилатеса-шоколадче много ти благодаря Hug Дано всичко е наред и по-късно го пробвам Grinning
На всички ви желая лек ден Flowers Bouquet lovekiss
Виж целия пост
# 167 23 ян. 2008, 09:45 ч.
добро утро и от мен,сладки дневничета.аз съм още на лунната вчера ми дойде МЦ и очаквах да не мръдна на никъде но... #Crazy резултатът е -1 днес продължавам на чай и вода,и дакъдето го откарам.малко ми се вие свят тази сутрин.ако стане зле работата довечера ще хапна салатка,китайско зеле с риба тон.           Hug  bouquet
Виж целия пост
# 168 23 ян. 2008, 09:54 ч.
Добро утро ,  чаровни Дневничета!
mimi@avi , мерси за кафенцето! Hug И успех с диетата! Peace
iguanka ,  Hug Замечтах се и аз за една такава закуска като твоята #Crazy Приятно учене! Peace
Chocolata   Hug и аз си тегля пилатеса да го пробвам. Peace
Аз ви приготвих сокчета за тонус.

А да се отчета - след вчерашното ядене на корем нямам "поражения" - кантара съм го заковала.
Днес лунна диета цял ден , защото вчера си хапвах до късно, така че изместих часа за луната.
А от утре ще мисля до довечера как ще я продължавам(
Успешен ден на всички! Hug Heart Eyes Hug
Виж целия пост
# 169 23 ян. 2008, 10:17 ч.
Привет на всички  Heart Eyes
Аз минавам да се почерпя кой каквото раздава, че да не изтърва  Crazy Crazy Crazy
Пак като вчера - река Дунав без изменение  Tired Tired Tired На кила не мога да доближа линията добре поне че на сантиметри съм го докарала вече като в табличката - поне някакъв напредък да отчета и аз !!!
каприсче, тедъ верно че не съм слагала снимки - като оправят лаптопа ще гледам да изправя този пропуск, че снимките са източени в него.
Мацки наистина мирандето зачезна яката - с тази нова работа ми е конкуренция вече, щтото и аз току имам такива "работни" периоди  Mr. Green
Виж целия пост
# 170 23 ян. 2008, 11:05 ч.
добро утро
благодарско за почерпките
аз си пия инката Mr. Green и изядох една круша. чувствам се прекрасно. Отсега си забърках банновия  шейк.
Тедъ, кво да ти кажа, сега си взех едни шейкове от БГ който на вкус са  Sick ама нЕма други. Преди пиех едни английски и бяха много хубави. Озъптяват ти апетита Flutter
Доволна съм днес кантарчето е далеч по-благосклонно, но имам още да си догонвам линийката както и сантиметрите
Виж целия пост
# 171 23 ян. 2008, 11:19 ч.
Добро утро и от мен Hug Кантарът ме зарадва приятно тази сутрин, но не бързам да се хваля още- ще поизчакам още 2-3 дни. Подуто ми е тази сутрин, ама вчера се улях със зеленчуците на вечеря Rolling Eyes

мими ави, мерси за кафенцето Heart Eyes

Лиде, Иле, дано ви хареса тренировката, можем да я правим заедно Hug

Тедъ, вид трева си е това Mr. Green Харесва ми как си хапнала вчера.

Скорпи, щом сантиметрите падат, значи няма да страдаш тогава Peace

пепи, успех и още да свалиш от лунуването Praynig

Вале, радвам се, че бързо успя да влезеш в ритъм Heart Eyes

Номико, аз също ще те посъветвам да не гладуваш. Всички се изкушаваме от бързи резултати, но връщането на килограмите след това (т.н. йо-йо) е просто необратимо Peace

Каприсче, да не пиеш прахчетата на 'Редукция'?
Виж целия пост
# 172 23 ян. 2008, 11:40 ч.
Цитат на: Chocolata в ср, 23 яну 2008, 11:19
Каприсче, да не пиеш прахчетата на 'Редукция'?
smile3521
абе тоя троскот става ли за пиене?
Номико, момичетата са прави-с глад ще си навлечеш даже допълнително кг след това
Виж целия пост
# 173 23 ян. 2008, 12:12 ч.
Ей ме на  и мен, мацки  Crazy

Виждам всички сте режимни, повечето с намаления - СУПЕР  Party

Вчера през деня ядох по план и вечерта по никое време омотах едно плодово кисело мляко, а не трябваше  ooooh! #Cussing out

Вчера имах и стресова ситуация в университета. Една приятелка ми се обади и ми каза, че ме оставят без оценка по практика информатика, защото не са ме изпитали 3 пъти, а това не е вярно, просто тоя е загубил оценките ми. Полудях  #2gunfire Писах му mail да ги потърси, че ме е изпитвал и днес сутринта ми каза, че ги бил намерил. Та си поотдъхнах. Сега остава и да видя, че ми е нанесъл оценката и няма да има грешка  Tired
Стресираха ме още, че ще ми местят един изпит за след ваканцията, а аз исках да си ходя към БГ и автоматично ми съсипваха ваканцията с учене и още треперене за последния изпит през март. Но за щастие май няма да го местят. Макар че сега нямам време да се подготвя....... ама май по-добре  newsm78

Така наоплаках ви се едно хубаво  Blush

mimi@avi, мерси за кафенцето   bouquet

 iguanka, на теб кога ти свършва сесията?

pepi_pepi, браво за килцето  Hug


valeria81, правила ли си друг път диетата на Рене?

Chocolata, треволяка изглежда много хубаво  Crazy, ама не съм виждала тук, не че съм търсила де  Mr. Green

Момичета, аз хващам законите  #Crazy после пак ще пиша  Wink
Виж целия пост
# 174 23 ян. 2008, 12:22 ч.
Каприсче, става за пиене, нали ти казвам, че аз така го приемам. Гледам си го в къщи по схема и като е готов си правя около 30мл сок (това е дозата) със обикновена сокоизтисквачка. Имам и спирулина на прах, трябва и нея пак да почна, добавя се точно към шейкчета Crazy

Тикве, големи са льольовци тези от твоя университет ooooh! Поне сега всичко е наред и ще можеш да си четеш на спокойствие. Аз още не съм почнала сериозно, въобще не мога да се настроя, а ме чака много тежка година ooooh!
Виж целия пост
# 175 23 ян. 2008, 12:26 ч.
Виждам че и други четат-дано скоро мине всичко че да си починем Rolling Eyes
crazy_tikva  свършва живот и здраве(и без поправки Praynig Praynig Praynig ) на 31. 01. Peace
шоколадче ти по какво четеш  bouquet
Аз си хапнах два бонбона (с течен шоколад, руски -мама ми ги донесе от една почерпка-хубави като линд Mr. Green) Та явно след изпитите ще се боря с това сладко Crossing Arms
Иначе пих 0,5 л. чай и продължавам  Hug Hug
Виж целия пост
# 176 23 ян. 2008, 12:32 ч.
От днес започвам и аз.

Не съм решила още как точно ще процедирам и за това за момента ще карам на кисело мляко и зеленчуци, а ако ми втръсне от млякото, може да мина пак на ВМ-НВД.

За мен най-голям проблем е биричката. Вечер ми е много трудно да устоя на чаша бира. Embarassed

Иначе съм си направила фаил в Ексел, който да ми смята автоматично калориите и съотношението Б:М:В в проценти, ако мина пак на ВМ-НВД

Успех на всички!  bouquet
Виж целия пост
# 177 23 ян. 2008, 12:45 ч.
Чета , ама  ми се яде и не виждам какво чета. Тази лунна днес не ми е много точна, но съм инат и ще я карам. А как ми се яде нещо - без значение какво  Sick, не е истина. И ако утре нямам минус един кг. ще се откажа аз от тази лунна диета направо.  Mr. Green даже и онази трева дето Шоки я показа бих я изпасла ако ми е под ръка  Joy Joy
Виж целия пост
# 178 23 ян. 2008, 13:37 ч.
Тиквичке правила съм я и преди и смъкнах доста с нея около 12кг за 4 месеца PeaceИскам пак Praynig
Шоки таз трева никак не ми изглежда апетитна и предпочитам гладна да седя  Crazy
iguanka и аз прегреших преди малко с едно киндерче  Grinning
Виж целия пост
# 179 23 ян. 2008, 13:54 ч.
Сутринта хапнах половин кисело мляко.
Обаче после доизядох баницата на дзверо ooooh!
Сега хапвам 1 бонус с краставица и кашкавал.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата